-
適合患者的小零食:紅棗解乏 梅幹治便秘
俗話說,藥補不如食補。只要選得對,即使只是平日所吃零食,也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文,總結了適合7類患者吃的乾果。 骨質疏鬆症:葡萄乾。葡萄乾富含硼,有助於降低絕經婦女骨質流失的...
2017-03-09 -
當櫻桃與薄荷相遇 成了受歡迎的小零食
摘要:不是喜之郎,卻也是分量十足的水果布丁。下午茶或者派對聚會的時候,相信會是一款非常受歡迎的小零食! 不是喜之郎,卻也是分量十足的水果布丁。下午茶或者派對聚會的時候,相信會是一款非常受歡迎的小零...
2017-03-09 -
6款小零食,助都市白領養肝
肝臟它充當著我們身體的“油箱”,是很重要的身體器官,所以平時一定要注意保護肝臟的健康。對於日常忙碌的白領來說,食療自然是最簡單不過的了。日常吃的有些水果,也可以起到養肝的作用。 木瓜 ...
2016-08-15 -
為寶寶做4款小零食 加餐補充能量
普通人一天三餐就夠了,但寶寶一天至少要四五餐,因為寶寶的生長發育需要足夠的營養來維持。健康小零食,能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。可是商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。媽媽們...
2014-04-16 -
美容除皺的方法 自製小面膜幫助你快速美容
在日常生活中,美容除皺的方法有很多。很多女性朋友為了美麗,總是不斷在自己的臉上塗抹化妝品。其實只要飲食健康,就可以達到很好的美容功效,究竟如何美容效果最佳呢?美容吃什麼食物好呢? 美容除皺的方法...
2016-10-17 -
糖尿病的小零食,預防血糖多吃開心果
吃開心果也許能幫助改善血糖水準。據《印度時報》11月17日報導,印度國立糖尿病、肥胖症和膽固醇基金會的學者發現,每天食用一把開心果(約40克)能減輕糖尿病的症狀和代謝綜合征患者患上心血管疾病的風險...
2017-03-09 -
爆米花、果丹皮、酒鬼花生等小零食的做法
咖啡玉米花 食材:毛玉米50g 輔料:糖2勺、咖啡8g、油10ml 做法: 1)鍋燒熱加油和糖化開。 2)倒入速融咖啡粉拌勻 3)加入玉米粒炒勻,蓋上鍋蓋聽到玉米不斷爆開的聲音可以搖搖鍋,讓玉米均...
2017-03-10 -
零食也養生,吃這種小零食能幫你潤腸抗衰老!
這裡說到的適合食用的小零食就是核桃仁了,作為常見的食材,核桃仁是從核桃中取出的果實,我們在吃核桃的時候,也是為了食用核桃仁。 衰老!" alt="零食也養生,吃這種小零食能幫你潤腸抗衰老!(1...
2016-07-14 -
糯米糍的做法 教你自製小巧可愛的糯米糍
糯米是一種很特別的米。它做出來的食物黏黏的,很有感覺。那麼你知道多少糯米的做法呢?糯米糍就是其中的一種做法,那麼你知道怎麼做糯米糍嗎?今天我們就來為大家介紹一下糯米糍的做法,供大家參考。 糯米...
2016-05-27 -
休閒小零食的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道休閒小零食的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.1準備個大碗,倒入澱粉,加入適量的清水調成糊狀 2.2土豆洗...
2016-10-25 -
什麼零食好吃 在家也能製作美味小零食
說到零食,相信大家都喜歡,不管是男生還是女生,是小孩還是老人,在某種意義上來說,都會吃零食。那麼你知道什麼零食好吃呢?自己做零食會嗎?今天我們就來為大家介紹一下好吃的零食以及它的做法。 很多人...
2016-05-11 -
減肥零食有哪些 吃6種小零食讓你輕鬆瘦
很多人想減肥可是又管不住自己的嘴,最終贅肉沒有甩掉反而增多,其實有很多減肥零食既能夠滿足吃貨的本性,又能夠幫助減肥,那麼都有哪些零食有這種神奇功效呢?日常生活中有哪些人氣減肥食物呢?下文為您一一...
2016-05-21 -
辦公室必備的營養小零食
辦公室零食有時比正餐還重要!營養師特別推薦了辦公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特點,讓你既能大膽享受,又能保持office最佳身心狀態。 咖啡、牛奶 營養看點:有人不能飲奶,或根本不喜歡牛...
2011-01-05 -
媽媽親手為寶寶製作營養小零食
為人父母,最擔憂的莫過於寶寶的健康。如果你的孩子愛吃零食,而你又擔心市售的食品品質有問題,那麼,不如親自動手給寶寶DIY一款愛心營養小零食。 現在的食品安全真是令人擔憂,各式的添加劑和化學物質...
2011-05-03 -
清理掃蕩電腦旁邊的小零食
你平時的習慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人說:公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裡面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的危害...
2011-04-25 -
六種小零食有助於抵抗結腸癌
大部分人都覺得,吃零食是不好的習慣。尤其是當父母親的,一般很少讓孩子吃零食。當然,吃零食是不好的習慣。然而,專家稱好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟...
2015-01-09 -
適合7類患者的小零食,身體恢復更加康!
生活中我們難免會患上不同的疾病,有病就要很好的治療,除了用藥物以外,生活中的一些小零食也是有很好的營養作用,可以幫助病情恢復。下面就為大家介紹一下吧! 骨質疏鬆症:葡萄乾。葡萄乾富含硼,有...
2016-02-28 -
上班族緩解疲勞的小零食
疲勞食物 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 炎炎夏日,如果說能夠解釋疲勞的原因:熬...
2012-03-14 -
均衡營養辦公桌上小零食大盤點
近期一項針對辦公室人群的調查顯示,45.4%受訪者體重指數超標,其中近80%受訪者有吃零食的習慣。最受歡迎前三位的零食依次為薯片/蝦條57.5%、餅乾54%和巧克力51.7%。工作之餘來點小零食,...
2008-08-19 -
辦公桌上小零食大盤點
近期一項針對辦公室人群的調查顯示, 45.4% 受訪者體重指數超標,其中近 80% 受訪者有吃零食的習慣。最受歡迎前三位的零食依次為薯片 / 蝦條 57.5% 、餅乾 54% 和巧克力 51.7%...
2008-07-24