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腿抽筋了?可以按按人中穴
相信生活中很多人都經歷過腿抽筋,腿抽筋一般發生於人的小腿或腳趾處,發作時疼痛難忍,半夜抽筋往往把人痛醒,影響睡眠。緩解腿抽筋,一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾。但其實,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴...
2015-09-16 -
老人小便失禁怎麼辦
其實老年人很容易出現小便失禁的問題,其實很多時候造成這種現象的出現是因為一些疾病問題造成的,而且由於你盤古底肌肉鬆弛得不到控制的話,那麼這種現象就會頻繁發生,下面我們就一起去瞭解一下老年人小便失禁...
2014-09-10 -
老年人小腿浮腫3原因 如何緩解?
很多老年人都會發生小腿浮腫的情況,請不要慌張,及時找到原因才是最關鍵的。老年人如果長期發生小腿浮腫的現象,除了發生疾病的可能性外,有的原因是因為身體缺少營養,所以要正確判斷、及時就醫診治,不要延誤了...
2016-07-28 -
老年人夜間腿抽筋 按摩飲食可應對
中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經歷。過去,人們常常認為這是缺鈣引起的,其實不然,很多原因都可引起中老年人腿抽筋。 腿抽筋的原因 下肢動脈硬化閉塞症 據資料介紹,那些腿經常抽筋,尤其是夜間加重的中老年...
2015-09-14 -
揪出老年人小腿浮腫原因
很多老年人都會發生小腿浮腫的情況,請不要慌張,及時找到原因才是最關鍵的。老年人如果長期發生小腿浮腫的現象,除了發生疾病的可能性外,有的原因是因為身體缺少營養,所以要正確判斷、及時就醫診治,不要延誤...
2015-05-14 -
大腿抽筋怎麼辦,大腿抽筋的應急處理方法
想必大家都有過腿抽筋的體驗,有時是在夜深人盡睡覺的時候,有時是在大汗淋漓運動的時候,大腿肌肉忽然就開始抽搐,不受自己控制了。發生大腿抽筋之後不要著急,繼續簡單幾歌動作就可以處理這種狀況。 一: 大腿...
2016-10-17 -
老人小心低血糖來襲
在老年2型糖尿病患病率日趨增加的今天,患者必須對低血糖昏迷提高警惕,從日常生活做起,加強對低血糖及低血糖昏迷的預防和治療。 當血漿葡萄糖濃度低於2.8mmol/L就會引起低血糖症狀,但若血糖持...
2011-06-14 -
老年人腿抽筋,治療老年人腿抽筋的方法
隨著年齡的增長,人體骨骼的鈣質開始流失,肌肉開始萎縮,老年人容易發生腿抽筋的問題。老年人腿抽筋後容易腿麻、腿疼,站立不穩等。因此,老年人一旦腿抽筋,應該立馬治療。那麼老年人腿抽筋有那些治療辦法呢? ...
2016-10-17 -
冬季老人小心中風 飲食要注意這些
老年人腦中風應該吃什麼可以調理呢?腦中風的危害不言而喻,因此要做好日常的護理工作。飲食對腦中風也是有所幫助的,下面為大家具體介紹介紹老年人腦中風的飲食護理方案,快來看看吧。老年人腦中風需要哪些營養元...
2015-12-26 -
針對孕期腿抽筋的飲食建議
孕婦腿抽筋是很正常的現象,半數以上懷孕婦女在孕期,尤其是晚上睡覺時腿部抽過筋。專家稱,這是孕期體重增加,雙腿負擔過重,腿部的肌肉經常處於疲勞狀態所致;還有就是懷孕後,寶寶長骨頭,孕婦對鈣的需求量...
2016-09-29 -
六個誘因導致腿抽筋,怎樣避免呢
在生活中,人們經常會有抽筋的情況發生,尤其是腿部,有些人認為是缺鈣,有些人認為是缺乏運動,那麼,究竟是什麼原因導致腿抽筋呢?腿抽筋後我們該怎麼辦呢?該如何吃才能避免腿抽筋?下面讓小標給大家介紹一下...
2016-08-18 -
春節掃年貨要細心 幫老人小孩備零食要恰當
春節將到,超市以及集市都開始熱鬧起來,大家都在挑選準備年貨。準備吃貨時,一定要照顧到全家人的身體情況,尤其是老人和小孩,那麼零食怎麼挑選才恰當呢?給孩子選擇年貨要細心孩子是最喜歡過年的,有很多好吃的...
2015-02-13 -
老年人小腿浮腫 老年人小腿浮腫怎麼辦
很多老年人會有小腿浮腫的問題,而引起老年人小腿浮腫的原因有很多,那麼老年人小腿浮腫該怎麼辦呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!大家可以為自己的父母收藏下哦! 老年人小腿浮腫的原因一:患有高血壓...
2016-01-23 -
孕期睡的多也會致腿抽筋 推薦幾種方法助緩解
孕期不少的准媽媽都會出現小腿抽筋的現象,每次抽筋都要疼大半天,所以及時的緩解疼痛很關鍵。孕期小腿抽筋的原因:1、懷孕後期隨著胎兒的成長,胎兒需要供給的鈣質會大大增加,如果這時孕婦不注意補鈣,就會出現...
2015-08-27 -
孕期腿抽筋到底是為何 四大方法可有效緩解
相信許多准媽媽孕中後期常會出現腿抽筋的經歷,這種感覺可不好受。那麼,到底是什麼原因導致的孕婦腿抽筋的呢?孕期腿抽筋原因:1、體內鈣缺乏,正如我們所知,胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供。而鈣是調節...
2015-10-26 -
孕期出現腿抽筋是咋回事 防治抽筋記住這4點
半數以上的准媽媽在懷孕後尤其是晚上睡覺時,會發生腿部抽筋,一般出現在妊娠3-8個月時。那麼孕期腿抽筋的原因是什麼?孕期出現腿抽筋的原因:1、體內鈣缺乏,正如我們所知,胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母...
2015-10-15 -
老人小兒提防直腸脫垂
小兒為何易患直腸脫垂? 1、臨床上還常見到小兒排便、排尿坐盆時間過久而誘發本病。 2、小兒隨著骨盆的發育、骶骨彎曲形成,多數直腸脫垂患者常可自愈,故一般應用非手術治療。 3、長期腹內壓增大...
2009-10-29 -
老年人腿抽筋怎麼辦
1、足尖運動。脫鞋站立(為防跌倒,可手扶桌椅或其它固定物),腳尖著地並儘量將腳後跟抬起,持續10秒鐘後放下,然後休息數秒鐘接著再繼續做,如此反復進行10至15分鐘,早晚各1次。再配合做旋轉踝關節...
2010-07-06 -
腿為什麼會抽筋?腿抽筋的原因
相信大家在生活中都曾有過抽筋的經歷,特別是小腿,稍有不慎就可能出現這樣的症狀,哪種滋味別提有多難受了。那麼,在日常生活中,男人們究竟是何原因會出現小腿抽筋的症狀呢?小編這就來給大家解析。 小腿肌肉受...
2016-09-29 -
運動後腿抽筋是怎麼回事呢?
現在越來越多的人都喜歡進行運動,因為運動會給人帶來很多好處,但是如果沒有掌握好運動的方式方法的話,很容易導致在運動中出現一些問題,其中運動出現抽筋是一種非常常見的現象,當出現這種現象的時候,及時進...
2015-10-26