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花椰菠菜蘋果汁
花椰菜含有的植物化學成分,可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖;菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸,可增強免疫細胞。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人,搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味,並增加...
2017-03-05 -
如何挑選紫椰菜
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障,所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質,所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好,下面一起看一下什麼樣的挑選好。 紫甘藍營養元素很豐富如...
2016-12-20 -
5種飲食習慣易引發胃癌 預防多吃洋蔥椰菜花
胃癌的發病率越來越高,這和我們的日常飲食有密切的關係。如果沒有科學正確的飲食習慣,就往往會容易造成胃癌的出現。在這裡,就來為大家列舉一下哪些食物和飲食習慣易引發胃癌,千萬別錯過了。5種飲食習慣易引發...
2016-11-10 -
香煎蔥花椰子餃子的做法
當今社會許多女性還是不會做飯,進廚房之後手忙腳亂,但是香煎蔥花椰子餃子的做法一定會令你振奮不已,因為實在太簡單了,學會這道菜之後,你一定不再是廚房生手,記得準備起鍋的時候灑入一些料酒、啤酒,味道會更...
2016-12-08 -
手撕圓椰菜的做法
很多人都不會做飯,這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的,味道真的不一樣,關於手撕圓椰菜的做法,你可以自己動手做一下,然後自己品一下,相信味道絕對不...
2016-10-25 -
椰菜豬肉包子的做法
吃是人生中非常重要的一件事情,現在人們對健康是越來越重視了,許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,椰菜豬肉包子的做法很簡單,而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、麵粉...
2016-12-08 -
優良防癌食物番茄和椰菜
這種番茄和椰菜花混合食物由新鮮番茄和椰菜花製成,科學家認為,番茄中的番茄紅素能抑制雄性激素分泌,對預防前列腺癌有效,而椰菜花中也含有能抑制癌細胞生長的化學物質。 美國科研人員發現,同時食用番茄和...
2011-08-17 -
亦菜亦主食——椰菜蝦米粉絲煲
這個椰菜蝦米粉絲煲在不少粵菜館裡挺受歡迎的,稻香啊,聖豐城啊,稻香的名字叫“幹逼包菜粉絲煲”吧,我覺得‘幹逼’好難聽啊,不過這個菜確實應該是乾爽的。我常常是喝早茶的時候除了點心外會點這個菜,它既可...
2012-01-18 -
番茄椰菜花齊預防前列腺癌
前列腺癌是困擾男性健康的一把利刃,不僅擾亂了男性朋友的工作及事業,更是影響夫妻感情、家庭生活的“暗雷”。對於男性同胞們來說,幾乎是對其“深惡痛絕”。但是當代人的生活和飲食習慣,生存環境等,又是引發前...
2013-11-29 -
甜豆平菇藕片椰菜花小炒的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做甜豆平菇...
2016-10-25 -
桂花椰蓉吐司的做法
家常菜就是要讓人有家的味道,桂花椰蓉吐司是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。 1、把雞蛋、油...
2016-12-07 -
冬筍花椰炒牛肉的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
橙香綠豆花椰奶布丁的做法
過節總是離不開大魚大肉,無肉不歡的親戚太多了,如果能夠掌握一些烹飪技巧,學會做橙香綠豆花椰奶布丁的話,在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了,做這道菜其實並不能,只要掌握技巧夠用心思,在飯桌上你的...
2016-12-07 -
清腸降血脂——番茄馬鈴薯椰菜排骨湯
番茄馬鈴薯椰菜排骨湯,此湯具有清腸消滯、降低血脂的作用,營養豐富。 製作材料: 主料:番茄240克,土豆(黃皮)240克,紅蘿蔔50克,豬小排(豬肋排)400克,菜花200克,洋蔥(白皮)10...
2011-04-11 -
吃花椰菜的3大好處
花椰菜的3大好處 1.很快就有飽足感 花椰菜含水量高,但熱量卻很低,1個花椰菜熱量只有23~32卡,能很快給予飽足感,減少你吃進過多會造成肥胖危險食物的機會,且吃多了也不會發胖喔! 2.有助於解除...
2011-06-24 -
泡泰式咖喱花椰菜的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
彩椒炒花椰菜
彩椒炒花椰菜這種食物的製作方法相信大家在生活中是很少製作的,主要是因為我們在生活中一般是將彩椒和花椰菜分開來炒的。對於這種我們沒有在生活中製作過的食物,我們建議大家可以嘗試一下它的製作方法,這樣對...
2014-08-24 -
幹煸花椰菜
花椰菜是很多人比較喜愛的選擇,這樣的食材含有的維生素比較多,而且吃花椰菜對人體健康也不會有任何的損害,不過在吃這類蔬菜的時候,很多人對它的製作方法並不是很清楚,花椰菜在製作上並不是很難,幹煸花椰菜...
2014-08-28 -
捲心菜、紫甘藍、花椰菜這幾種蔬菜就這它來吃不僅養生還抗癌!癌症見你都繞著走呢!
在醫學上,癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的,起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名,如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習...
2017-06-06 -
白領熬夜加班危害大 熬夜多吃楊桃花椰菜
如今不少人因為工作的關於不得不熬夜加班,可是經常熬夜容易導致腸胃、肝臟、內分泌等身體機能疾病的出現。白領熬夜加班的時候要注意一些事項,將熬夜的危害降到最低。1、增強免疫力補充維生素B增強免疫力、保護...
2017-06-13