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初秋時節 美味肉食呵護胃部健康
不要以為只有山藥、山楂、大米、玉米等糙類食物跟蔬果才能養胃。寶寶適量吃一些肉類食物,它們的養胃功效不亞於上述食材。下面就讓小編為你一一介紹。 寶寶健胃食譜:美味鵝胸肉粥 養胃功效:寶寶吃適量鵝...
2012-09-05 -
放棄肉食非養生之道 根據體質選擇肉類
過量吃肉是不好,可從營養學上來講,放棄肉食也並非養生之道,飲食平衡才是我們提倡的。肉一般分為三類,畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類,雞、鴨、鵝等為禽類,魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同...
2011-03-29 -
老年人放棄肉食非養生之道
過量吃肉是不好,可從營養學上來講,放棄肉食也並非養生之道,飲食平衡才是我們提倡的。肉一般分為三類,畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類,雞、鴨、鵝等為禽類,魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同...
2011-03-21 -
7個減肥肉類菜譜 滿足肉食族的瘦身欲望
據報導,吃了肉卻反而變瘦了的真正原因是“L肉堿”。瘦肉裡含有的“L肉堿”這種成分有助於脂肪的燃燒,有將蛋白質轉化為肌肉的作用。在羊、牛、豬的肉裡含有很多“L肉堿”,但是幾乎不存在火雞等被馴養的家禽的...
2014-04-14 -
冬季吃羊肉正當時 吃5款羊肉食譜抗衰老
冬季到了,正是吃羊肉的好時機,羊肉火鍋是冬季人們的最愛,吃羊肉的好處有很多,羊肉的營養價值高,女性朋友多吃羊肉還能延緩衰老呢!以下抗衰老食譜趕緊吃起來吧。 枸杞羊肉 材料:羊腿肉500克,枸...
2016-11-23 -
肉食者腎臟負擔重
肉食者體內所負荷的廢物,最顯著的便是尿素與尿酸。比如每磅(約454克)牛肉就含有大約14克的尿酸。一位美國醫生曾就肉食者與素食者的尿液加以分析,發現身體為了排出氮化合物,肉食者腎臟的負擔是素食者的...
2009-12-21 -
腎陽虛吃什麼? 這些肉食幫你溫補腎陽!
在我們身邊,有很多陽虛體質的人,他們怕冷喜熱,尤其是在冬季,手腳冰涼還容易凍傷。對於腎陽虛的人來說,飲食上一定要有所注意,不能吃寒涼食物,冰凍食物更是要儘量避免進食。那麼,腎陽虛吃什麼好呢? 1、豬...
2016-09-29 -
英專家:孩子喜歡吃肉食是遺傳的
英專家:兒童肉食習慣是遺傳的 英國癌症研究中心的科學家表示:一項新研究顯示,兒童會從父母那裡遺傳喜歡吃肉和吃魚的飲食習慣,但吃蔬菜和吃甜點的習慣則更多地是後天培養的。 研究人員對103對年齡在...
2011-03-08 -
吃肉不長肉,這些肉食是首選!
在生活中有很多的人都喜歡吃肉,但是又擔心自己的身材變形長胖,因此很苦惱。其實生活中有很多的肉食營養又不怕長胖,下面小編就為大家詳細的介紹一下吧! 不長胖的肉類 1.兔肉 兔肉與一般畜肉...
2016-01-13 -
小心吃肉吃出病!牢記吃肉食物禁忌
我們很多人都是吃肉的,主要是因為肉類的營養價值比較高,所以肉類也是我們餐桌上不能缺少的食物,但是有的時候我們在吃肉的時候也是會有很多的禁忌的,下面趕緊和小編一起來看看吧。1、燉煮過度的肉易致癌無論吃...
2013-08-12 -
鴿子肉食滋補佳品 鴿子可補腎益氣生津止渴
說到補品,不得不提到鴿子,鴿子的營養價值是非常高的,民間常說吃鴿勝吃雞,鴿子肉有調經益氣的功效,對於很多的疾病也有著很好的治療功效。下面我們就為大家詳細的介紹一下鴿子的營養價值和食用禁忌。 鴿子的...
2015-03-31 -
男人如何打造完美肌肉 素食+肉食
男性朋友們,想不想擁有完美的肌肉呢?長肌肉不僅僅要靠適當的鍛煉運動,飲食也是極為重要的一部分。適合的運動加上合理的飲食才是長肌肉的完美方案。今天,一起看看吃什麼能長肌肉吧。 男人長肌肉必吃...
2016-10-30 -
女性偏好肉食不易患乳腺癌
據該雜誌報導說,義大利米蘭大學研究人員瓦萊裡婭·埃德馮蒂及其團隊調查了3600名患乳腺癌或卵巢癌的女性以及3413名同齡健康女性的飲食習慣。 經過分析,研究人員按飲食習慣把她們歸為4類群體。一...
2008-11-07 -
子宮內膜息肉食療保健
子宮內膜息肉是一種女性常見的子宮疾病,患了子宮內膜息肉要儘早的進行治療,但是治療固然重要,在飲食上也是有很多需要注意的事項,下面面就讓我們一起來看一看吧: 凡借細長的蒂附著於子宮腔內壁的腫塊,臨床...
2016-11-29 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶特色肉食類食譜
適合4歲寶寶的特色肉食類食譜。 八寶鴨:鴨鹵酥爛,香氣四溢 食物原料: 淨白條鴨1只,水發蓮子、芡實、綠豆、紅棗、薏米各20克,糯米適量。 鹽、料酒、味精各適量。 製作方法: 1、水發...
2012-08-31 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶另類肉食類食譜
適合5歲寶寶的另類肉食類食譜。 滑蛋牛肉:肉質鮮滑,蛋香濃郁 食物原料: 牛肉100克、雞蛋2個。植物油、料酒、醬油、鹽、澱粉、味精各適量。 製作方法: 1、牛肉洗淨,切片,放入大碗內,...
2012-08-29 -
10個月寶寶食譜:10個月寶寶肉食豆腐類食譜
適合10個月寶寶的肉食豆腐類食譜。 雞茸豆腐:十個月寶寶長高食譜 食譜原料: 鮮嫩豆腐1小塊,雞肉50克,雞蛋1個,細油菜絲、細火腿絲適量,澱粉、精鹽、植物油少許。 製作方法: 1、先把...
2012-08-09 -
5歲寶寶食譜:肉食類5歲寶寶食譜
適合5歲的肉食類寶寶食譜。 口味醬香鴨:鮮香肥嫩,口感十足 食物原料: 淨鴨1只,雞蛋、青椒、紅椒各1個。植物油、鹽、味精、花雕酒、胡椒粉、生抽、香油、蔥段、薑、蒜末、麵粉、白芝麻、大料、桂...
2012-08-08 -
肉食動物注意!九類人吃肉需當心
肉有千般好,是我們身體所需蛋白質的重要來源。生活中很多人無肉不歡,但是往往會導致吃肉過量。而且對一些人來說,更應該減少吃肉,需要挑選肉的品種。肉食類以顏色的有無及深淺可分為三大類:一類色澤鮮紅或暗紅...
2014-07-27 -
十月桂花香 秋季肉食推薦——桂花紅燒排骨
原料: - 排骨 - 冰糖桂花 - 油、鹽、料酒、薑蒜、老抽、生抽 做法: 第一步: 排骨用清水加澱粉泡半個小時去水,撈出來洗淨、瀝幹。 第二步: 蒜拍碎,鍋裡放油,蒜末爆香。 ...
2012-11-01
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1回答
請問寶寶七個月了能吃點肉食了嗎