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空心菜的實用功效和做法
夏季天氣炎熱,飲食應以清淡為主,多吃些清涼降火的食物,會使人的身體更舒服,不容易煩躁。在夏季減肥降火吃什麼食物好?空心菜是一個很不錯的選擇。 空心菜的實用功效 空心菜性寒,具有治便秘以及防暑解熱的...
2017-03-06 -
空心菜的家常做法 別再只會蒜蓉炒!
1.挑選空心菜:葉子越綠越新鮮 空心菜宜選擇整株完整、無鬚根者、無黃葉或破損水傷的為佳,葉子越綠的越新鮮。 2.挑選空心菜:切口無腐爛或變色 莖管底部的切口要無腐爛或變色,如果太乾燥或缺乏水分的比...
2017-03-07 -
佛教養生:自製韓式捲心菜泡菜的做法
食材和調料: 捲心菜 鹽 糖 味精 梨 胡蘿蔔 香菜 大蒜 薑 辣椒粉 白醋 黃瓜 做法: 一、捲心菜洗乾淨後用冷開水過一下,瀝幹水分,切絲,用鹽醃制20分鐘;(捲心菜要用冷開水過一下後瀝幹水分,...
2017-03-08 -
空心菜菜的做法是什麼
空心菜菜的做法空心菜還是一種鹼性食物,它含有多種調節水平衡的元素,對於抑制腸道內的菌類菌類滋生,防治癌症特別有意義。空心態屬於粗纖維,經常吃夏季的時候可以防暑解熱,清涼排毒。空心菜中含有豐富的氨基...
2015-08-23 -
麻辣捲心菜的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道麻辣捲心菜的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 3.鍋燒熱放入油,待油8分熱關火,放入麻椒...
2016-10-25 -
捲心菜的做法大全
新鮮的捲心菜中含有植物殺菌素,有抑菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用,這種常見的蔬菜還含有大量的葉酸,很適合孕婦吃,做出色香味俱佳的捲心菜會讓孕婦的胃口打開,對腹...
2013-05-10 -
捲心菜的做法
捲心菜是一種家常菜,也叫圓白菜,大家都常吃這種蔬菜,但很多人不喜歡吃捲心菜,覺得這種菜不容易入味,而且硬,沒有大白菜好吃,如果您掌握了專業的捲心菜的做法,一定能愛吃捲心菜了,捲心菜營養豐富,我們可...
2013-10-01 -
清熱止痛吃什麼_涼拌捲心菜的做法
涼拌捲心菜的製作材料: 主料:圓白菜400克 輔料:辣椒(紅,尖)15克 調料:鹽10克,白砂糖40克,醋40克,香油5克 教您涼拌捲心菜怎麼做,如何做涼拌捲心菜才好吃 1. 捲心菜...
2013-09-03 -
雞蛋炒包心菜的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於雞蛋炒包心菜這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
油條炒包心菜的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的油條炒包心菜做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.12材料:包心菜、油條 2.21將包...
2016-10-25 -
手撕包心菜的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好手撕包心菜 ...
2016-10-25 -
彩椒捲心菜的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
糖醋甜心菜的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於糖醋甜心菜的介紹,以後我們自己做飯。 1.油鍋爆香蒜末和幹辣椒 2.加入甜心菜,速度把下面的蒜和幹辣椒翻...
2016-10-25 -
捲心菜的做法有哪些?
捲心菜的食用方法比較多樣,可以做成沙拉,也可以搭配其他的食物烹煮,最常見的就是捲心菜炒番茄,其實含有豐富的蛋白質,可以起到益氣生津緩解心煩口渴,食欲不振等問題。 1、可將生的捲心菜切碎,...
2017-06-22 -
包心菜的做法大全怎麼做呢?
包心菜就是我們所稱的捲心菜,這種蔬菜是飲食生活中最重要的食材,因為包心菜的營養價值高,易烹飪,而且味道非常的吸引人,用包心菜製作的美食有開胃的作用。而包心菜的做法大全怎麼做呢?下面就給大家簡單的講...
2017-07-04 -
醋溜捲心菜的做法有哪些?
捲心菜又叫做圓白菜、大頭菜等,其中含有豐富的維生素等元素,食用之後對人體有極大的好處,可以預防心腦血管疾病等。醋溜捲心菜是一種常見吃法,其做法也非常的簡單,只要步驟就可以完成了,需要注意的是最好現...
2017-07-05 -
炒捲心菜的做法有哪些?
捲心菜就是我們平時所說的大頭菜,看似很普通的一種蔬菜,卻有著不平凡的營養價值,竟有補氣虛、清熱等功效。生活中,炒捲心菜的做法有很多種,人們常做的有捲心菜卷棒棒雞、捲心菜炒滑子蘑這兩種,如果不喜歡的...
2017-07-05 -
涼拌捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做圓白菜,在東北地區也叫大頭菜,捲心菜的營養價值很高,適當的吃一些,能夠促進消化,促進排毒,有很好的養生的功效,捲心菜的做法有很多,可以炒粉絲,也可以水煮捲心菜。涼拌捲心菜有很好的開胃效...
2017-10-11 -
捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做洋白菜,東北地區也叫做大頭菜,捲心菜的營養價值很高,熱量非常的低,富含纖維素,適當的吃一些具有減肥的作用,另外捲心菜鉀元素比較豐富,有預防高血壓的功效,捲心菜的做法有很多,下面我們來瞭...
2017-10-11 -
酸辣捲心菜的做法是什麼呢
不知道大家有沒有吃過酸辣捲心菜,這是一種非常不錯的下酒菜。以其酸甜獨特的口味贏得了很多老少朋友們的一致好評,酸辣捲心菜的主要原材料就是捲心菜,捲心菜中富含有多種維生素以及營養物質可以為人體所吸收,...
2017-10-13