關於祛濕潤燥的話題

體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方

體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...

健脾祛濕健脾如何健脾祛濕

2017-01-23

止消潤燥湯

【處方】升麻4.5克杏仁的功效與作用桃仁的功效與作用麻仁當歸的功效與作用身荊芥知母黃柏石膏各3克熟地黃6克柴胡的功效與作用2.1克甘草的功效與作用1.5克川椒細辛各0.3克...

配方組成做法副作用

2017-02-17

增液潤燥湯

【處方】生地20克，元參20克，麥冬10克，烏梅的功效與作用15克，沙參15克，五味子的功效與作用12克，當歸的功效與作用12克，知母15克，天冬12克，地骨皮15克，白芍的功效與作用15克，玉竹2...

2017-02-17

秋季如何潤燥秋季潤燥必吃的食物

秋季如何潤燥中醫專家提醒：“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，凡精神、飲食、起居、運動，皆以“養、收”為原則，以平和的心態對待一切事物，飲食應以養陰潤肺為主。...

秋季如何潤燥秋季潤燥食物

2016-11-04

春季養生寶潤燥消困好處多

春季春困，春寒，乾燥的問題隨之而來，這些問題一直困擾著我們，應該怎麼辦才好呢，其實這些問題都是可以解決的哦，如果我們能夠很好的應對的話，那麼對於這些問題我們應該怎麼做呢?下面就跟小編一起來瞭解一...

2017-02-09

如何祛濕體內20年老濕毒吃口它全部排光

現在很多人會覺得自己濕氣特別重，很多朋友都會想法設法的祛濕，但是都找不到辦法。究竟吃什麼可以祛濕呢?下面就跟著小編一起來瞭解祛濕的方法吧，看看吃什麼東西祛濕吧。體內20年老濕毒吃口它全部排光了...

2017-01-03

梨能潤燥止咳推薦三款食療方

梨能潤燥止咳，然而卻性寒，梨怎麼吃效果更好?梨煮著吃效果更好，而且搭配其他食品，其潤燥、治病功效更佳。另外為大家提供三款梨的食療方，不妨試試吧。梨能潤燥止咳，所以在乾燥的季節，很多女孩子都會給...

2016-09-01

理療瑜伽練瑜伽排毒祛濕讓你美豔動人

一個女人最重要的是什麼?當然是容顏咯。但是女人終究敵不過歲月的流逝，那麼有什麼辦法可以延緩衰老呢?今天給大家帶來一個延緩衰老的小妙招理療瑜伽。理療瑜伽可以排毒祛濕。那麼讓我們跟著瑜伽視頻來學習一下...

2017-02-18

祛濕的方法常見的它竟是祛濕高手

廚房中有種調味品非常常見——花椒，不要簡單的認為它的用途只有做菜，其實它還可以當作一味良藥，其祛濕的功效非常強大! 花椒祛濕的方式有哪些花椒泡腳泡腳本身就具有祛濕、祛寒的功效，如果用花椒水泡...

2016-11-07

便宜的四時神藥可寧心安神祛濕

自古中醫講究治未病，但是該如何治呢?其實生活中有便宜易得的四季養生神藥，功效廣泛而使用又不分季節，它就是茯苓。茯苓為四時神藥因為茯苓性味甘、淡、平和，入心經、肺經、脾經和腎經，因此在治病...

2016-07-04

小滿節氣 3款食療方祛濕健脾胃

3款食療方清熱又健脾【青椒炒鴨塊】材料：青椒、鴨脯肉、雞蛋、黃酒、澱粉。做法：將鴨脯肉劈成薄片，用清水洗淨後瀝幹；將雞蛋取蛋清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿；青椒去籽、去蒂洗淨後...

2016-05-20

大暑祛濕推薦8款靚粥

大暑祛濕粥大暑喝粥需以補氣清暑，健脾養胃為主。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等；健脾養胃食物則為赤小豆、薏米、南瓜等。以下就介紹幾種典型的度暑粥。...

大暑祛濕祛濕粥祛濕粥的做法

2015-07-24

立秋吃什麼潤燥吃蓮藕養陰選蜂蜜

立秋吃什麼好 1、潤燥首選蓮藕蓮藕的食用方法“生熟兩相宜”。作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜;和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合...

立秋吃什麼立秋喝什麼

2015-08-13

體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方

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春季濕邪重中醫推薦拔火罐祛濕氣

7款祛濕健脾好佳餚

秋燥傷肺六款藥膳潤燥養脾肺

立冬前後吃它祛濕潤肺功效驚人

清熱解毒的食物常喝三湯清熱祛濕潤肺

常吃這些潤燥祛濕三天見效

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