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冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢？所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
【如何才能幫老人提高自身“防禦”呢？】
每個人都有自己的防禦機制,在醫學上這叫做免疫力.不同人群的體制不同,免疫力的高低也不一樣,老年人不論女性還是男性,他們的免疫力都隨著年齡的增長而下降.那麼,如何幫助老人提高自身免疫力呢? 針對老人...
2017-02-17 -
孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽可以調養身體
孕婦在孕期練習瑜伽不僅可以排遣無聊的時光，還有很好的養生作用哦。孕婦瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著孕婦瑜伽視頻教程來簡單的學習下，沒有瑜伽基礎的朋友也可以參考相關的瑜伽教學步驟進行練習哦! 孕...
2017-02-17 -
理療瑜伽 練瑜伽調養身體增強體質
練習理療瑜伽可以幫助我們調養身體，大家可以跟著下面的理療瑜伽教學來簡單的學習下，或者也可以參考我們的理療瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽讓你的身體機能得到有效的提高，讓你越活越年輕。 理...
2017-02-17 -
精神分裂患者如何進行調養
方法步驟： 01 家屬要為病人保管好藥物，防止病人受精神分裂症狀支配而一次吞服大量藥物而發生意外。每次服藥時，家屬都要督促，檢查病人的服藥情況，保證病人服藥到肚。 02 注意觀察藥物的治...
2015-09-28 -
老人養生要控制自身情緒
中醫認為人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為“五志”。《素問·陰陽應象大論》中寫到：“人有五臟化五氣，以生喜、怒、悲、憂、恐。”心主喜、肝主怒、脾主思...
2017-02-17 -
胃口不好怎麼調養
很多人都會出現胃口不好的狀況，一般人都不知道該怎麼調理，因為胃口不好人就沒有精神，很多事情都提不起精神來。那麼對於胃口不好我們應該怎麼做好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下胃口不好如何調理。 胃口不...
2017-01-16 -
男人必知酒後飲食調養
男人都比較喜歡飲酒，酒精的攝入量自然比一般人多，因此懂得一些飲食調養還是大有好處的，下面就給大家介紹幾種可以體貼酒後男人的食物。 蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症...
2017-02-17 -
女性朋友陽虛體質如何調養
生活中，我們常說“體質”，究竟體質是什麼？體質是對個體身心特性的概括，是個體在遺傳的基礎上，生長發育過程中形成的個性特徵，體質特徵取決於臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要瞭解自己的體質，以便在生活中...
2017-02-17 -
奧運之際切莫忽視自身健康
世人矚目的裡約奧運會拉開帷幕，各路好手正在準備為國家榮譽殊死一搏。面對精彩的比賽場面，不少電視機前的觀眾也開始“拼命“，在此提醒大家，賽事雖精彩切莫忽視了自身健康。 必要的休息和充足的睡眠是健康的...
2017-02-17 -
小兒腹瀉的飲食調養四注意
方法步驟： 01 焦米湯。這在民間廣為採用，製作方法也較簡單。先將大米粉(米粉產品)放入鍋中用文火炒成淡黃色，聞到焦米香味時即可，注意掌握火候，不宜過焦。食用時間焦米粉(米粉產品)加水5%煮，邊煮...
2015-10-20 -
解析慢性淺表性胃炎如何調養
慢性淺表性胃炎患者需糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，注意保持樂觀豁達情緒，可以有效改善症狀。注意飲食和生活調理。糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈...
2017-02-17 -
得了自身免疫肝炎要注意什麼
自身免疫性肝炎是一種慢性病，現實生活中有很多人有這種病，但是這種病沒有大家想得那麼可怕，其實只要自己平時注意，是不會影響正常的壽命的，這種病雖然對自己的工作和生活都有一定的影響，但相比其他的病而言...
2016-05-30 -
自身免疫性肝炎病因
人們在得了自身免疫性肝炎後，患者在治療的過程中，應該針對患病人群的不同，採用不同的治療方案，這樣才能得到好的治療效果，對於兒童、合併病毒性肝炎、妊娠期及產後等特殊患者來說，治療原則與一般成人略有不...
2016-05-30 -
自身免疫性肝炎危害有哪些
自身免疫性肝病屬於自身免疫性疾病，很多時候自身免疫性肝病會在環境、藥物、感染等因素激發下起病，對於這種疾病就要及早的治療，如果治療不當或是病情嚴重很可能出現肝昏迷或是出血的情況，下面我們一起來瞭解...
2016-05-23 -
可能誘發自身免疫性肝炎的4種藥物
藥物誘導的自身免疫性肝炎是指由藥物觸發自身免疫反應而引起的肝細胞損傷，目前臨床中常用的干擾素、他汀類調脂藥、米諾環素、氯美辛等均可引起自身免疫性肝炎。 1、干擾素 干擾素是誘發肝炎的較常見誘因...
2012-12-12 -
月經失調從自身找七因 對症調養五種月經不調
一向準時的月經突然開始耍起小性子，不按時間安排，也不走尋常路了，弄得身上腰也痛，便秘了……月經失調，自己身上到底出了什麼問題？罪魁禍首之一：壓力職業女性在工作中長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分...
2014-08-08 -
白癜風患者的自身調節對治療很重要
白癜風的治療時人們關注的，治療固然重要，但是患者一定要有一個積極的心態，做好自我調節配合醫生治療，下面為大家介紹以下，白癜風患者的自身調節。 白癜風患者的自身調節： 1、發現白癜風後要儘快到醫...
2010-12-10 -
哮喘患者春秋季節如何進行自身調養
春秋季節，空氣中含有大量的植物花粉、種子及塵蟎等過敏原，容易誘發哮喘患者急性發作，因此，哮喘患者應該從以下幾個方面進行自身調養，預防哮喘的發作。 1、儘量少去花草樹木集中的地方，以減少花粉、塵蟎...
2012-05-18 -
肝硬化治療重視自身調節
肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這三種改變反復交錯進行，結果肝...
2010-10-20
