-
新鮮芋頭
芋頭富含膳食纖維，所以是容易便秘者的好選擇；又因含有豐富的礦物質，有利降低血壓。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 新鮮芋頭營養功效 營養價值芋頭又稱為“芋仔”“芋芳”“芋艿”等，盛產期在7～9...
2017-02-17 -
芋頭
芋頭含豐富的蛋白質、糖類、礦物質和B族維生素等，還含有鈣、磷、鐵等礦物質及胡蘿蔔素等營養成分，脂肪含量低，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 芋頭基...
2017-02-17 -
芋頭：體弱者的最佳保健食品
芋頭塊莖呈卵圓形，富含澱粉，其最大的特點既可當作蔬菜食用，也可作為主食。 芋頭舍有各種營養成分，主要是含有豐富的碳水化合物。根據營養學家的分析，每100克中含澱粉17.5克，蛋白質2.2克，比一般...
2017-02-18 -
白露去秋暑養生系列之芋頭燒雞
溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 39健康網 (長按可複製)，回復 喝水 瞭解詳情。 食材：雞半隻、芋頭適量、薑蔥蒜、生抽、冰...
2017-02-23 -
芋頭燒排骨的做法
主料：排骨250g，芋頭2個，油適量，鹽適量，味精適量，醬油適量，胡椒粉適量，料酒適量，豆豉醬1小勺，洋蔥適量，青椒適量，紅椒適量 步驟： 1.將芋頭削去外皮切厚片 2.排骨段放進開水裡面焯下水載...
2017-02-23 -
芋頭燒肉的家常做法
芋頭燒肉 原料：五花肉500克左右、荔浦芋頭半個 調料：花生油、冰糖、料酒、老抽、大料、胡椒粉、薑片、蔥段、鹽 芋頭燒肉做法 1.五花肉洗乾淨切成小塊，涼水下鍋。 2.燒開後撇去浮沫。 3.撈出肉...
2017-02-23 -
小芋頭燒雞翅做法
用料：芋頭250克、雞翅8個、幹香菇6朵、食鹽1/4小勺、醬油1大勺、薑2片、耗油1大勺、大蔥1根、白糖1大勺、植物油10克。 做法： 1、雞翅洗淨，小芋頭去皮，幹香菇提前用溫水泡軟，洗淨切小塊，...
2017-03-07 -
芋頭燒鴨肉的圖解做法
主料：鴨腿600g，油適量，鹽適量，芋頭適量，橙皮適量，蔥花適量，生薑片適量，八角適量，生抽適量，老抽適量，白糖適量 步驟： 1.鴨腿洗淨後瀝幹水分 2.芋頭 3.調料(橙皮，生薑片，八角) 4....
2017-03-07 -
【家常菜】芋頭燒肉、香辣牛肚絲，做法大全！
做法和步驟： 1、五花肉2釐米見方塊，芋頭去皮後切同樣大小，薑切片;鍋中倒入一點油，中火加熱。放入薑片爆香。 2、放入五花肉塊翻炒至肉變色，並出一些油，這樣口味不油膩。加入老抽醬油上色，充分翻炒一...
2017-03-10 -
芋頭燒鴨的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
芋頭燒白菜的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹芋...
2016-10-25 -
吃芋頭美容又補氣 教你做美味的芋頭燒雞
芋頭是一種比較常見的食材，它營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食。經常吃芋頭有很多好處，既可以解毒防癌，還可以美容養顏、補中益氣。那麼芋頭應該怎麼吃比較好？別急，下面就為大家...
2017-03-27 -
芋頭燒雞的做法，你是這樣做的嗎
芋頭中的營養元素極多，對人體有非常多的好處，經常食用效果佳。芋頭燒雞是一款常見的美味佳餚，其做法也很簡單，簡單的4步驟就能搞定，比如： 芋頭燒雞的做法一、 1.戴上一次性手套，把芋頭...
2017-03-11 -
芋頭燒雞的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹芋頭燒雞的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 小編...
2016-10-25 -
芋頭燒肉的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於芋頭燒肉的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.12準備食材。 8.加入清水大火煮開，中小火燉煮40分鐘...
2016-10-25 -
毛芋頭燒肉的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下毛芋...
2016-10-25 -
芋頭燒雞塊的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於芋頭燒雞塊這道菜的做法。 雞塊的做法"> 1.準備材料 2.12雞塊剁開，清水沖洗浸泡 3.21焯...
2016-10-25 -
小芋頭燒排骨的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於小芋頭燒排骨這...
2016-10-25 -
一起來看看十足美味的芋頭燒雞怎麼做?
今天給大家介紹一道十足美味的家常菜肴——芋頭燒雞，芋頭燒雞雖然是一道簡單的家常菜，但它的美味卻不普通，如何才能做出新穎、別致、美味的芋頭燒雞呢?下面就趕緊動手學習一下吧。 芋頭燒雞的材料：...
2013-01-08 -
芋頭燒雞怎麼做好吃呢
芋頭以及雞肉的搭配是比較常見的一種方式，非常的好吃，但是我們都知道並不是所有人都能夠瞭解這些食物的製作，所以自然會覺得在外面吃起來比較方便簡單，那麼芋頭燒雞應該怎麼做才比較方便簡單，而且更加好吃呢...
2015-11-22
