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肺癌有哪些自我護理方法
心理——選擇性告知病情 根據病人的年齡、性格和文化程度來選擇性告知病情。對於文化層次較低的晚期患者，特別是精神比較脆弱的，可以相對隱瞞、安撫，讓其盡可能平靜的走完剩下的日子。但最明智的方法，是...
2013-05-09 -
癌症病人有哪些自我護理方法
1 心理準備 對化療的不良經驗及化療前接受的錯誤資訊，往往使病人緊張，因而降低了對不適反應的耐受性。明確精神因素與發生噁心嘔吐有一定聯繫，保持樂觀的情緒和良好的心態尤為重要。 2 自我止吐及...
2013-05-09 -
帶狀皰疹的自我診斷方法
眼瞼帶狀皰疹（herpes zoster）典型的病變多在三叉神經第一支―眼神經各分支（額神經、淚腺神經及鼻睫狀神經）或第三主支各分支（比較少見）的皮膚分佈區域，發生群集性水皰樣皮疹。但不跨越瞼及...
2013-11-08 -
頸部自我按摩方法
頸部按摩不僅可以有效地幫助我們大大降低自身出現關節炎，風濕骨科疾病的幾率，還可以有效地幫助我們達到一個美顏護膚的效果，我們可以將雙掌手心放在我們的頸部用力磨擦，摩擦發熱就可以達到很好的按摩效果，為...
2015-12-27 -
頸椎病的自我理療方法
頸椎病是現代都市人的常見疾病，多發于中年人。隨著電腦的普及，生活節奏的加快，頸椎病的發病年齡日趨年輕化。如果處理不當，頸椎病便會持續或經常發作，產生包括頭痛在內的諸多症狀。而如果在日常生活中，注意並...
2017-03-08 -
面癱的自我按摩方法，中醫教你按摩法
在生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態，這是面癱的症狀。面癱即面神經麻痹，對於人們的外形形象和心理健康有很大的影響。面癱可以通過按摩的方法來進行治療，具體怎麼做呢...
2016-10-17 -
面癱的自我治療方法，老中醫教你怎麼治
生活中，我們如果形容一個人經常面無表情，可能會用面癱這個詞。其實在醫學中，面癱是一種疾病，它是一種面部神經疾病，面癱患者常常面部肌肉不受控制，眼歪口斜，對於患者的外在形象是一個巨大的影響。那麼面癱可...
2016-10-17 -
頸椎病的自我治療方法
頸椎病的自我治療方法 一般都有介紹的就是，“太陽東升西落”這個動作，具體是，身體保持直立，頸椎保持不動，頭轉向左側，從這個位置開始東升西落，頭隨著眼睛順時針，斜向↖斜 向↗轉，反復10-20min...
2017-03-08 -
鼻咽部粘膜自我護理方法
通常一個鼻咽癌患者確診後，還沒有來得及自我調整心態，便開始放療。隨著放療副反應的出現，可能會使患者的情緒低落、悲觀，喪失治療信心。這期間情緒忽高忽低不穩定，常捫心自問，我沒做什麼缺德事，為什麼會得這...
2017-03-08 -
中醫治療高血壓方法
現在的社會，高血壓的發病率也是越來越高了，高血壓對我們的生活會造成很大的影響，而且現在這一疾病也越來越年輕化，如果平時血壓高的人，就要注意了，在各方面都要注意，特別是飲食上，現在治療高血壓的方法也...
2017-03-08 -
咽炎的自我治療方法 介紹九個飲食偏方
咽炎的自我治療方法有哪些 1、保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。 2、進行飲食調養，以...
2015-12-14 -
焦慮症的自我治療方法
焦慮症的自我治療方法，隨著生活和工作壓力的不斷加大，很多人面對壓力的時候都會出現焦慮心理，輕度的焦慮通過調整是可以消失的，但是長時間的焦慮就會形成焦慮症發生。焦慮症的自我治療方法。焦慮症的自我治療方...
2017-03-09 -
漂流 刺激而自由的減壓方式
漂流，簡單而刺激的釋放 與徒步、攀岩、蹦極等探險活動相比，漂流簡單得多（當然只是“業餘”的漂流如此）。 駕著無動力的小舟，利用船槳掌握好方向，在時而湍急時而平緩的水流中順流而下，在與大自然抗...
2011-08-19 -
慢性腰痛的10中自我治療方法
慢性腰痛是一種常見的病症，多表現為單側或雙側腰部疼痛，疼痛處多有肌肉痙攣的現象，腰部活動功能常常受限。 自我按摩防治慢性腰痛可採取如下方法： 1、“推” 兩手對搓發熱後，重疊放于腰椎正中...
2016-05-24 -
腰椎病四種自我治療方法
腰椎病是困擾了許多中老年人的疾病。那麼對於這樣的一種疾病我們有什麼比較好的方法能幫助我們治療呢？下面給大家介紹幾種腰椎病的自我治療方法供大家參考。 1、按摩法：以按摩腎俞穴（兩側腰眼）為主，...
2014-10-22 -
腰腿痛的自我按摩方法
腰腿痛是生活中常見的一種疾病，又發腰腿痛的原因有很多，那麼我們在積極治療的同時，能不能自我調理呢?下面給大家介紹相關的腰腿痛的自我按摩法供大家參考。 推腰臀腿部 先左弓箭步站立，叉腰。用右...
2014-09-27 -
頭部自我按摩方法有哪些
在生活中其實大家對於頭部按摩的保健效果還是認同的，但是很多人都認為一定要到正規的醫療機構才能去進行，費用比較高，在經濟方面自己承擔不了。其實在生活當中可以通過頭部自我按摩的方法來達到保健的效果，有...
2015-12-27 -
佝僂病怎麼自我治療方法
佝僂病自療注意事項及自療方法： 自療注意事項 (1)早期發現、早期治療，避免出現後遺症。 (2)堅持戶外活動，結合中西藥物治療。 (3)宜常食鈣含量高的食物，如蝦皮等。 自治療法 1...
2013-07-03 -
治療肩周炎的幾個自我鍛煉方法
肩周炎雖然大多可以自愈，但病程一般較長，而且時間越長，受的罪越大。而事實上，如果能積極治療，完全可以減輕病人的痛苦。除了使用藥物治療，理療、推拿、針灸、拔火罐外，真正實用而且操作方便的是自我功...
2013-11-19 -
近視的8種自我按摩方法
近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱為目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較...
2015-11-18
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3回答
自我治療的好方法，抑鬱症的自我治療方法有哪些？
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3回答
有哪些自我治療抑鬱症的方法。
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1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些？
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3回答
精神分裂症自我治療的方法