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盤點茄子的驚人營養
【導讀】盤點茄子的驚人營養，茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二，一起來瞭解下盤點茄子的驚人營養。 盤點茄子的驚人營養 1、降低高血脂，高血壓 選用深色長條型，切成段或者絲，用麻醬以醬...
2015-06-04 -
巴旦木茄子的做法
巴旦木茄子的做法步驟 1.如上圖，茄子切兩邊，蒜子切粒，巴旦木壓碎。 2.2 煎鍋準備好，大火烘乾鍋，把茄子放進去，紫衣在下，煎2分鐘，再翻過來煎2分鐘，把兩邊都煎的有些幹有些變色。 3.3 茄肉...
2017-03-07 -
涼拌茄子的做法
【導讀】涼拌茄子的做法，茄子是為數不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的，維生素P可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動...
2015-06-01 -
紅燒茄子的做法
【導讀】紅燒茄子的做法，茄子怎麼做有營養，茄子上市的時候，吃茄子好處多多，想要吃茄子吃得有營養，就要注意茄子的搭配，一起來看看紅燒茄子的做法吧。 紅燒茄子的做法 主料：茄子，香菜，蒜瓣 副料...
2015-06-01 -
番茄燒茄子能降血壓
父母到了五六十歲的年紀，多多少少都會出現高血壓的問題。高血壓雖說是老年人的常見毛病，但是對於身體也有不好的影響，所以應該多吃一些有降血壓功效的食物。現在，就給大家介紹一款有降血壓抗衰老功效的菜肴：...
2015-05-25 -
茄子土豆的做法大全家常
茄子土豆的做法大全家常 土豆是一年四季產量都不低的大眾食物，用土豆可以做出各種各樣美味的菜肴，不管是燒土豆，還是炒土豆絲，都各有風味，新鮮上市的土豆最適合用來燉煮，老土豆則適合用來炒著吃，或者是...
2017-03-07 -
最正宗的肉沫茄子的做法
最正宗的肉沫茄子的做法 肉沫茄子的做法主要是以豬肉和茄子當做原材料，通過炒的烹飪工藝制程，成品色香味俱全，且營養豐富，肉沫茄子的做法是一道再普通不過的家常菜，根據城市不同，肉沫茄子的做法也稍有不...
2017-03-07 -
幹煸茄子豆角的做法步驟
幹煸茄子豆角的做法步驟 茄子是一種夏天產量最對的食物，茄子過油後能夠保持茄子的色澤，不會變成黑色，從食物的顏色上已經吸引了大家的食欲，但是茄子是一種很容易進油的食物，所以如果沒有掌握好火候的話，...
2017-03-07 -
番茄炒茄子的家常做法
番茄炒茄子的家常做法番茄和茄子都是平時比較大眾的蔬菜，在中醫中認為，番茄性溫胃酸，具有很好的清熱解暑，健脾消食的作用，在炎熱的夏天，人們的食物往往會不如平時，因為炎熱的天氣加上燥熱的心情，一般不會有...
2017-03-07 -
茄子怎麼做有營養
【導讀】茄子怎麼做有營養，茄子上市的時候，吃茄子好處多多，那麼茄子怎麼做有營養？想要吃茄子吃得有營養，就要注意茄子的搭配，具體茄子怎麼做有營養？下面為您介紹！ 茄子怎麼做有營養 推薦食譜：苦瓜...
2015-05-19 -
20160430食來運轉全集：茄子炒肉片的做法
茄子的做法是非常豐富的，生活中我們可以經常吃茄子，不僅非常美味而且營養價值也是非常高的。那麼日常生活中茄子炒肉片的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-05-11 -
吃茄子抗老防癌
茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄子列入皇帝的膳單。茄子的營養價值很高，其主要成分有葫...
2014-07-31 -
茄子的營養飲食禁忌
【導讀】民諺有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效，而...
2015-04-29 -
吃茄子清熱去火
【導讀】民諺有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效，而...
2015-04-29 -
大量生吃茄子易中毒 注意兩個飲食禁忌
茄子是一種老少皆宜的食物。茄子可清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。但是，茄子吃不對也會危害健康。茄子的營養茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，茄子中含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合...
2016-12-04 -
茄子也是一味中藥 別小瞧它的4大營養價值
茄子除了是常見的蔬菜之外，還是一味中藥，這是人們不知道的小秘密。它對人體不但具有食用價值，而且還可以防治疾病。在以下內容裡，小編具體為大家介紹為何茄子是一味中藥！茄子含有較多元素不要簡單的認為它只有...
2016-11-23 -
茄子怎麼吃最健康？推薦3種家常做法
茄子，相信很多人都喜歡吃。不僅味道鮮美，而且營養豐富。可是茄子做法你知道多少呢？其實茄子的做法真的可以說是數都數不過來，這裡為大家介紹幾種常見的茄子的做法，希望能夠給你帶來口福。茄子怎麼吃最健康茄子...
2016-11-21 -
生吃茄子能減肥？吃茄子注意5事項
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢？吃茄子有什麼不好呢？下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌，吃茄子有...
2016-09-16 -
立秋後吃茄子可降壓降血脂 搭配苦瓜效果翻倍
民諺有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄子...
2016-08-25 -
茄子也能做藥 別小瞧它的3大作用
茄子除了是夏季常見的蔬菜之外，還是一味中藥，這是人們不知道的小秘密。它對人體不但具有食用價值，而且還可以防治疾病。茄子也是一味中藥 我們都小瞧它的作用了茄子除了是夏季常見的蔬菜之外，還是一味中藥，這...
2016-05-31
