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涼拌皮凍涼爽夏季 血脂高人少吃
方法步驟: 01 主題:涼拌皮凍 食材:皮凍300克,大蒜、香菜適量,炸花生米適量,紅油、食醋、生抽適量 做法: 1、將買來的皮凍切成條狀或片狀放入盤中,然後將盤子放入冰箱中保存,以免皮凍高溫下化...
2015-03-05 -
紅油涼皮的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹紅油涼皮的做法,自己動手做起來 1.麵粉 鹽 水揉成光滑的麵團,最好揉至可拉出薄膜的狀態,蓋保鮮膜鬆弛30分鐘 2....
2016-10-25 -
【涼拌皮蛋的做法】虎皮青椒皮蛋的做法
涼拌皮蛋的做法】虎皮青椒皮蛋的做法 皮蛋,其實就是將新鮮的雞蛋或者鴨蛋,表面包裹上一層鹼性物質,為了節約成本,人們一般是用的堿石灰,將蛋包好之後放在陰暗的地方,靜置一段時間,約3個月就可以食用。具...
2017-03-07 -
【高考後勤】補腦食譜——涼拌皮蛋
菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜 口味:本味鹹鮮 工藝:拌 涼拌皮蛋的製作材料: 主料:松花蛋(鴨蛋)200克 調料:醬油10克,醋10克,香油5克,薑5克...
2017-03-08 -
五種涼拌皮蛋的做法,好吃又爽口,趕緊學起來
涼拌皮蛋豆腐 主料: 皮蛋2個、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒適量 做法: 1、嫰豆腐用涼開水洗淨。 2、用豆腐刀切出花邊。 3、皮蛋剝殼。 4、皮蛋切成小塊。 5、大蒜剝皮...
2017-03-09 -
涼拌皮蛋怎麼做才好吃?
涼拌皮蛋怎麼做才好吃?很多人都很喜歡涼拌皮蛋,特別是在夏季,真的是開胃又爽口。那麼,涼拌皮蛋該怎麼做,才更好吃呢?教大家幾道涼拌皮蛋的做法。一、家常涼拌皮蛋材料:皮蛋,薑末,老醋,生抽,白糖,香油。...
2016-06-12 -
涼拌皮蛋的做法
生活中常見的食物種類很多,在對食物選擇上,都是不能隨意的進行,尤其是對身體不好的人,食物選擇都要合理搭配,那常見的食物都是以豆製品、蔬菜、肉類、水果為主,這些食物對人體健康有著很多幫助,但是在吃的...
2014-04-23 -
蒜香涼拌皮蛋豆腐的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,蒜香涼拌皮蛋豆腐做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的...
2016-12-08 -
紅油涼拌皮蛋的做法大全
紅油涼拌皮蛋的做法 花生米裝進保鮮袋中,用擀麵杖或者玻璃瓶之類的隔著袋子碾碎一點。 皮蛋切塊碼在盤子裡,撒上花生米碎,備用。 青椒切小塊,蒜切末。 鍋裡倒適量油,下入白芝麻,幹辣椒碎,小...
2011-07-04 -
紅油涼拌皮蛋的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作紅油涼拌皮蛋,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編...
2016-10-25 -
紅油涼拌三色絲的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
涼拌皮蛋金針菇的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關于涼拌皮蛋金針菇的做法吧。 ...
2016-10-25 -
紅油涼拌面的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做紅油涼拌面 離...
2016-10-25 -
胡海椒涼拌皮蛋的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的胡海椒涼拌皮蛋。 今天介紹的這道胡海椒涼拌皮蛋的做法,你應該學會了吧!懂得了方法,更重要的去實踐去...
2016-10-25 -
紅油涼拌扁豆絲的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於紅油涼拌扁豆絲的做法介紹,自己趕緊開始學習吧...
2016-10-25 -
涼拌皮蛋豆腐的做法
皮蛋和豆腐都是我們常見的食材,皮蛋不但味道獨特而且還含有豐富的營養,經常吃皮蛋是可以起到平衡營養等功效,而豆腐有提高人體抵抗力和美容養顏等作用,採用皮蛋搭配上豆腐來做菜不但在外觀上面非常好看而且味...
2015-03-16 -
涼拌皮蛋新花樣,加一樣東西,越吃越香,好吃10倍,根本停不下來
松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同...
2017-05-30 -
涼拌皮蛋拌豆腐怎麼做呢?
到了夏天的時候,許多人都想吃一些涼拌的東西,因為口感清涼,並且酸酸的味道還可以增加食欲。涼拌皮蛋拌豆腐是常見的一道涼拌菜,食材準備比較簡單,做法也是不難,方便大家動手製作。 1、皮蛋拌豆...
2017-06-17 -
紅油涼拌菜,涼拌菜這樣做更好吃
涼拌菜是日常飲食中常見的菜品,尤其是在炎炎夏日,涼拌菜更是受到人們的喜愛,紅油涼拌菜味道帶有辛辣口感,因為加入紅油使整道涼拌菜味道都十分醇香,令人回味無窮,也可以根據個人喜好來調和紅油的辛辣程度。...
2017-07-03 -
涼拌皮蛋怎麼做?
涼拌皮蛋就是將皮蛋,以及各種涼拌的調配料一起搭配製作,而成的一道涼拌美食,平時經常是會吃得到的,特別是在夏季的時候,皮蛋具有特殊的風味,還可以幫助我們促進食欲,治療聲音嘶啞咽炎的問題。 ...
2017-07-11