-
調理月經烏雞湯的做法 烏雞和什麼燉湯好
大家可能烏雞的功效還不是很瞭解，但是應該比較熟悉烏雞是有調經的作用的。相信很多女性都吃過烏雞白鳳丸吧，但是燉烏雞湯的效果要比吃藥好很多哦。那麼調理月經的烏雞湯應該怎麼做呢?下面就一起來看看吧。 ...
2016-11-14 -
胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟： 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔，在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔，因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的，一定不要買肉太多的地方，因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
冬天喝湯 分享5款家常紫菜湯的做法
冬天喝湯可以幫助我們暖胃，紫菜湯是最常見的湯品，做法也有很多種。紫菜和不同的食材搭配做湯就會有不同的風味和營養價值，下面為大家來具體介紹一下紫菜湯的做法都有哪些吧。紫菜的營養是什麼紫菜的1/5是食物...
2017-01-05 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
百合枸杞甲魚湯的做法及功效詳解
鱉（AmydaSincnsis）俗稱甲魚、水魚、團魚和王八等，卵生爬行動物，水陸兩栖生活。鱉肉味鮮美、營養豐富，有清熱養陰，平肝熄風，軟堅散結的效果。不僅是餐桌上的美味佳餚，而且是一種用途很廣的滋...
2012-08-09 -
牛大力豬骨湯 牛大力豬骨湯的做法
導讀：牛大力豬骨湯，牛大力豬骨湯的做法。牛大力豬骨湯是很常見的做法，不但美味，而且滋補效果特別好，有養生的功效。下面四季養生網小編來給大家說說，牛大力豬骨湯的做法。 牛大力，又名大力薯、...
2017-02-19 -
菠菜魚丸湯的做法 營養搭配味道鮮美
導語：菠菜魚丸湯的做法。菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血。魚丸味道鮮美，多吃不膩，可作點心配料，又可作湯，是沿海人們不可少的海味佳餚。今天四季...
2017-02-19 -
春季養生湯的做法大全
春季養生湯的做法1、天麻補腦湯材料:魚頭、天麻。制法:用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎後放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,後放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,...
2016-08-09 -
女人吃什麼補血 補血湯的做法大全推薦
女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀等血虛症。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。因此不少女性喜歡通過飲食來補血，那麼女人...
2016-12-22 -
老鴨湯的做法大全
老鴨湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 冬瓜薏米老鴨湯 材料：光鴨1/2只，瘦肉300克，冬瓜1000克，薏米50克，陳皮1小塊，食鹽適量。 做法: 1、冬瓜除瓤洗淨，連皮切厚塊：薏米洗淨，浸...
2017-02-19 -
掛麵湯的做法
掛麵湯的做法 四季養生閱讀配圖 一、番茄掛麵湯的做法 原料：掛麵150克，番茄1只，鹽、生抽、小蔥、芝麻油、香醋。 準備工作：番茄切片，小蔥切粒。 做法步驟： 1、鍋裡下油把小蔥爆香，再...
2017-02-19 -
美容養生湯煲湯的做法大全
美容養生湯煲湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 沙參百合潤肺湯 原料：北沙參15g、百合30g、無花果五個、豬瘦肉18g、陳皮1片 做法：把無花果清洗乾淨對半切開備用;豬瘦肉洗淨焯水備用;北沙參...
2017-02-19 -
天麻燉魚頭湯的做法步驟
天麻燉魚頭湯的做法步驟 四季養生閱讀配圖 天麻燉魚頭能補腦益智、強身健體、用於神經衰弱、記憶力下降等等。 主料:天麻50g左右,魚頭1個(大概600g左右),小蔥少許,料酒少許,薑適量 天麻...
2017-02-19 -
黑魚湯的做法 多喝黑魚湯能夠消除水腫
魚的種類有很多，不知道大家最喜歡吃的魚是哪一種?這裡小編想和大家說說黑魚的功效與作用。應該不少人都吃過黑魚，但對黑魚的營養價值都不太瞭解。下面我們就一起探析一下吧。順便再看看黑魚的做法有哪些?回...
2016-06-22 -
喝什麼湯養胃 養胃湯的做法大全
養胃湯的做法： 1、清晨養胃湯 材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。 做法：將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調味即成...
2016-05-30 -
鯽魚蘿蔔湯的做法
By 笑擺裙 用料 鯽魚 1條 蔥 少許 薑 3片 蒜 4瓣 紅棗 4顆 料酒 少量 白蘿蔔 一小節 做法步驟 1、食材切好備用，魚用料酒泡10分鐘左右 2、待油燒熱，放魚煎至兩面微黃，放開水、蔥...
2017-02-23 -
附片鯉魚湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料： 制附片15克，鯉魚1尾(重約500克)，薑末、蔥花、鹽、味精等各適量。 製作方法： 1. 用清水煎煮附片2小時。 2. 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚。 3. 食時入薑末、蔥花、鹽、味精...
2017-02-23 -
參桂燉雞湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料： 紅參10克，肉桂3克，鮮雞肉250克。 製作方法： 1. 將鮮雞肉入鍋加水。 2. 燒沸後撈去浮沫，放入洗淨的紅參、肉桂。 3. 用文火燉至雞肉爛熟即成。吃肉喝湯。 4. 分2次服，每...
2017-02-23 -
美容養顏湯 木瓜鯽魚湯的做法
美是女性一生中的追求，年輕是短暫的，而美麗卻不分年齡。美麗不僅是指人的外貌和容顏，美麗也是積極的心態、從容的氣質。美麗從心開始，美麗從吃開始。並不是要大富大貴才可以美麗，簡單美味的食物也一樣可以吃出...
2016-04-30 -
美容養顏湯 紅豆牛奶湯的做法
紅豆牛奶湯香甜醇美口感香濃，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，豐富的的膳食纖維，養顏又美白，還可以瘦身。 原料： 紅豆15克，低脂鮮奶190毫升，果糖5克。 做法： 1、紅豆洗淨、泡水8小時。...
2016-04-30
