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養生之道 上班族每天需做8件事
我們每個人都希望自己有個健康的身體,但是還是有好多人會得肝癌、胃癌等嚴重性的疾病,尤其是上班族,每天上班根本沒有時間養生,這就需要我們在日常生活中注意自己的一些生活方式。趕緊看看小編給你帶來的養...
2013-08-23 -
男人必知的5大為夫之道
夫妻間不要太較真 婚姻生活中,最愛較真的一方就是吃虧最多的一方。因此,明智的丈夫應該揣著明白裝糊塗,對於妻子的嘮叨,樂意聽的,多聽她幾句;不滿意聽的,大智若愚,做個鬼臉,裝出一臉迷惘,或者乾脆...
2014-08-06 -
雪地靴易致足疾!冬季雪地靴健康穿著tips
受寒冷天氣的影響,靚女們愛上保暖的“雪地靴”。但近來網路盛傳,穿著“山寨”雪地靴,會引發健康疾患,嚴重時甚至致殘。扁平足慎穿雪地靴久穿雪地靴是否真的可能致腳部畸形乃至殘疾?從各大醫院的收治情況來看,...
2013-11-25 -
環境養生不可不說的養生之道
養生是一種健康理念,一種生活方式,它與我們的日常生活、工作融為一體,而非獨立存在。養生方法極為豐富,而養生的環境可謂無時無處不在,不得不重視的養生條件之一。環境與養生的關係密不可分,中醫經典古籍《黃...
2013-07-09 -
女人淡茶養生潤色之道
茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。 喝茶可以養生,而淡茶溫...
2011-02-28 -
老慢支患者的養生之道
對於許多走在與老慢支對抗道路上的患者來說,可謂是“此恨綿綿無絕期”啊!長期生活在病情反復、住院治療、康復保健這樣無止境的交戰中,個中滋味只能自己體會了。那麼,對於老慢支我們日常生活中需要注意些什...
2015-12-09 -
太極拳視頻 打太極拳原來是養生之道
太極的歷史非常悠久,生活中我們可以適當練習太極拳,能全面改善我們的身體機能,提高人體的免疫力,增強抵抗疾病的能力,能起到非常好的養生保健的作用。下面隨著太極拳視頻教程來學習一下吧! 打太極拳原來...
2017-03-08 -
九大食物 准爸爸們的養生之道
女人要養生,男人的健康同樣不容忽視。面對現代快節奏的生活,巨大的工作壓力,男人應該怎樣養生呢?下面將為您推薦9種健康的養生食物,幫助男人們減少壓力,調養身體。深海魚——少中風 男人罹患高脂血症、中...
2017-03-09 -
四季養生 解讀兔肉養生之道!
兔肉的營養價值非常豐富,而且它的吃法很多,味道鮮美,所以有很多人都喜歡吃。那麼你知道兔肉怎麼做好吃嗎?你知道兔肉不能和什麼一起吃嗎?今天小編告訴大家常吃兔肉有以下養生功效,一起來瞭解一下吧! 1....
2017-03-09 -
【養生之道】輕鬆養生|養生中草藥—黃精
黃精是中醫傳統補中益氣藥,“久服輕身延年不饑”,屬藥食兩用中藥,服用安全。《本草綱目》認為其“得坤土之精,為補養中宮之勝品”。因其味甘、性平、無毒,宜於久服,單用即有抗衰延年的作用,如古方黃精餅、...
2017-03-09 -
秋季養生之道 秋天常按10穴位防病治病
隨著時代的進步,養生已經成為越來越多人喜愛做的事情,通過養生可以保證我們的身體健康,防治疾病,還能夠延年益壽,不同的季節有著不同的養生方法,接下來小編就告訴大家秋天應該多按的10個穴位,可以保證...
2013-08-21 -
鞋子穿著夾腳怎麼辦呢
鞋子如果夾腳的話,那麼腳肯定是非常不舒服的,穿上這樣的鞋子人們也不想再走路了,因為這樣的鞋子穿著不舒服要是再繼續走下去的話,腳會一天比一天痛,痛起來難受的時候走路也是有很多不適的現象,嚴重的話行走...
2015-12-26 -
鞋子穿著腳疼怎麼辦呢
很多人選到了對自己腳非常不利的鞋子,那麼下來就會發現自己的腳會出現一種疼痛的現象,鞋子穿上了如果腳疼的話,那麼很多人就不會再穿了,因為腳非常的不舒服,而鞋子不合腳的話穿起來疼就必須要查看是不是自己...
2015-12-26 -
鞋子穿著磨腳怎麼辦
如果挑選鞋子的時候不注意,選擇的時候不合理選擇的話,那麼就有很多人不知不覺的會出現一種穿著鞋子,但是卻很磨腳的現象,磨腳是很難說的,如果鞋子磨腳的話,那麼走路是很痛苦的,如果鞋子穿上磨腳的話就必須...
2015-12-26 -
養生之道:夏天午睡的好處與壞處
夏天天氣炎熱,午後不休息一下,整個下午就會無精打采甚至打瞌睡,那麼夏天午睡的好處與壞處有哪些呢? 1、夏天午睡的好處 ①免疫力更高。 睡眠不足會引起機體的疲勞,如果長期如此就會進入惡性循環,雖無明...
2017-03-09 -
美容養生之道
美容、養生是現在很常見的事情,很多女性每天都是進行美容,很多中老年人也都每天在進行養生,這些人群在做法上都是有著很多不同,美容、養生對自身健康都是沒有任何的損害,而且這些的做法對促進人體各方面,有...
2014-05-31 -
小滿養生之道
小滿時節,氣溫明顯升高,已進入運氣學中的“三之氣”,主氣是少陽相火,客氣是厥陰風木,屬風屬火,養生方面我們要如何改變以適應節氣的變化呢?以下向大家談談小滿養生要點。 【起居養生】 小滿後氣溫明顯升...
2017-03-09 -
養生之道 3致癌因白領4招預防
辦公室人員集中,不僅空氣品質得不到保證,並且很多辦公用品對人的健康也是沒有好處的,並且還有3個致癌的危險因素,小編就為大家整理了一些OL的養生之道,避免癌症威脅! 上班族養生之道 小心3大辦...
2013-03-14 -
男人養生之道 常搓三部位有助於長壽
男性是一個家庭的主心骨,脊樑,所以不僅僅是女性要注重健康,男性也要保護自己,男性怎麼做能夠讓自己健康長壽呢?今天小編就為大家介紹男人經常搓的三個部位有利於身體健康,一起來看看吧。 搓面部 在你感到...
2017-03-09 -
曹操的長壽之道
曹操是三國時期傑出的政治家、軍事家和文學家,他一生征戰南北,克袁紹,平烏桓,戰功赫赫,是一位文武兼備的風雲人物。他的兒子曹丕稱帝后,追封他為魏武帝。曹操享年六十六歲,在人多短壽的亂世,實屬不易。而...
2017-03-09