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經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼？
腰椎病我們都聽說過，特別中老年人，該病的發病率特別高，年輕人也別輕視，隨著網路以及辦公自動化的發展，年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
健康膀胱如何保養？
方法步驟： 01 禁止憋尿：很多人因為忙碌的工作，連上廁所的時間都沒有，如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的，甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出，會對盆腔造成刺激，抵抗力下降，尤其是男性朋...
2016-12-27 -
防頸椎病如何保養頸椎
方法步驟： 01 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。偶然...
2016-11-18 -
秋季如何潤燥 秋季潤燥必吃的食物
秋季如何潤燥 中醫專家提醒：“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，凡精神、飲食、起居、運動，皆以“養、收”為原則，以平和的心態對待一切事物，飲食應以養陰潤肺為主。...
2016-11-04 -
如何保養皮膚 七個妙招讓男性皮膚變健康
在現代化生活中，快節奏的生活以及一些不良的生活習慣讓男性朋友們的皮膚充滿問題。那麼，如何保養皮膚呢?男人保養皮膚的方法有哪些?一些簡單的護膚知識你瞭解麼?下面，讓小編和大家一起看看吧! 七個妙...
2016-06-02 -
腰椎間盤突出 日常要如何保養
對於上班族和有車一族，及一些很少活動身體的人來說，經常出現腰椎間盤突出。出現腰椎間盤突出的主要原因是因為長期坐姿不正確導致的，那麼，平時生活中如何保養呢？ 日常腰椎間盤突出的保養方法 1、...
2016-06-16 -
痔瘡患者夏季如何保健
問：我患有內痔，每到夏天總會經常復發，痔團掉出，還滴血，坐臥行動都疼痛。別人說，那是因為我太胖。請問，炎熱的夏季，痔瘡患者應如何保健？ 答：夏令，是痔瘡的多發季節。八五醫院滬閔路分院痔科主任孔敏認...
2017-02-18 -
男人保養皮膚的方法 不同的皮膚該如何保養
雖然平時生活當中女性比較注重保護皮膚，但是事實上男人也是需要保護皮膚的，那麼男人保護皮膚的方法有哪些呢?男人該如何保護皮膚呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!希望小編的介紹能夠幫助到大家哦! ...
2016-10-22 -
患了白癜風患者應該如何保養呢
由於青少年是一群特殊的白癜風患者，由於青少年正處於身心發展的重要階段，如果不能夠正確處理的話，這種疾病將會很容易發展擴散，讓患者的生長及發展都受到很大的影響。 患了白癜風患者應該如何保養呢 1、經...
2017-02-18 -
如何保養皮膚 上班族做這些皮膚永葆青春
由於上班族每天都要面對著電腦進行相關的工作，因而，皮膚則是長時間的受到電腦的輻射，此外，也有的是跟工作有關係的緣故，同樣也會導致上班族的皮膚不是太好，那麼，上班族應該如何保養皮膚呢?保養皮膚的方...
2016-07-05 -
流產後大概如何保養
方法步驟： 01 1首要最重要即是要注意歇息，流產之後身體是出於很衰弱的狀況的，兩三天都是不主張下床的，最起碼得臥床歇息，還有及時是下床也千萬不能做一些體力活，這是對身體影響非常大的。 02 ...
2016-08-20 -
秋季寶寶易感冒腹瀉？寶寶秋季如何養生
秋季是很多疾病發病率較高的季節，由於早晚的溫差增大，氣溫的不穩定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應予以重視，要積極進行預防，不要等寶寶生病後再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急...
2016-10-11 -
秋季易脫髮乾枯 該如何保養頭髮
導讀：秋季護髮是每個女性都需關注的話題，秋季容易頭髮乾燥，脫髮，有一頭烏黑亮麗的頭髮，是每個女性都想要的，現代人為了追求時髦，經常燙髮，染髮，其實這樣是對頭髮很傷害的，平時可以多吃芝麻核桃，改善頭...
2017-03-07 -
秋季防肺癌如何保養肺氣
秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足，就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以，各位女性朋友更要注意適應天氣的變化，好好地保養肺氣，守住美麗。保養好肺氣，還能避免發生感冒、咳嗽等疾病。 “肺主...
2013-10-10 -
秋季要如何保養皮膚
秋天正是保養皮膚的好時候。秋季，讓人感覺秋高氣爽，但陽光依然強烈，紫外線照射量仍多。氣溫高，濕度大，人體大量出汗，病原微生物侵擾，以及蚊蟲叮咬等，是皮膚病多發的原因。中醫認為秋季屬肺，肺主皮毛，...
2015-09-02 -
秋季面部保養 如何保養皮膚
說到面部保養，相信很多人都有話說，那麼到了秋天，你知道如何做好秋季面部保養嗎?今天我們就為大家介紹一些秋季養生常識，告訴大家如何保養皮膚，讓大家在這個秋季也能有水潤的肌膚。 通常情況下，人們會...
2016-09-20 -
秋季如何護理秀髮？Hair保養計畫
隨著夏季的流逝，秋季的到來，秀髮問題也越來越多，不少朋友出現頭髮乾枯、頭屑增多的現象，怎樣護理頭髮？接下來我們來普及下知識吧！◆秀髮殺手·紫外線頭髮的顏色源自“麥拉寧”色素，如果長時間曝曬在陽光下，...
2013-09-05 -
女人秋季保養 秋季該如何保養
秋季，面對萬物蕭條的景致，你是否在感歎獨在異鄉為異客的心情，你是否在感歎世態炎涼。人生有太多的來不及了呢？我們還來不及享受我們的似水年華，額上的皺紋已經不悄悄的爬到了你的臉上，你是否在感歎人生好...
2014-10-13 -
如何保養皮膚 3招秋季皮膚保養方法
初秋，最美好的時節來了。這個時節，正是人們外出遊玩最好的季節。但是，對於MM來說，初秋也同樣是一件讓人很煩心的季節。原來，到了秋季，皮膚容易出現乾燥、膚色暗黃、皮膚起皮粗糙等問題。有人甚至比喻，秋天...
2016-04-30
