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夏天怎麼喝綠豆湯防暑
用途廣泛 綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。研究還發現，綠...
2012-05-22 -
冬瓜赤豆湯怎麼做？
秋冬季節即將到了，冬瓜作為秋冬季節的上好的美容食物被越來越多的女性所喜愛，而與此同時，赤豆當中含有豐富的蛋白質也可以有效的幫助我們人體補充能源。那麼，當這兩種食物碰撞在一起會產生怎樣的美妙滋味呢?...
2015-10-19 -
薏米紅豆湯怎麼煮好喝呢
一杯紅豆湯是一款既滋補，而且營養價值成分和功效繁多的湯羹，平時這道湯羹對於滋補氣血有著不錯的功效，還可以幫助我們的身體很好的發育恢復，又可以滋補元氣，在生活當中算得上是一道既好喝營養價值又高的湯羹...
2015-10-21 -
冬瓜黑豆湯怎麼做？
冬瓜，一直以來被譽為美容養顏，促進排尿的佳品，冬瓜也是非常便宜的，可以說是物美價廉，在夏天，有的人還會抱著冬瓜睡覺，起到降暑的效果。冬瓜成熟的時候，是有一層白毛的，黑豆也是可以健腎的，也能美容養顏...
2015-10-26 -
蹄髈黃豆湯怎麼做呢
蹄髈作為一種食物，很多人不知道它是什麼樣的食物，其實它就是我們常說的豬蹄。只是另外的一種叫法。豬蹄的做法是多種多樣的，作為含有膠原蛋白比較豐富的一種食物，可以有效地補充我們身體內所需要的各種營養，...
2015-10-29 -
鯽魚紅豆湯怎麼做
鯽魚紅豆湯是營養佳品，其做法簡單，且主要食材到菜市場以及超市都可以買到非常新鮮的，所以是家常菜比較好的選擇。此外，這道湯飲因為營養豐富適合每個人，尤其是女性朋友，對於養膚以及緩解壓力都有比較好的效...
2015-03-03 -
薏仁米紅小豆湯怎麼做
現在的人們比較注重養生，有很多的食材具有很好的療效。湯對我們來說是一種比較好的食物，尤其是適合老年人和小孩子，不僅營養比較豐富，而且還特別容易吸收。製作湯的食材也有很多種，我們可以根據自己的愛好選...
2015-10-31 -
紅棗紅豆湯怎麼做
大家應該都知道食補的作用吧，我們在平時都應該重視食補的好處，很多的疾病通過食補很好的緩解，因此大家就應該多瞭解一些食補的方法，特別是很多的滋補湯，對我們的身體都是特別好的，例如紅棗紅豆湯，補氣養血...
2015-01-28 -
薏米赤豆湯怎麼做
薏米赤豆湯是一款很大家歡迎的湯，因為不僅僅它的味道和口感好，而且對我們的身體也可以起到養生保健的作用，經常食用可以祛除我們體內的濕氣，同時也能起到減肥的作用，對於年輕人和中老年人來說，都是一款很不...
2015-11-15 -
夏枯草黃豆湯怎麼做
夏枯草是一種我們經常見到的一種中藥材料，這種材料的使用地方是非常廣泛的，不僅可以治療肝虛眼疼的現象，而且還能對產後血暈起到一定的幫助，夏枯草在食用的時候有著很多種不同的方法，不同的食用方法可以為我...
2014-09-02 -
雞腳花生土豆湯怎麼做？正確方法是這樣
每個人都懂得一些燉湯的方法，但如果長時間只會燉幾道湯的話就比較單調了，所以需要多學習一些，今天為大家推薦的是雞腳花生土豆湯，這是一道味道非常好並且健康有營養的美食。 一、雞腳花生土豆湯的...
2017-07-02 -
羊肉土豆湯怎麼做會好喝？
寒冬時都有吃過羊肉，尤其是冬天的季節，這個時候非常盛行吃羊肉，營養價值高，也非常的美味。羊肉湯在平時的時候，可以用來燉土豆，這樣能夠去掉羊肉中的膻味兒，再加上適當的桂皮和胡椒粉，能夠緩解羊肉湯裡面...
2017-07-06 -
牛肉土豆湯怎麼燉煮好？
不少人在平時都有喝過牛肉土豆湯主要用到的是牛肉塊和土豆，再加上適當的胡椒粉，味道上是非常不錯的，牛肉土豆湯在做的時候，需要準備一些桂皮和料酒，這樣能夠去掉牛肉湯中的異味兒，而且喝起來的時候有一種酸...
2017-07-05 -
豬蹄花生黃豆湯怎麼做？
豬蹄花生黃豆湯其實都是最常見的食材，搭配豬蹄花生以及黃豆，大家在生活中是容易拿得到的，而關於它的製作方法，下文做了比較詳細的介紹，感興趣的朋友們在生活中都可以自己嘗試動手製作這些美味的食物。 ...
2017-07-10 -
涼瓜排骨黃豆湯怎麼做？
涼瓜排骨黃豆湯，其實就是用苦瓜排骨以及黃豆熬制的營養美食，涼瓜具有很好的清熱解毒涼血的效果，而且對於減肥的朋友來講也是比較有助於減肥的，加上排骨以及黃豆的營養，烹煮出來的美食對健康更是有利。 ...
2017-07-13 -
雪梨黑豆湯怎麼做？
黑豆是豆類的一種，營養豐富，還有生髮效果。很多老人身體虛弱，就可以從飲食方面調理。雪梨黑豆湯調理效果非常好，做法簡單，一般人群都能食用，而且還有不同功效。男性還能補腎。 1.把黑豆洗淨後...
2017-07-17 -
薏米赤小豆湯怎麼做？詳細步驟交給你！
可能很多人對赤小豆這種食物還比較陌生，實際上，現在很多人煲粥或者做湯時都會加入這種食物，赤小豆的營養價值非常高，比如富含粗纖維、蛋白質以及鈣磷鐵等微量元素，能夠緩解或治療多種疾病，所以今天介紹的美...
2017-08-10 -
蓮藕排骨黃豆湯怎麼做？
蓮藕排骨黃豆湯，可以說是非常美味的一道佳餚，而且具有止血散瘀以及清熱涼血的功效，尤其是在夏季的時候，其實這一道養生食物對身體健康也是很好的，而且製作方法也可以很簡單。 一、做法教程： ...
2017-08-24 -
薏米紅豆湯怎麼做？
薏米紅豆湯營養保健價值高，而且自己在生活當中都可以動手完成，可以更好的起到治療濕邪的效果，還能夠幫助我們清熱降火，下面就是具體的熬制薏米紅豆糖的步驟和技巧介紹。 一、做法 原料：薏米...
2017-08-26 -
紅豆湯的功效和作用 紅豆湯怎麼做？
炎炎夏日就即將到來，這個季節很容易讓人感到煩躁，悶悶不樂。不少人都會煮上一碗濃濃的紅豆水去下火氣。下面為您介紹紅豆湯的功效和作用及製作方法，一起來看看吧！ 紅豆：乾燥種子略呈圓柱形而稍扁，長5～7毫...
2016-04-30
