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荷葉茶的功效與作用
荷葉茶的功效與作用 1、荷葉茶能殺菌 荷葉化學成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成份。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過煉製後的荷葉...
2017-02-23 -
清熱涼血多食蓮藕 秋季離不開5種果蔬
秋季最宜吃的8種果蔬初秋最佳果蔬一、藕熱量:70.00大卡營養功效:1清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用。2通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘...
2014-09-15 -
7種嫩膚食物趕走粗糙 蓮藕紅薯使肌膚展現光澤
你覺得自己的皮膚粗糙嗎?吃什麼護膚效果好呢?其實在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護膚高手,想要肌膚細膩吃它們准沒錯!各類食物都對身體有某種特殊的作用,今天小編要為大家介紹七種嫩膚食物,讓...
2017-02-23 -
蓮藕排毒淨化血液
人體內有很多我們看不見的垃圾,呼吸、進食都會產生一系列的代謝廢物。一旦體內廢物堆積過多,就會讓身體“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不請自來了。從中醫角度講,毒素總體上可分為“外來之毒”...
2016-11-24 -
蓮藕的營養價值 多吃蓮藕竟有助於止血散瘀
蓮藕的營養價值很高,因為其含有的對人體有用的營養成分多。很多人喜歡吃藕,是因為其口感甜且脆,而且蓮藕的做法很多,不管是燉湯還是炒著吃,都是美味的佳餚。那麼吃蓮藕的好處究竟表現在什麼地方呢? 蓮...
2016-05-27 -
薄荷葉的營養價值 薄荷葉泡水喝能幫助化痰
提起薄荷,很多人最開始想到的應該都是它的味道。的確,薄荷的味道很特別,而且讓人印象深刻。其實薄荷葉的作用很多,薄荷葉的營養價值也很高。下面我們就來好好分析下薄荷葉,看看吃薄荷的好處有哪些?一起來...
2016-05-25 -
荷葉的減肥功效 荷葉怎麼吃能助我們減肥
荷葉是一種很有魅力的植物,在蓮花的邊上甘當綠葉,襯托蓮花的美麗。其實自己也是營養價值非常高的植物。這裡小編就來和大家說說荷葉的營養價值,看看荷葉的作用究竟有哪些?喜歡減肥的朋友要看過來,因為這裡...
2016-06-08 -
秋季養生應該多吃苦瓜和蓮藕
專家提醒:秋季進補應以清補、平補為主。除了陽虛體質者外,不要過多食用溫熱的食物或藥物,如羊肉、狗肉、人參、鹿茸、肉桂等,否則極易加重秋燥。 另外,不同體質補的內容也各異。劉教授指出:臨床中常會...
2010-07-07 -
蓮藕的營養價值及選購技巧
相信大家對蓮藕都很熟悉了,而今天,小編特別想為女性朋友們推薦這種食材,因為蓮藕看似普通,但其實它對女性朋友的美容養顏以及減肥瘦身等保健目標都會有很大説明的。 有效的提高睡眠治品質。蓮藕是很多人的...
2016-11-18 -
蓮藕的藥用價值都有哪些
蓮藕不僅口感清脆,其營養價值也很高。除此之外還不能忽略的就是蓮藕的藥用價值,中醫認為蓮藕可以很好的調節人體功能,完善各個部位的保健工作,那麼,蓮藕的藥用價值都有哪些呢? 專家表示: 蓮藕藥用價值...
2016-11-17 -
荷葉的功效與作用_荷葉的藥用價值
養生之道網導讀:中藥荷葉的功效與作用專區,為您詳細介紹荷葉的功效與作用、荷葉圖片、荷葉的藥用價值、荷葉茶的功效等,要想知道更多荷葉的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。中藥荷葉目錄(可點擊...
2015-05-28 -
荷葉粉的功效與作用 解熱抑菌解痙
導語:荷葉粉的功效與作用。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。...
2017-02-23 -
多吃蓮藕養神補氣 吃藕注意什麼
俗話說,“男不離韭,女不離藕”,女人多吃蓮藕養神補氣。在這秋高氣爽、蓮藕大豐收的季節,小編和大家分享蓮藕的6道經典菜譜,讓你越吃越健康。喜歡吃蓮藕的,特別是MM們不能錯過哦。 民諺曰:“荷蓮一身...
2016-09-23 -
自製減肥湯:荷葉減肥湯的做法
荷葉減肥湯 功效:利尿去濕、降血壓血脂、減肥、肌膚有光澤 材料:帶皮冬瓜一斤、荷葉一張(新鮮或是到中藥店買幹的均可)、薏仁三兩、扁豆一兩、薑三片。 作法: (1)冬瓜帶皮切塊,其他材料洗乾淨備用。...
2017-02-23 -
脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
養生之道網導讀:夏天,很多人都會出現脾虛、食欲不振等情況,那麼該怎樣健脾養胃?吃什麼開胃?小編給大家推薦5款蓮藕食譜,可幫你健脾開胃哦! 夏日脾虛無食欲 薦5蓮藕健脾開胃食譜 蓮藕是自古以來就為人們...
2012-06-14 -
常吃蓮藕有哪些益處
鮮蓮藕中含有高達20%的碳水化合物、蛋白質,各種維生素、礦物質的含量也很豐富,由於蓮藕中含有豐富的食物纖維,對治療便秘、促使有害物質排出也十分有益。既可當水果吃,也是烹飪的佳餚,若用糖醃成蜜餞,或...
2016-09-21 -
蓮藕變黑了還能不能吃
你可能有過這樣的經歷:用鐵鍋燉出的蓮藕排骨湯一不小心就成了黑黑的墨汁;昨天買回來還潔白如玉的蓮藕剛在廚房裡放了一天就成了包公臉。都說蓮藕是出淤泥而不染,但是為啥在空氣中卻那麼容易變黑呢? 一、藕...
2016-10-14 -
秋季如何挑選食用蓮藕
藕分七孔和九孔。常見的藕一般分為七孔藕與九孔藕。七孔藕又稱紅花藕,外皮為褐黃色,體形短粗,生吃味道苦澀;九孔藕又稱白花藕,外皮光滑,呈銀白色,體形細長,生吃脆嫩香甜。無論哪種蓮藕,其營養價值相差不...
2016-10-14 -
鮮藕粥的做法——胃炎食療
食譜原料: 鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。 製作方法: 1.將鮮藕洗淨,切成薄片,粳米淘淨。 2.將粳米、藕片、紅糖放入鍋內. 3.加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日2次,早...
2017-02-27 -
脫髮不用怕:山楂荷葉粥
食譜原料: 山楂60克,荷葉1張,大米適量。 製作方法: 先將前二者水煎取汁,調入大米內煮粥即可,每日1劑,早晚服食。 健康提示: 空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於...
2017-02-27