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樂廚DIY：涼爽馬蹄卷的做法
夏日涼爽美食 馬蹄卷的做法 近一周氣溫都在35℃以上，家人每天下班回到家就打開冰箱找冷食來解暑，因此冰箱裡就時常要備些綠豆糖水、鮮玉米汁和豆漿等等的冷飲，以防家人回到家裡“情緒中暑”。 爽滑甘...
2011-07-05 -
學會了六招靜如止水涼爽一夏
我們常常聽到“心靜自然涼”的說法，但是又常常抱怨很難做到這一點。夏季酷熱難當，每個人都在高溫下苦苦掙扎。熱汗其實和心靜自然是有關係的，那麼到底要如何做到心靜呢，炎熱夏季該如何解暑？一起來看看吧。 ...
2016-01-28 -
夏天喝什麼茶好？5款茶類飲品讓你涼爽一夏
炎炎夏日，泡一盞花茶，花朵的清香沁人心脾，焦躁情緒慢慢消融，心靜自然涼！下面向大家推薦了幾款簡單實用的消暑生津美茶，助你安然度夏。1、紅茶加蜂蜜蜂蜜加紅茶有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥，蜂蜜加...
2013-06-28 -
涼爽秋日，吃出美麗容顏
點擊進入秋季養生專題 你知道女人秋季飲食吃什麼更健康嗎？女人都愛美這是無可厚非的，可是女人怎麼才能美麗，卻是關鍵，美容專家說想要美麗不一定非得去美容院，就在飲食上下功夫也是好方法。 其實，只要你...
2010-09-15 -
男人如何對應，頭髮如秋風掃落葉
秋天到了，很多中年男人的頭髮也如秋風掃落葉搬飄落，逐漸成為禿頭。“謝頂”的尷尬，常被自我調侃為“地方支援中央”。其實，調整生活方式，是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。專家認為，經常脫髮的男士要多吃芹菜...
2010-09-03 -
炎熱夏日喝涼爽冰啤 一定要切記這4不宜
入暑後人們一般都喜歡暢飲冰啤酒，近日，營養學家向消費者指出，飲用冰啤酒應注意四個“不宜”。 一是酒溫不宜過低。 存放在冰箱裡的啤酒應控制在5℃至10℃，因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低變化...
2009-04-21 -
初夏謹防空調病 要涼爽也要健康
5月份天氣開始一天比一天熱，使用空調的人們也是越來越多，但專家提醒，使用空調降溫時需要警惕“空調病”的發生。空調病是指在空調房間呆得太久，由於空氣不好，容易使人頭暈目眩等空調綜合征。 中醫解釋為何...
2014-05-07 -
夏天如何維持新生兒涼爽
夏季的酷暑天氣是很難讓人忍受的，更不用說小嬰兒了，小孩子身上可能會長痱子，這會讓你的寶寶身體發癢，所以父母在夏季要注意保持孩子身體涼爽。以下向你介紹幾種方法，希望可以給你帶來幫助。不要讓寶寶不透氣的...
2016-12-26 -
秋風起 “千果之王”栗子正當時
栗子，又名板栗、大栗、栗果，是殼鬥科植物栗的種仁，有“千果之王”的美稱。眼下正是栗子上市的好時節，香甜味美的栗子不但是上佳美食，還是益腎益氣的“補藥”。傳統中醫認為栗子味甜性溫，入脾、胃、腎，主要...
2011-09-19 -
息風涼血方可治療慢性蕁麻疹
慢性蕁麻疹是一種以皮膚瘙癢為主要表現的皮膚疾病，病原不明。西藥以對症治療為主，而西醫根據慢性蕁麻疹發無定處，忽隱忽現，瘙癢無度等特點，使用息風涼血方治療能達到較好的療效。 息風涼血方 原料：生...
2012-11-09 -
又是秋風乍起時 警惕秋季腹瀉侵襲寶寶
王麗在大學裡教書，自學校實行聘任制後，落在教師肩上的教學和科研任務都相對加重了，丈夫也剛好到外地出差，面對嗷嗷待哺的兒子康康，王麗委實心有餘而力不足。權宜之計，王麗趕緊從老家請來媽媽當“救星”。自...
2012-08-16 -
酷暑如何納涼更涼爽
1.寺廟禪修 “心靜自然涼”，在白領中間流行去寺廟裡清修已經有一段時間了，解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西，而是要我們認識自己。 2.“潛”入海底 炎熱...
2014-05-29 -
秋風起，皮膚乾燥補點維A
秋風瑟瑟，你是否感到你的皮膚開始“抗議”了呢?不少人一到秋天，因為天氣乾燥，手腳容易出現刺癢、起小皰、脫皮等現象，由於毛囊漸漸角化，皮膚也是乾燥異常。就像“霜打的茄子”——無精打采! 維生素A美...
2009-11-02 -
清風涼蛋糕的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
涼爽便當的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹涼爽便當的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1.金針菇去掉根部 2.用高湯焯熟。高湯你可以用鹽、雞精、香...
2016-10-25 -
秋風季節 美味不可多食
秋意漸濃，雖然中午天氣還是很熱，但已經感覺到了秋天的涼爽。馬上就到秋風節氣了，秋風時節防疾病最有效的4個方法告訴你。 過量食蟹會致腸胃炎 秋分前後，不僅月餅市場開始旺盛，此季的螃蟹也開始黃肥...
2012-09-23 -
韓風涼拌雜素的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做韓風涼拌雜素。 1...
2016-10-25 -
6大消暑妙方 不開空調也涼爽
1.掛上濕窗簾——當戶外的空氣較為乾燥時，把窗簾浸濕或在視窗掛上濕浴巾，蒸發的水分會使吹進的微風清涼宜人。窗簾或百葉窗儘量選擇反射性強的白色，它們可將45%的熱量阻擋在窗外。 2.自製“小空調...
2012-05-14 -
夏季養生需注意 不能一味追求涼爽
夏季養生不能一味追求涼爽 中醫認為：“風”、“寒”都屬於外邪，當抵抗力不足的時候，這些外邪就伺機入侵到身體，引起一系列比如關節酸痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀，不僅影響生活，也帶來了健康隱患。 頸部...
2016-06-03 -
清涼爽口酸酸甜甜，十款簡單實惠的自製飲品，伴你度過清涼夏天！
天氣轉暖，喝冷飲的季節就要到了，今天準備了十種自製飲品的資料，希望大家喜歡。 一、胡蘿蔔蘋果檸檬汁，瘦身減肥，美容養顏。做法：胡羅蔔一條，蘋果一個，檸檬兩片，加入涼開水，一起進入打汁機打汁。 ...
2017-04-18
