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秋季足療保健 按摩讓健康指數飆升
深秋季節是很多疾病的高發時節，那麼我們該如何才能夠防治疾病保健康呢?生活中我們可以通過各種方式來預防疾病，但是有什麼方法可以讓我們在享受中擺脫疾病，那麼就只有足療保健方法了下面小編教你幾招在家操...
2013-10-30 -
夏季肝病患者少喝汽水多喝粥
汽水和其它飲料的原料是水果汁加入色素、香精、蘇打、檸檬酸、糖精及防腐劑配製而成的蘇打與檸檬酸反應產生二氧化碳氣體，飲入過多二氧化碳積聚在腸胃道內對肝病患者會有飽滿感及噯氣。還有色素、甜味劑，防腐劑...
2017-03-08 -
IT男該如何護膚 男人秋季護膚保健方法
現在IT男之間常互相調侃面對電腦的時間比面對自己的媳婦或女朋友的時間都要長。IT男們要知道久隊電腦時，電腦的輻射和積塵對皮膚最直接的影響就是毛孔堵塞、缺水、出現斑點，繼而在IT男的臉上刻下皺紋，因...
2014-09-18 -
祛病保健六種湯
祛病保健六種湯湯是餐桌上不可缺少的佳餚，同時，湯以其特有的保健功效，得到營養學家們的贊許。下面介紹幾種常見湯的保健作用。雞湯抗感冒美國學者研究發現，雞湯特別是母雞湯中的特殊養分，可加快咽喉部及支氣...
2017-03-08 -
白領麗人愛找“茶” 13款秋季養顏保健茶
女白領長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常乾燥，影響容顏。當然，花容月貌，全得自己護理。沒有太多時間養生的話，不妨在早上快手泡好一杯保健茶，裝在保溫瓶中帶回公司，既省時又養顏。今天，小編就向...
2013-11-04 -
初夏多吃8種“殺菌”蔬菜 可預防疾病保健康
“立夏”已過，天氣也將越來越炎熱，飲食成為調節身體健康的重要一環。進入夏季，為了保證能健康養生，飲食要特別注意。營養學家建議，初夏時，要多吃“綠色”蔬菜，多吃瓜類、涼性等蔬菜，吃肉最好以禽肉為主，...
2017-03-09 -
白領必知的秋季養生保健知識
秋季雖短，但從養生保健的角度來說卻很關鍵，因為安然過冬的能量全靠秋季來儲備。下面，就請專家為您講解秋季養生保健知識。 秋季雖短，但從養生保健的角度來說卻很關鍵，因為安然過冬的能量全靠秋季來儲備...
2010-10-11 -
鯉魚健脾 會吃魚可祛病保健康
1、鯉魚：味甘、性平，無毒，功能健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒。 鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜，放火中煨熟，分服之，可治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食，治...
2017-03-10 -
秋季養生保健六注意
秋三月以秋分為季節氣候轉變環節，此時自然界陽氣漸收，陰氣漸長。“白露”後雨水漸少，秋風瑟瑟，天氣乾燥，故秋令主燥。“一場秋雨一場寒，”中秋後，晝熱夜涼，氣候變化大。在這樣的氣候條件下，若不注意養生...
2017-03-10 -
艾灸可防病保健 艾灸的方法有哪些
艾灸都有哪些好處和作用呢？中醫養生是很多注重保健養生最常用的方法，而中醫養生的種類也有很多。今天，想要為大家介紹的就是艾灸的好處和艾灸的具體方法，感興趣的朋友們千萬不要錯過了。艾灸的好處大盤點溫經散...
2017-01-08 -
夏季肝病高發 預防肝病注意4個要點
預防肝病注意4個要點 1、預防肝病首先要避免乙肝病毒感染 一般乙肝是通過輸血、手術或使用不潔的血液製品（尤其血友病人）而被傳染。其實在日常生活中，特別是夫妻之間、母嬰之間，也是不可忽視的環節...
2016-06-27 -
常見的牙周病保健誤區有哪些
常見的牙周病保健誤區有哪些 人們經常由於各種的口腔疾病使得牙周病的出現，牙周並是牙齦、牙骨質和牙周韌帶和牙槽骨的一種炎症，牙周病會給口腔造成不利的影響，會影響到牙齦的健康，使得牙齒出現鬆動甚至...
2014-05-16 -
立春時節話養生 防病保健是關鍵
立春的到來預示著冬天的結束，春天的開始。人們雖然漸漸地感覺到白天時間長了，晚上時間短了，但由於季節的轉換，天氣變幻無常，對人體的健康影響較大。所以立春時節要特別注意保健，注意預防疾病。 立春養生重...
2017-03-10 -
防病保健的醋泡食物
醋是人們日常生活中常用的調味品，其藥用價值很高。現代藥理研究表明，用醋浸泡過的食物具有防病保健的作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、感冒、乾咳等有一定的輔助治療作用。 醋泡花生米——防治心血管疾病...
2017-03-10 -
找出經絡養生12個關鍵點 輕鬆防病保健康
經絡養生是現代養生的一個重要方面，它可以有效地防治疾病，亮膚養顏。而且只要學會方法，經絡養生簡單易行。那麼，我們到底如何找對經絡穴位呢？下面教你教你找出12個經絡穴位關鍵點，助你做好養生保健。 ...
2010-11-11 -
糖尿病保健的四大誤區
糖尿病是一種常見的慢性病，生活中，糖尿病的發病率很高，不僅僅是中老年人容易發生糖尿病，由於生活水準提高，越來越多青少年，也面臨糖尿病困擾。專家提醒，糖尿病發病後，患者不僅要積極進行治療，同時，患...
2013-08-12 -
糖尿病保健品，貴就一定好嗎？
且慢！如果僅僅根據廣告詞來進行選擇，甚至想當然地認為“貴的”就一定“好”，那不僅可能花了冤枉錢，還可能會貽誤治療，甚至造成不可挽回的損失。這些並非危言聳聽，累積的教訓早已數不勝數。 教訓一：保健...
2010-01-26 -
紮手掌這處竟能夠治療百病保健康
中醫療法是非常神奇的，有些雖然你沒有試過，相信應該聽過的，比如“紮四縫”。這裡說的四縫其實指的就是我們手指之間的四縫穴，通過紮這個地方能夠起到預防疾病以及治療疾病的作用哦，一起來看看吧。 “紮...
2015-10-21 -
三款自製藥酒 可以治病保健的酒
編者按：從古至今，不少人都習慣喝酒禦寒，而一些注重養生的人，認為喝酒傷身，他們就喜歡用藥酒來代替白酒，下面給大家介紹幾款藥酒的製作方法!趕緊記下來吧! 荸薺酒 [配方]鮮荸薺10個，米酒(酒...
2012-11-20 -
秋季衛生保健小常識有哪些
最近很多人都出現了各種各樣的皮膚病問題，主要原因還是由於我們自身不注重自身的皮膚保養導致的，日常一定要經常清潔皮膚，可以有效的幫助我們達到一個深層潔淨的效果，我們也可以塗抹一些化妝品，大家一起來瞭...
2015-12-02
