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七種原因致抽筋 老抽筋試試冰糖燉雞腸
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象，由於受外界環境及不正確運動方法的影響，很容易發生抽筋，具體抽筋的原因有以下七種：1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽...
2014-05-05 -
燉雞湯的技巧，你知道嗎？
十八年的汗水、十八年的快樂童年，你願意因為沒有提前規劃教育金而功虧一簣嗎? ——一個小小的保險宣傳者 在家中燉雞湯時候一般人只是把所有材料放到一起煮，其實這樣是不科學，會丟失相當多的營養價值，下邊...
2017-03-08 -
黃芪燉雞湯
原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只(1000克左右)，生薑2片、鹽、米酒適量。 做法：黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小...
2017-03-08 -
教你做好吃的雞肉蘑菇燉飯~
食材： 雞腿600g、洋蔥280g、大米150g、蘑菇適量、黃甜椒200g、紅甜椒200g、鹽1小勺、白胡椒粉適量、料酒1小勺、高湯適量、海鮮醬油2小勺 做法： 1)大米淘洗乾淨，瀝幹水分備用。 ...
2017-03-08 -
【每日一膳】黃花菜蟲草花燉雞湯
黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10...
2017-03-08 -
山藥燉雞的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做山藥燉雞。...
2016-10-25 -
產後補血食譜：芪歸燉雞湯
營養小提示： 在雞中加黃芪，以增強補氣之效，加用當歸以促進生血之功，且當歸還有止血活血的作用，有利產後子宮復舊及惡露排除。 原料： 小母雞(或小公雞)1只，黃芪，當歸 調料： 精鹽適量，胡椒粉少許...
2017-03-08 -
烏賊骨燉雞
配方：烏賊骨30克，雞肉100克。 制法：將雞肉切塊，烏賊骨打碎如蠶豆大，把雞肉、烏賊骨裝入陶罐內，加水和調味品，文火慢燉2小時。 功效：健脾益氣，養血攝血。 用法：佐餐食用，食時去烏賊骨。每日1...
2017-03-08 -
太子參燉雞
配方：雞肉90克，太子參30克，淮山藥15克，生薑3片。 制法：將雞肉去肥油，洗淨切塊，太子參、淮山藥、生薑洗淨。把全部用料一齊放入燉盅內，加清水適量，文火隔水燉1～2小時，調味即成。 功效：益氣...
2017-03-08 -
潤肺止咳的白果燉雞湯
在中醫五行裡，秋季對應肺，而肺主皮毛，其通過宣發作用，將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌膚皮毛，以維護正常功能。而解決秋季皮膚瘙癢，可從肺部功能失調入手。比如吃吃養肺的白果。 主題： 白果燉雞湯 食...
2017-03-08 -
家庭必備靚湯 -白果燉雞
各位朋友們大家好，今天小編要給大家帶來美食達人們最愛的一款靚湯啦。一起來看看吧! 一、白果又叫銀杏 白果，又稱銀杏、果仁、鴨腳子。中醫認為白果味甘、澀，性平，入肺、腎經。白果有斂肺氣、治喘嗽等功效...
2017-03-08 -
這碗溫暖誘人的湯【白果燉雞湯】
白果燉雞湯 材料：雞半隻、白果20粒、薑、鹽、蔥、白胡椒、 白果燉雞湯的做法 1、雞小半隻剁塊，鍋內放水、薑蔥，先焯水 2、白果去外殼後用清水泡二十分鐘，撕去表面的皮刀從胖頭一邊切開一口，用牙籤挑...
2017-03-08 -
白果燉雞的做法推薦 溫肺益氣健胃補脾
白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。能溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。今天就教大家白果燉雞的做法： 白果燉雞的做法： 主料：白果(100克)、雞肉(500克) 調料：香菇(250克)、...
2017-03-08 -
【靚湯推薦】黃芪猴頭菇燉老雞
煲湯材料老雞半隻、黃芪25克、幹猴頭菇100克、鹽適量。 煲湯步驟 1、將老雞洗淨，斬成6釐米見寬的大塊，下冷水水飛備用。幹猴頭菇用冷水浸泡回軟，然後用淘米水洗淨，最後用清水漂洗乾淨擠幹水分備用。...
2017-03-08 -
墨魚吃法系列之墨魚燉雞
墨魚燉雞的做法步驟 1. 用清水發制墨魚，通常浸泡半小時後撈出洗淨，然後放入滾水中煮5分鐘。由於墨魚大小不同，所以浸發以無硬心為宜。 2. 但去內臟前要先摘除墨囊並要將眼球翻出，再用清水將魚體內外...
2017-03-09 -
燉雞湯的做法
紅棗 生活中常見的佳餚種類很多，尤其是不同的飯店在推出的菜品上，也都是有著很大區別，所以對菜選擇的時候，也是要注意根據自己的喜愛選擇最佳，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，那湯是很多人喜愛的，...
2014-04-16 -
入秋黃芪燉雞滋補身體
民間有黃芪燉雞勝人參的說法，對於病後虛弱、氣血不足的人來說，秋冬之季吃上一隻燉得稀酥、散發著陣陣香味的藥雞，無疑是頗有裨益的。 黃芪是一味傳統的補益藥物，具有益氣、補虛、升陽、固表、托毒生...
2010-09-13 -
怎麼燉雞湯好喝
雞湯不管是坐月子的女性朋友還是老年人剛做過手術的，都是一種不錯的滋補飲品，但是同樣的原材料，也許做出來的味道會是不一樣的。原因是什麼呢?怎麼燉雞湯好喝呢?營養學家表示說，雞湯的做法也是很有講究的，...
2014-04-16 -
燉雞湯注意7個細節 5類人群不宜喝雞湯
雞湯的營養很豐富，並且添加不同的食材還會有不同的功效和作用。今天，小編來教教大家燉雞湯的做法有哪些小竅門可以讓雞湯更美味。同時，還要注意的是有些人不宜喝雞湯哦。教你讓雞湯更美味雞冰凍後再製作：如果買...
2015-04-23 -
益氣補虛 黃芪天麻燉雞
春日特別是雨天和冷空氣經常徘徊時，或聽到悲慘消息等惡性刺激，極易造成人們出現低血壓。低血壓是指收縮壓與舒張壓均低於正常值。其原因除此外常因內分泌功能減低、營養吸收極度不良、脾胃虛弱等慢性病而導致。相...
2013-04-16
