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秋季乙肝保健需注意什麼
秋季的到來以後，天氣也開始漸漸的變冷了，溫度降低，氣候變幹，人體代謝能力也開始下降，伴隨著秋意，除了注意保暖之外，飲食上也要注意滋補，對於乙肝患者來說，秋季是要注意護理身體的，秋季是許多疾病高發的...
2016-03-11 -
女性防病保健最佳時間
防胖的最佳時間 如今，減肥瘦身已成女性一種追求。其實在女性的一生中有三個時間段最容易發胖，若能控制住體重，則不易成為胖女。 一是兒童期。一項調查資料表明，凡10—13歲期間體重超標者，到30...
2010-10-18 -
春季肝病易復發 肝炎檢查少不了
肝炎當中最常見的是慢性肝炎，其根據臨床的表現不同，慢性乙肝又分為輕度、中度和重度三個類型： 慢性乙肝輕度：症狀較輕、較少，如輕度乏力、輕度腹脹、輕度肝區不適等，肝功能有損傷。但亦較輕，轉氨酶...
2014-04-25 -
秋季頸椎保健中的“衣食住行”
受溫度，濕度變化無常的影響，季節變換期往往是頸椎病的高發期，眼下，夏秋更替正當時，頸椎病的預防保健也正當時。 白領朋友們在夏秋更替時節，很多人都不約而同地出現了非常嚴重的頸部疼痛及不適，大部分...
2010-08-30 -
秋季肝火旺 食療潤燥有靚湯可供選擇食用
秋季，人們對水的需求量很大。水分補充不足，將會使氣管黏膜、鼻黏膜和皮膚都變得纖薄脆弱，容易引發過敏、氣管-支氣管炎、咽喉炎等疾病。專家建議，為保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度，秋季每日水的攝入量要比其...
2016-06-17 -
秋季兒童保健的幾個小常識
秋天來了，人們再也不用忍受高溫天氣了，但涼爽的秋季也是“多事之秋”，很多病毒在這個季節攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢群體，因此，秋季兒童保健很關鍵，那秋季兒童該如何保健？針對這個問...
2015-10-23 -
【秋季飲食保健：辦公室白領的飲食秘笈】
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，...
2017-03-14 -
秋季兒童保健知識 五招保證寶寶健康
秋季是養生的好時節，對於寶寶的保健也是一樣的，寶寶正處於生長的關鍵時候，寶寶的健康是全家人都關心的問題。秋季兒童保健知識有哪些呢，各位父母平時怎麼照顧寶寶的呢?兒童的飲食是決定兒童健康的關鍵，和...
2014-09-11 -
秋季女性保健 四種疾病要謹防
秋高氣爽的天氣叫人神清氣新，但晝夜溫差大，早晚溫度低，也讓我們明顯的感覺到秋天的涼意。中醫提示，想要健康度過秋天，就需要做好秋季疾病防治，你知道秋季最該防什麼病嗎？ 1.防鼻炎 在夏秋季節轉...
2011-09-30 -
秋季養生保健 7招預防遺傳病
遺傳病一直都是“家族疾病魔咒”，看著自己的孩子一出生就是個“病秧子”，是父母心中抹不去的痛。你如何解開一個“家族的疾病魔咒”？ 近日，美國專家表示，雖然很多疾病的確是有遺傳的“傾向”，但並不會...
2011-10-14 -
7種家常食物搭配吃 營養翻倍+抗病保健
日常飲食中，你不僅要知道哪些食物不能一起吃，還要知道哪些食物搭配著吃更營養。這7種食物堪稱黃金搭檔，一起吃不僅營養翻倍，還能抗病保健。一起看看文章內容吧！食物中的營養成分難以計數，它們之間相互影響，...
2013-07-25 -
頸椎病保健工作該怎樣做
患上頸椎病之後，一定要多加注意保健，這對於疾病的恢復可是起著極大的作用的。相信很多患有頸椎病的患者都不知道如何對疾病進行保健吧。下面就給大家介紹一下頸椎病保健工作該怎樣做。 1、情緒穩定，勞逸...
2016-04-06 -
嚴重的頸椎病保健
疾病對於我們每個人的身體健康都是有著很大的危害的，根據每個人的體質不同，患上頸椎病的病因不同出現的頸椎病的症狀也是不一樣的，嚴重的頸椎病對於患者們正常生活都會產生影響，所大家要重視嚴重的頸椎病保健...
2016-04-06 -
頸椎病保健的誤區
現如今頸椎病的發病率越來越高，許多人害怕手術，希望能通過其他方式來緩解頸椎病。但是，一些常見的保健方式如果方法不當，不但不能緩解頸椎病，甚至還會加重，導致言重後果。日常的頸椎病保健及治療方面普遍存...
2016-04-06 -
頸椎病保健體操5式
頸椎病保健體操分為提托頭頸、與頸爭力、頸項側彎、前伸探海、回頭望月等5式，簡單易學，有益於疾病康復。 第一式：提托頭頸 站立，頭部微微後仰，雙手交叉托於頭後方，向上提托頭頸，一張一弛，重複30...
2012-04-18 -
背部刮痧好處多 活血祛瘀防病保健
刮痧是傳統的中醫療法之一，刮痧可以起到保健養生，防病治病的功效，比如夏季時節會出現中暑的情況，刮痧就能很好的治療刮痧。背部是刮痧常用的一個部位，那麼背部刮痧的好處有哪些呢？背部刮痧的禁忌有哪些呢？...
2015-07-22 -
更年期月經不調吃啥好？防病保健靠食療
更年期月經不調吃啥好？更年期是女性需要特別注意的一個階段，更年期得了月經不調的女性，情緒波動可能會很大，身體健康水準也可能會下降。那麼這個時期應該吃什麼來調理呢？補充蛋白質。如牛奶、雞蛋、動物內臟和...
2015-07-30 -
冬季肝病食療配方
慢性乙肝 黃芪山藥羹：黃芪30克，洗淨；鮮山藥150克，切成薄片。先將黃芪放鍋內，加水適量，煮半小時，濾去藥渣，再放入鮮山藥片，再煮半小時，加鹽或糖調味即成。 適用人群：精神疲乏，氣短懶言，...
2013-01-27 -
胃病犯了該怎麼辦 胃病保健常識
胃病是我們人體比較常見的一種疾病，而且現如今的這個社會中患有胃病的人還是比較多的，而且大部分胃病患者患有的都是慢性胃病，這是很痛苦的。導致人體產生胃病的原因往往都是有很多的，而一般的都是因為自己...
2015-06-19 -
冠心病保健都有哪些好的方法
冠心病患者日常一定要注意飲食，因為患者在治療過程中如果沒有營養的飲食的話，對於治療是很不利的，日常生活中冠心病的飲食想必也是很多患者最關注的問題，患者們不僅要保持良好的飲食習慣，從而不要抽煙喝酒...
2013-05-17
