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秋冬食羊肉 哪些食物與羊肉相克
羊肉味美，為不少人所愛吃。又羊肉甘苦，大熱無毒，補虛祛寒。羊肉既是佳餚又是補品。羊肉性熱，特別是秋、冬季，用它來補陽，效果顯著。但在食用前一定要先瞭解一下與羊肉相克的食物，一起和小編來看看吧。 ...
2016-10-14 -
秋冬交替之際吃什麼好 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼，在飲食方面又有哪些調整呢？專家指出，秋冬交替，飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。下面就和小編一起來看看吧。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 ...
2016-09-12 -
秋冬必看 一吃就變白的食物
秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有...
2012-09-28 -
秋冬季節寶寶咳嗽有痰吃什麼好？食物禁忌有哪些？怎麼食療？
最近天氣一變，寶寶就開始咳嗽，一咳嗽就是大半月，白天咳嗽的少些，只是到了深夜咳嗽的次數就加多。反反復複的持續了很久才好。看到網上很多媽媽也同樣受到寶寶咳嗽的煎熬，先把自己收藏總結的食療方法匯總如下...
2017-03-06 -
種秋冬季“特產”，讓這些食物陪您健康過冬
導讀: 冬天到了，在這寒冷的季節中，吃什麼既美味又有健康?傳統養生觀念講究“不時，不食”，什麼時候吃什麼菜。因此，應季食物一向被認為是健康首選。8種冬季“特產”，讓這些食物陪您健康過冬…… 一、鱸...
2017-03-06 -
九種“催眠食物” 有助於秋冬好睡眠
導讀: “春生、夏長、秋收、冬藏”，秋冬季節是養精蓄銳、保持精力的最好季節，維持良好的睡眠則是實現“秋收、冬藏”最直接有效的方法。秋冬季節，失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物，則更容易入睡……...
2017-03-06 -
治療秋冬季患腳氣不宜食3大食物 8偏方治療腳氣超有效
秋季患腳氣不宜食3大食物秋季染上腳氣三大食物不宜食1鴨肉：根據古人經驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”2南瓜...
2014-11-12 -
孕婦不能吃哪些食物 盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們同...
2012-11-08 -
秋冬交替 十大滋養食物不可缺少
天氣一天天變冷了，我們在飲食方面又該有哪些調整呢?專家指出，秋冬交替，在飲食方法要注意，要“甘平為主”，就是要多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 對腸道，尤...
2013-11-06 -
秋冬少吃酸性食物
秋季宜進補的飲食 專家說，秋天，氣候涼爽，這時五臟屬肺，食物五味中的辛味散肺氣之鬱，飲食原則應以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖國傳統醫學認為，秋季多吃酸，則克脾，引起五...
2010-06-26 -
秋冬季氣虛 中醫推薦補氣五大食物
秋季來臨，涼風襲來，室外室內溫差大，這段時間很容易出現氣虛症狀，那麼該怎麼辦呢，中醫推薦補氣的五大食物，讓你的身體不再氣虛。一、鱔魚養血溫陽：鱔魚性溫，有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能...
2013-10-21 -
秋冬小兒咳嗽哪些食物是禁忌
又到秋冬季節交替時，近日，兒科門診室裡，感冒、咳嗽、甚至氣喘的小兒頻繁出現。據醫生介紹，小兒許多疾病都可能有咳嗽症狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎、鼻炎等，小兒咳嗽比大人反應嚴重，常會...
2010-10-29 -
13種食物幫你秋冬防曬
夏天一過，很多人就放下了防曬這項工作。其實紫外線並沒有因為夏天過去就開始休眠，在秋冬季節它也在騷擾著我們的皮膚，形成黑色素，進而形成色斑。除了一些防曬產品之外，秋冬防曬，你還可以選擇13種食物來幫助...
2014-10-21 -
秋冬季節適當補些含維生素A的食物|生活參考
秋冬季節氣候乾燥，皮膚起皮屑，咽喉燥而幹，這時候多吃些含維生素A的食物，比較好。 維生素A的食物來源：維生素A存在於牛奶、雞蛋、魚類、動物的肉與內臟等動物性食物中，其中以動物的肝、牛奶、螃蟹和蛋類...
2017-03-10 -
這幾種黑色食物，秋冬季節補腎又補氣！
由於生活工作一些習慣等問題，有些人得不到很好的休息，就會導致身體虛，就比如腎虛，在生活中我們可以通過一些飲食調理腎虛，比如一些黑色食物。 黑米 滋陰補腎、抗衰老 營養成分：又稱黑梗米的黑米，含有豐...
2016-10-12 -
秋冬季節最佳養生食物
銀耳 銀耳富有天然特性膠質，正適合秋冬季滋潤而不膩滯的飲食特點，能養陰清熱、潤燥補脾、益氣清腸，經常食用還可以潤膚，祛斑。其中含豐富膳食纖維，還能養肝。 梨 香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津...
2017-03-10 -
吃什麼對胃不好 最傷胃食物大盤點
吃什麼對胃不好？當代年輕人所追求的自由奔放，是新時代的一個特色。但也對身體帶來了許多傷害，無節制的各種吃無形中加大了對胃的傷害，那麼吃什麼傷胃呢？下面來看看最傷胃食物大盤點吧！ 1.薄荷 薄荷會放鬆...
2016-04-30 -
夏季厭食不消化 不妨吃些這幾種開胃食物
夏季厭食不開胃是很多人都有過的，這樣的問題要怎麼去解決呢?胃口不好吃些什麼可以開胃促消化呢?一起來看看這幾種促消化的食物是什麼? 獼猴桃 獼猴桃 有研究表示，人在吃掉獼猴桃後，胃蛋白酶的...
2016-06-14 -
養脾胃的食物有哪些 常見的補脾胃食物
人們在選擇養脾胃的食物，避免一切可使胃酸分泌增加或有損胃腸黏膜屏障功能的飲食。因為脾胃是要慢慢養的器官，其疾病也是長期的毒素積累而慢慢形成的，那麼，生活中吃什麼才能養脾胃?養脾胃的食物時應該遵循以下...
2016-07-23 -
養胃食物大盤點，孰真孰假？看看你都吃對了沒
現代人由於飲食不規律、工作壓力大，很容易出現胃健康問題，所以養胃成為了關鍵。我們知道的養胃食物有很多，但是，這些所謂的養胃食物真的靠譜嗎？今天就帶你盤點各大養胃食物，看看孰真孰假，只有揭開養胃食物的...
2016-12-24
