-
夏天吃櫻桃有哪些好處
養生之道網導讀:夏天是吃櫻桃的好季節,夏天吃櫻桃有哪些好處呢?夏季是櫻桃成熟大量上市的好季節,很多人都喜歡吃,那麼夏天吃櫻桃有哪些好處?下面小編來為您介紹,一起來看看吧。 夏天吃櫻桃有哪些好處? 1...
2016-08-03 -
紫薯的營養價值 紫薯的做法有什麼
紫薯的營養價值 一、紫薯具有紅薯的營養價值,富含花青素 紫薯又稱黑薯,是一種薯肉呈現紫色乃至深紫色的薯類產品,它除了具有普通紅薯的營養成分之外,還富含硒元素和花青素。中醫對於紫薯的性味並無描述...
2017-03-05 -
女人痛經可以多吃櫻桃緩解
痛經困擾著無數的女性,特別是夏季,女性往往為了貪涼而導致痛經頻發,如何能夠有效預防痛經,處於痛經的女性又該如何正確調理呢?有專家認為常吃櫻桃可以防治痛經。一起看看吧! 櫻桃含鐵量居水果之首,可促進...
2012-09-28 -
夏季甜品 紫薯銀耳湯
教大家做一款好做又好吃的,不過好像不算甜品,算甜湯了——紫薯銀耳湯。 一、銀耳洗乾淨,去掉根部黃色的部分,撕成小片,在水裡泡一會,好像有的銀耳也可以不泡就能煮得很糯,我買到過要泡的也有不要泡的,可...
2017-03-06 -
紫薯銀耳羹的做法
簡介透亮軟糯的銀耳,溶解于紫色的海洋,這一定是個甜美的早上.用料幹銀耳一餅 紫薯銀耳羹的做法 銀耳用60度溫水泡發一晚上 將銀耳洗淨去蒂,撕成小瓣,瀝幹水分;紫薯去皮切成小塊;葡萄乾和冰糖各一碟 鍋...
2017-03-06 -
櫻桃奶油松餅の做法
有已經收到大櫻桃的小夥伴問,除了洗洗直接吃,還能怎麼吃啊? 說到吃小編真的很想好好說一說哦!除了直接吃,最常見的做法有泡櫻桃酒、做櫻桃醬、櫻桃果脯、櫻桃派、櫻桃塔、櫻桃霜淇淋、櫻桃蛋糕,當然還有櫻...
2017-03-06 -
紫薯紅豆沙餅的做法
如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,紫薯紅豆沙餅的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。 ...
2016-12-08 -
紫薯有什麼營養價值?
相對於紅薯來講,紫薯是比較少見的,但它不僅含有普通紅薯所具有營養成分,而且還有更多的神奇功效,它能幫助治療消化道疾病、肝腎疾病等,而更難得的是,它有著抗癌防癌的功效,總之紫薯的營養價值是非常高的,...
2013-12-16 -
櫻桃吃多小心惹上口腔潰瘍
導讀:人們常說“櫻桃好吃樹難栽”,好吃的櫻桃對我們的身體有哪些好處?在吃櫻桃中需要注意哪些事情?又有哪些人不宜多吃呢?專家表示,櫻桃好吃,但是莫多次,小心口腔潰瘍惹上身。櫻桃莫吃多小心口腔潰瘍:“櫻...
2015-12-18 -
銀耳櫻桃山藥 經期美白要多吃
經期是一個美白的好時機,很多食物有美白功效,以下就是小編推薦的經期美白四款養顏湯,趕緊吃起來吧。 通絡美顏湯 材料:桑寄生50克,竹茹10克,紅棗8個,雞蛋2個,冰糖適量。 做法:1、桑寄...
2016-12-12 -
抹茶慕斯的做法
做法步驟 1、先製作奧利奧餅底 110克奧利奧(去掉夾心的重量)打散 然後加入融化的50克黃油 2、拌勻後均勻的鋪在一個6寸蛋糕模中壓壓實 3、取12克吉利丁加12克抹茶粉 4、加100克熱水攪勻...
2017-03-06 -
櫻桃是補血聖品? 來說說櫻桃的營養價值
中醫來說說櫻桃的營養價值 最為常見的貧血類型是缺鐵性貧血,世界衛生組織的調查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。 有資料宣稱,100克針葉櫻桃的維生素C含量超...
2017-03-06 -
除了美容養顏櫻桃還有哪些好處
櫻桃是人們都喜歡吃的一種水果,它甜酸可口,深受人們的喜愛,它不僅口感好,而且營養價值和食療價值都很好,具有很好的美容養顏的功效,而且還可以起到抗貧血的作用,可以促進血液生成,女士在月經期間吃櫻桃最...
2016-03-27 -
紫薯的營養價值表
【導讀】紫薯具有超強的飽腹感,常被用來充饑,同時它也含有豐富的營養和膳食纖維,對人體有大裨益。那麼,紫薯到底含有哪些營養呢?下面我們來看看紫薯的營養價值表。 紫薯的營養價值表 每100克紫薯含...
2016-04-07 -
巧吃紫薯更健康
【導讀】巧吃紫薯更健康,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一,一起來瞭解下巧吃紫薯更健康。 巧吃紫薯更健康 主題:紫薯豆皮卷 食材:紫薯(大)1個...
2016-03-21 -
紫薯怎麼吃才好吃哪?“紫薯山藥糕”的秘制做法
目前我們大家都比較喜歡吃紫薯山藥糕,紫薯的營養價值比較高,但是你們知道怎麼吃才好吃哪?今天我們就把詳細的製作方法教給 你們,大家繞認真的詳細下。紫薯山藥糕的秘制做法。 首先我們看一下配料:紫薯,鐵...
2017-03-06 -
5月櫻桃成熟了 多吃櫻桃美容養顏還補鐵
吃櫻桃有哪些好處?1櫻桃是治婦科病的良藥櫻桃含鐵極其豐富,每百克鮮果肉中鐵含量是同量草莓的6倍,棗的10倍,山楂的13倍,蘋果的20倍,居各種水果之首。女性的生理特點決定其容易缺血貧血,青春期女孩生...
2016-05-11 -
櫻桃嬌滴好吃又補血 女人就該吃這些食物
女人就該吃這些食物1櫻桃《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程...
2014-12-11 -
大櫻桃的營養價值 吃了大櫻桃能延緩衰老
水果常常會被人們喊出很多稱號,那麼大家知道大櫻桃的稱號是什麼嗎?是“水果中的鑽石”,這是相當高的評價了。因為大櫻桃的營養價值非常高,吃櫻桃的好處,相信大家都能說出一些,下面我們就來好好研究一下大...
2016-04-21 -
櫻桃的營養價值 如何吃美容駐顏
櫻桃的營養價值 櫻桃成熟時顏色鮮紅,玲瓏剔透,味美形嬌,營養豐富,醫療保健價值頗高,又有“含桃”的別稱。 在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀:每百克櫻桃中含鐵量多達59毫...
2017-03-06