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清晨瑜伽教學 美好的一天從清晨瑜伽開始
清晨如何練瑜伽呢?今天，我們就和大家一起來跟著清晨瑜伽教學來學習一下清晨瑜伽的練習方法，大家可以跟著我們的清晨瑜伽視頻教程來簡單的學習一下，清晨練瑜伽讓你更加有活力，讓更加美好的一天從瑜伽開始吧！...
2017-02-17 -
如何打發青春期哪些“寂寞”時光
年輕人在青春期都會有各種問題，性就是其中之一，那麼怎樣打發青春期哪些“寂寞”時光?青春期隨著身心的快速的成長、發育。兩性間容易產生相互吸引、相互愛慕的情況，甚至可能偷食“禁果”。但是隨之帶來的可能...
2017-02-18 -
堅持練習瑜伽 你的各個不同人生階段會更美好
隨著瑜伽運動的興起，很多人開始逐漸加入瑜伽養生的“隊伍”中，而瑜伽除了附有“時髦”的標籤，更是極好的一項強身、防病的運動形式。 但是，對於一些初步加入瑜伽練習的人而言，身體僵硬、不協調很正常，但...
2017-01-20 -
春分如何養生好 把握春分養生好時機
春分養生預防三類疾病 感冒流鼻涕 春分時期風多、風大，易感冒流涕，養生要多到戶外鍛煉身體，增強免疫力。 五更晨瀉 1、春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，於是陽虛的...
2016-03-18 -
秋天備孕好時節，男性備孕不能吃？
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生，但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽，沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱，而且這時候正是瓜果成熟的季節，可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-16 -
限量版威士卡：時光的懷舊
英國著名威士卡評論家，與搖滾巨星同名的Michael Jackson曾將威士卡的魅力歸結為個性和口味。尤其是那些在酒窖沉睡了半個世紀左右的威士卡，經過歲月陳年，酒性如人性歷練而出，口味隨之愈發醇...
2010-06-13 -
愛情本美好 切莫盲目恐懼
方法步驟： 01 偶爾去掉自我保護的殼 愛情本應是美好的，讓人期待的，可為什麼會有越來越多的人恐懼愛情呢?恐懼的來源主要有兩種，即個人親身經歷和他人替代經歷。有些人經過一次或者幾次愛情挫折後，就會...
2015-03-17 -
產後如何科學減肥 產後減肥要把握好時機
大多數新媽媽在懷孕期體型發生很大的變化，身體胖了，腹部突起，臀部、大腿等也都胖起來。如何在產後儘快恢復體型，是每一個新媽媽都非常關心的事。要想恢復體形，又不損健康，那麼，產後如何科學減肥，產後減肥如...
2014-12-15 -
如何享受到感恩帶來的美好
一、如何享受到感恩帶來的美好1. 感恩傷害你的人,由於他磨礪了你的心志2. 感恩那些時刻陪伴你的人3. 學會感恩才會懂得珍惜二、如何感恩1. 要感恩父母2. 感恩師長三、學會感恩的好處1. 學會感恩...
2016-11-29 -
為什麼抑鬱症時好時壞
一、為什麼抑鬱症時好時壞1. 抑鬱症的表現2. 抑鬱心境程度不同導致症狀不同3. 抑鬱症的軀體症狀二、造成抑鬱症的原因三、抑鬱症的自我治療方法一、為什麼抑鬱症時好時壞1、抑鬱症的表現憂鬱症多表現為入...
2016-11-25 -
秋天養胃好時機
進入秋季後天氣逐漸變涼，忽冷忽熱的天氣容易對胃腸道產生刺激，致使胃病復發。秋季正是養胃的好時機，養好了胃可以輕鬆地度過漫長冬季。為此，你需要記住下面的養胃時間表。 7:00喝杯溫開水。 可以濕潤...
2015-09-10 -
女人這樣抗衰老可逆轉時光
同樣的年齡，為什麼有些人看起來會比較年輕、美麗呢？這其中可是大有奧秘的哦！例如，把蔬菜當主食吃，美容又抗衰；常打坐可對抗疲勞等等。下面小編告訴你“無齡”女人保持青春美麗的秘訣。隨著年齡的不斷增長，女...
2016-12-19 -
洗澡的正確姿勢很重要，好好享受這美好時光吧
選好沐浴用品很重要 要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行，只要適合自己的肌膚，並找到獨特的男人味那Ok羅!男人在選擇沐浴劑時空間其實也蠻大的。 而近來這些標榜純天然的身體清潔系列產品，多...
2013-12-23 -
睡前故事給寶寶作用大 共用親子好時光的好方法
爸爸講的故事不好聽案例：嘉嘉的父母工作繁忙，很少有機會陪伴孩子。有一次，爸爸出差回來送給嘉嘉一本故事書。嘉嘉希望爸爸能給他講一講書中的故事。可是在講的過程中，爸爸的手機一次次響起，於是，爸爸匆匆忙忙...
2014-12-27 -
警惕 遲來的檢查“奪走”你的美好時光
隨著人們生活水準的提高，胃腸道疾病的發病率逐年上升，胃癌的發病率也相應提高。 這主要是因為大多數人忽略了胃鏡和腸鏡的檢查，很多人認為做胃鏡很痛苦就不願去接受檢查，這就導致一些早期的病變發展成晚...
2011-12-01 -
健康法則：睡前一小時回憶美好時光
在白天夫妻雙方都是各自忙碌的情況下，每天在睡前１小時騰出點時間一起交流，真的可以促進你們的感情。 回味美好時光 埃克塞特大學心理專家採訪了２００對關係親密的夫妻，發現他們有個共同點：即使兩人...
2011-10-18 -
浴室好時光 4步教你收納浴房
亦卷亦舒 大浴巾要疊好碼齊，小毛巾則不用，因為常常會被埋在毛巾堆裡找不到。可以如圖將小毛巾卷成小卷，碼在抽屜格裡，這樣取放就十分方便隨意了。 收入籃中 紙巾、護膚潔膚用品、洗浴用品等瓶瓶罐罐...
2010-01-14 -
來吧，盡情享受這美好時光，順便學幾道飯菜！
一、糯米土豆餅 食材：土豆、糯米粉、白芝麻 做法： 1、土豆去皮蒸熟用勺子壓成泥。拌入糯米粉～（我是隨意加滴～）使勁滴和勻了～ 2、撮成小團在手裡壓成餅，粘上白芝麻（也有沒有粘的～）入平底鍋裡一點...
2017-04-29 -
幸福的時光都在美好的味道裡，一同享受吧
萵筍雞塊 材料：雞肉、萵筍、薑、食鹽、料酒、醬油、拌飯醬 做法：1、雞肉沖洗乾淨。雞肉斬大塊，焯水，沖洗乾淨 2、萵筍去皮，切滾刀片。 3、油鍋燒熱，下入生薑片，爆香，下塊雞塊，翻炒到表皮微黃。...
2017-05-01 -
週末在家學做飯，讓美食陪你度過美好時光！
一、牛肉番茄湯 食材：牛肉，番茄，胡蘿蔔，玉米粒，青豆，洋蔥末。 做法： 1.洗淨牛肉，切塊後開水燙一下，撈出沖洗一下，再換水熬煮成牛肉高湯。 2.番茄洗淨切塊，青豆、玉米粒洗乾淨，胡蘿蔔去皮洗乾淨...
2017-06-04
