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夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說，“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天，你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日，你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而，中醫認為“夏天泡腳，暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重，濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
泡腳養生 簡單四種泡腳美容方法
你知道嗎?現在美容最流行是不是什麼是spa，也是什麼臉部按摩，而是泡腳了。大家都知道泡腳對人體很有好處，可是泡腳也能美容嗎?今天小編就來給大家介紹四種泡腳美容的方法。是不是很感興趣呢?一起來看看...
2014-07-31 -
老人視力下降後要掌握的護眼方法
老年人身體多發各種疾病，眼睛自然也逃不過這樣的命運。而一旦視力下降，將會給生活帶來很多的麻煩，影響到我們的健康和幸福。下面就來和大家一起看看老年人視力下降的相關知識，希望能對您的生活有幫助。 視...
2016-12-30 -
牙齒保健的方法 老人應如何做牙齒保健操
怎麼做牙齒保健操，對於老年人來說肯定是迷茫的，其實老人們的牙齒保健操，就是用來保護牙齒的健康的，屬於是一種牙齒保健的方法，那麼老年人牙齒保健要做哪些工作呢?防衰老的養生保健操又有哪些呢? 從牙...
2016-04-15 -
老人開胃的14種方法
養生導讀：人到晚年，身體開始漸漸衰老，特別是老人的脾胃不好，常常出現沒胃口的現象。為什麼老人沒胃口呢？該如何讓老人開胃？下面為你介紹老人開胃的14種方法，家有老人的一定不能錯過！ 老人沒胃口的原因 ...
2015-01-07 -
怎麼飲食調理老人便秘方法
隨著年齡的增加，很多的老人都有便秘的問題了，雖然說便秘不是什麼大的問題了，但是對於我們的老人來說其實會給生活帶來很多的痛苦的，而且年紀越大便秘的情況是越多的，那麼老人的便秘是不是可以通過飲食來調...
2012-10-17 -
哪些食療方緩解老人失眠方法
很多老人都說自己老了，所以很多人都是很容易失眠的，但是其實失眠的時候我們最還不要服用藥物，尤其是對於老人的身體健康比較不利的，那麼我們就要學會一些通過飲食方法來緩解失眠的方法。 1、甘麥大棗湯...
2012-10-17 -
中醫有哪些治療老人眩暈方法
中醫治療老年人眩暈的方法有哪些呢？在這裡，我們講的眩暈主要是針對老年人。 大家都知道，眩暈是中老年人生活中常見的疾病，老人眩暈症常與老化和代償減退有關，治療時應分清致病原因，分別給予相應的治療...
2012-06-19 -
下雨天有哪些常見的護腳方法
在下雨天，白領女性一般會冒著雨水，在這種情況下，女性一定要注意膝部保暖，天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。 颱風天氣，將迎來暴風雨天氣。在這樣的天氣裡，大家肯定會穿涼鞋淌水上...
2012-10-14 -
高血壓老人飲食方法
高血壓是一種很常見的疾病，常常見於老年男性，這種疾病給老年健康會造成很大的影響，所以建議大家對於高血壓要引起重視，那麼老年人高血壓吃什麼好?面對高血壓，可以從飲食進行入手，對於吃什麼可以緩解高血...
2013-03-23 -
怎麼解決老人腹脹方法
老年人難免會受腹脹、腹痛、便秘的困擾，特別是胃病高發季節，老人更要格外注意胃的保養。除了多注意飲食，多吃清淡食品，邊散步邊揉肚子也能養護腸胃。 散步是老年朋友們最適合的健身運動，其強度適中，也...
2012-09-25 -
老人降壓方法多
高血壓的患者多以老人居多，為了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛煉等，同時還要根據不同節氣飲食運動也要進行調整。 ...
2013-08-04 -
老人健身方法之床邊輕鬆健身法
老年人健身方法有多種多樣，那麼你是否聽說過床邊健身呢?因為有些老人受身體、年齡的限制，不能到戶外運動，那麼下面給大家介紹的床邊健身法，讓您只要在起床或睡前花點兒時間，就可以輕鬆健身。 織布療法：...
2013-03-07 -
怎麼增加老人食欲方法
人一旦到了一定的年齡後各個方面的機能都會出現衰退的現象，舌的辨味功能就降低，也因此老人經常會有食欲不佳的現象。那麼，對於老人這麼一種現象的出現可有什麼辦法得到改善呢? 老年人怎樣才能吃得香呢?...
2013-07-29 -
女人泡腳的好處，今天你泡腳了嗎
女人更要重視自己腳部的保養，平時都應該多泡泡腳，加速血液迴圈，改善氣血不足的現象，特別是冷天，經常泡腳也能夠讓自己的抵抗力更高，可以用鹽水或是薑泡腳。 一、泡腳的好處 我們人體離心臟...
2017-05-06 -
居家泡腳方
鹽味泡腳水 【功效1】鹽水具有殺菌消毒的功效，長期使用鹽水泡腳，可以有效防治腳氣，並使腳部皮膚光滑細嫩。 【功效2】鹽水泡腳可以有效地促進腳部的血液迴圈，有助於入睡、抗衰，如果能配以適當的揉搓、...
2015-11-20 -
驅臭泡腳方
醋水泡腳方 泡腳前，以50毫升米醋加入洗腳水中，每次泡15分鐘，一周2次。 鹽水泡腳方 泡腳前，取100克食鹽加入洗腳水中，溶化後泡腳，每次15分鐘。 葛根泡腳方 泡腳前，將15克...
2015-11-23 -
老人長壽方法 養成6個習慣不長壽都難
長壽不僅僅是老人的追求，也是子女們的共同追求，老年人的延年益壽，不僅僅是在於身體的機能，還在於自己的鍛煉和運動，有6個習慣可以讓老年人長壽，下面和大家介紹一下。 長壽老人共有的習慣 生活中長壽...
2016-04-28 -
如何擺脫腳臭？十大泡腳方治腳臭有奇效！_腳臭
1、鹽茶水泡腳 將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收...
2016-05-27 -
男人泡腳能補腎？
腎虛是越來越受到男人重視了，那麼你知道嗎？有人說男人泡腳是可以補腎的，這個是真的嗎？男人泡泡腳就能護腎，靠譜嗎？中醫學認為，腳底是各經絡起止的彙聚處，分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射...
2017-04-13
