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護眼知識知多少 教你眼部按摩防近視
近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱為目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者...
2016-07-19 -
穴位按摩 解決眼睛疲勞可按4穴位
每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊，尤其對於眼睛的使用，讓眼睛的負荷越來越大，隨之就是眼睛的疲勞，不過不用擔心，今天小編帶來的緩解眼部疲勞的4個穴位按摩方法，大家一起來看看吧。 穴位按摩 中醫...
2013-07-04 -
白領一日三餐調理眼部 眼睛不疲勞
眼睛是心靈的窗戶，愛美的你一定想擁有明眸善睞。如果你的眼睛常常出現這些小問題，如浮腫、乾澀，甚至是炎症，那你一定要重視眼部的保養了。今天，給大家奉上一份一日營養餐，是專為調理眼部定制的三餐哦！一、眼...
2014-04-08 -
緩解眼睛疲勞 經常按摩這處改善眼睛疲勞
眼睛是心靈的窗戶，大家都知道這句話，但是現在很多人的眼睛都不好，近視眼非常的多，這和我們不正確用眼有很大的關係。對於一些經常對著電腦的上班族來說，眼睛更加會疲勞，這該如何辦呢，緩解眼睛疲勞的方法...
2016-04-18 -
運動後如何按摩消除疲勞
我們應該都知道，在經過了一定強度的運動之後，難免身體會出現一些無力的疲勞感。這是由於在運動時我們的肌肉呈緊張繃緊的狀態，運動結束後肌肉一下子放鬆下來，所以就會造成肌肉疲勞的感覺。運動後適當的按摩可...
2015-12-12 -
白領抗疲勞 自我按摩緩解酸痛
目錄 第一章：白領疲勞 自我按摩緩解多種酸痛 第二章：白領擺脫疲勞妙招 第三章：7個方法消除上班族的疲勞 編者按：做在高檔寫字樓裡的白領們都有這樣的困擾，一天上班下來，渾身乏力，酸痛等。...
2012-02-27 -
按摩耳朵可緩解疲勞
做家務的老人不妨多按按耳朵，有助於緩解疲勞。因為耳朵上所分佈的穴道特別密集，耳廓上佈滿細密的微血管，按摩可以刺激身體加速迴圈，從而快速脫離疲勞的狀態。 具體按摩方法如下： 拇指各向耳下和耳...
2010-07-30 -
白內障想要恢復得好還必須進行按摩眼部
白內障想要恢復得好還必須進行按摩眼部，按摩一些穴位對於白內障患者的護理是非常有益的。那麼你知道白內障的護理一般都有什麼嗎?這是人們比較關心的，下面就由權威專家為您詳細解說。 白內障的護理主要需要...
2017-03-11 -
眼部按摩器
隨著現代科技的不斷發展，人們常坐於電腦前邊，身體長期處於一種亞健康狀態，眼睛也極易疲勞，如果長時間得不到緩解和調節，很容易患上各種眼病，眼睛害了病受了傷就會妨礙視力，嚴重地影響了工作和學習，所以保...
2014-05-09 -
眼睛腫 眼部按摩祛除泡泡眼
祛泡泡眼按摩步驟 step1：先以無名指按於眼頭位置，再以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。 step2：以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。 step3：接著將...
2013-08-28 -
怎樣做眼部周圍穴位按摩呢
現代人的用眼習慣不好，經常會使用到電子產品，手機，電腦等。那麼會造成視疲勞，近視，弱視，遠視等眼部一些疾病。這需要我們平時要做好預防工作，當然補眼的食物可以經常吃一些，可是用眼過度之後，我們可以適...
2015-11-22 -
【辦公室一族按摩保健解疲勞】
白領人士長居室內頭暈頻繁，長時間盯電腦眼睛乾澀，久坐不運動小腿易抽經。這些小毛病讓白領們苦不堪言。順城“王府水匯”美女按摩師柳煒瑋教您在辦公室如何自我保健。 小腿疼痛：按摩“承山穴” 久坐、腿...
2017-03-14 -
【辦公室保健：按摩耳朵可以緩解疲勞】
工作是緊張而忙碌的，身體處於這種狀態，很容易疲勞。在辦公室，有沒有什麼簡單易行的辦法緩解疲勞呢?今天，為大家介紹下辦公室保健之按摩耳朵緩解疲勞的方法。 為什麼按摩耳朵可以緩解疲勞呢? 因為耳...
2017-03-14 -
【眼部動作也可以緩解辦公室人群的疲勞】
如果長時間坐在電腦面前就會感到自己渾身酸痛，所以，現在一些辦公室的保健方法越來越受到大家的推崇，而專家指出：眼部動作也可以緩解辦公室人群的疲勞，那麼，這種辦公室的保健方法具體是什麼呢?下面就讓我們...
2017-03-14 -
按摩大拇指緩解眼睛疲勞
我們的姆指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切眼睛的不適症狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。 ...
2013-11-07 -
每天按摩幾分鐘緩解眼睛疲勞
每天按摩幾分鐘 緩解眼睛疲勞 現在的上班族，90%的時間都會呆在電腦前，下班更是離不開手機，時間一長眼睛就很容易疲勞，如果眼睛沒有得到足夠的休息，不僅容易產生眼部肌膚問題，更增加了換上近視的幾...
2013-10-16 -
世界盃熬夜頸疲勞 中醫按摩拔罐解疲勞
又迎來了世界盃，很多球迷要開始久坐熬夜看球的生活，分享激情的夜晚。同時連著幾晚的熬夜久坐，也會引發很多的健康問題。下麵小編就為你說說。 久坐男士，消除頸部疲勞很重要 長時間一個姿勢坐在電視機前看球...
2014-06-13 -
按摩穴位幫你有效去除眼部浮腫
眼部浮腫怎麼辦？腫腫的眼部可真的是不好看，影響自身形象。如何去除眼部水腫呢？不妨試試看按摩方法。眼皮浮腫怎麼回事後天原因：一、熬夜時長時間用眼會讓眼部肌肉疲倦、迴圈不良，眼部的微循環變差，就會出現眼...
2016-05-17 -
老上網易眼疲勞 中醫按摩助緩解眼睛疲勞
有的人喜歡宅在家裡，這難免就會每天的看電視、電腦、手機，尤其是會整天上網娛樂。上網太多容易傷眼，最明顯的就是眼疲勞。那麼，如何預防眼疲勞呢，中醫認為按摩是一個不錯的方法。 連續上網會眼疲勞 有人長...
2016-02-21 -
眼部按摩去皺法 抵禦眼部的衰老
我們的身體會逐漸的衰老，眼睛也是一個很容易衰老的部位，眼部美容是大家最關心的一個問題，也是一個難關。那麼我們該如何減少眼部的皺紋呢？下面我們就為大家介紹一下眼部按摩的手法，可以有效的減少眼部的皺紋...
2015-04-30
