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職場心理學案例 2招教你如何跟老闆談加薪
如今物價飛漲,工資卻一直沒有漲,想要和領導談談加薪,卻不知如何開口。所以一定要掌握好職場心理學,下面就教你如何跟領導談加薪。一、職場心理學——如何跟領導談加薪單刀直入對於那種喜歡有話直說的領導,單刀...
2014-07-24 -
職場心理:入職講實話 離職說好話
求職時,你是否覺得要不遺餘力地放大自己的優點,而對缺點避而不談?辭職了,人事主管想和你談談,你是否覺得終於等到機會,可以把蓄積已久的委屈一吐為快?不過,很遺憾這樣做並不合適。美國芝加哥企業家羅比·...
2012-11-19 -
電影裡悟出來的9種職場心理
人生如戲,全憑演技。這兒通過9部電影解讀9種職場成功的心理啟示。 一、《權利的迷醉》Comedy Of Power 本片的故事取材於法國最著名的ELF石油集團政治黑金醜聞,但導演把臭名昭著的貪...
2012-11-16 -
職場心理:下班沉默症影響家庭情感
近日,某媒體對2750人進行的一項調查顯示,八成以上的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。本報在隨機採訪中發現,受訪者中,30歲以上的患者占半數以上,四成患者在40歲以上,20歲以上者只有一...
2012-10-22 -
職場心理:八招讓爭論不失態
控制憤怒級別。如果將憤怒程度分為十個等級。1為“泰若自然”,10為“明顯發怒”的話。科學家認為,當憤怒等級達到7.5時,人的表現就會進入“動物模式”,出現緊張、心跳加快、甚至有暴力衝動。此時,要努...
2012-10-19 -
職場心理:獵頭青睞什麼人
被獵頭青睞的職場人士,往往具備良好的業務基礎,並有一定的升職潛力。很多時候,當事人未必清楚自身的價值,或者不知道哪裡有更好“高枝”。獵頭作為職場的旁觀者,能更清晰地判斷企業和個人的需求,調配資源,...
2012-10-15 -
職場心理:低薪到底值得忍多久
剛畢業時,我在想,像我本身具備了這麼多技能,應該出去拿個幾千是可以的吧!真的踏出去之後,發覺自己根本不值那個價,早期的時候,聽到一千多,幾百塊,扭頭就走。後來才發現,幾個月之後,還是孑然一身,沒工...
2012-06-29 -
職場心理:職場溝通別說8句話
不要說“但是”,而要說“而且” 試想你很贊成一位同事的想法,你可能會說:“這個想法很好,但是你必須……”本來說話字字千金 伶牙俐齒的你,這樣子一說,這種認可就大打折扣了。你完全可以說出一個比較具...
2012-06-22 -
職場心理:90後離職說走就走害了誰
今年被稱為90後職場元年。日前復旦大學公佈一項調查表明,職場90後離職率整體高至三成。辭職的理由五花八門:伙食太差、失戀、結婚、不想加班、甚至宿舍不能上網等等。“說走就走”的新生代員工,讓不少用人...
2012-06-19 -
職場心理:你懂得如何準時下班嗎?
很多人感慨,經常的加班要麼是因為自己手頭的工作太多,要麼是因為自己的時間管理不夠有效,要麼兩者兼而有之。似乎沒有辦法能夠讓自己準時下班。問題是我們真的沒有出路嗎? 選擇美好意願還是實際行動 “...
2012-06-14 -
職場心理:老闆偏心怎麼辦?
看到老闆再次恩准某位寵將早早下班回家,留在辦公室裡繼續上班的人不免憤憤不平。還有,老闆和某位同事在飲水機旁推心置腹也讓人相當窩火。其實並不只有你一個人發現某位同事是老闆的紅人。美國一個諮詢公司研究...
2012-05-18 -
職場心理 如何讓時間變得更多
雖然每個人每天的時間都是一樣的,但有人忙不過來,有人卻瀟灑自如。日前,美國“時間管理忍者”網站從培養生活習慣入手,告訴我們幾個讓時間變“多”的好辦法。 不要輕易打亂自己的生物鐘。如果你習慣早起幹...
2012-05-15 -
職場心理:學會調教你的上司
辦公室就像一個小型的生態環境,上司和下屬,就是一個食物鏈的上下兩環,相互制約,相互作用,而下屬也並不是一味的魚肉,也可以隨時調教上司,從而在辦公室裡創造一個大家都舒服,特別是自己也相對滿意的生存環...
2012-05-14 -
職場心理:對上司不滿 該不該說出來?
案例:我在外企工作2年了,因為專業對口加上我工作認真,上司對我比較器重,可是,前不久在與外商的一次談判中,由於“第三者”的緣故,發生了一些不愉快的事情。事後,上司不問青紅皂白對我大發雷霆……我對他...
2012-05-02 -
職場心理 每天下班也給心理卸個妝
所謂“心理卸妝”,就是像女性每晚睡前卸妝一樣,將白天不快樂,能引起鬱悶、焦慮的不良心態想辦法去除掉。如在臨睡前沐浴時,想像自己徜徉在一條水波清澈見底的小河中,回憶當天那些不愉快的經歷,想像它們正被...
2012-04-27 -
職場心理學的14個經典定律
【墨菲定律】當你越討厭一個人時,他就會無時無刻不出現在你的面前;而當你想念一個人時,翻遍地球都找不到他。 【互惠關係定律】給予就會被給予,剝奪就會被剝奪。信任就會被信任,懷疑就會被懷疑。愛就會被...
2011-12-27 -
職場心理學 5類人不宜深交
1、交淺言深者 初到公司,可以透過閒談而與同事溝通,拉近彼此之間的距離。但是有一種人,剛認識你不久,便把自己的苦衷和委屈一古腦兒地向你傾訴。這類人乍看是令人感動的,但他可能也同樣地向任何人傾...
2011-11-21 -
職場心理:進入上司信任圈還是做在野黨?
職場也是個人際圈。想想在你的人際圈中和你關係密切的人,你為什麼與他們關係密切?其實無外乎六點:瞭解、互動、關心、信任、依賴、承諾。 按理說周文遇到的是一個機會,是與領導進行了私密資訊的共用從...
2011-11-10 -
職場心理:如何面對老闆偏心?
偏心是一個寬泛的概念,是指某種行為未能一視同仁地施用於全體員工,且能讓接受方非公平地獲得好處。偏心行為有時候顯而易見,比方說,你的上司又把一件美差給了和他是校友的初級助理。但有一些偏心行為是很難看...
2012-08-08 -
緩解職場心理疲勞 5招搞定
第一招:換個角度看世界 我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發生的事情中,關鍵在於過多地關注一些利益攸關的目的,而忽略了去發現和欣賞許多美好的東西。趕車上班,與其為那一個多小時的上班車程而憂心忡忡...
2010-06-28