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便秘能吃魚肉嗎
便秘患者在生活中是可以吃魚肉的，因為魚肉這種東西的營養價值很高，而且對於便秘患者的病情是沒有影響的，所以建議便秘患者可以選擇自己喜歡吃的魚類去補充身體所需的蛋白質。便秘患者在生活中食用一些魚肉對於...
2014-08-21 -
三文魚肉鬆的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，三文魚肉鬆這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 魚肉鬆"> 1、先用薑片把...
2016-12-08 -
高血壓能吃魚肉嗎
飲食對於人類來說有著非常大的作用，而飲食對於高血壓病人發揮的作用就更加明顯了，因為高血壓這種疾病可怕之處其實在於高血壓的併發症，我們要控制高血壓就是控制高血壓併發症沒那麼容易出現，避免高血壓併發症...
2014-08-25 -
扒皮魚的家常做法 多吃魚肉身體好
扒皮魚是日常生活中人們喜愛吃的一種海鮮食品，製作好的扒皮魚味道很鮮美，魚肉很鮮嫩，多吃扒皮魚還能補充人體的微量元素，那麼大家扒皮魚的做法嗎?扒皮魚怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下扒皮魚的做...
2016-01-14 -
魚肉豬肉小包子的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，魚肉豬肉小包子做法很簡單，有心的人不...
2016-12-08 -
空腹吃魚肉會“浪費蛋白質”
不吃含澱粉的食物，空腹食用大量富含蛋白質的食物，蛋白質會白白浪費，也不利於胃腸健康。 高蛋白食物並不是牛奶、豆類，而是肉類和魚類。肉類和魚類幾乎不含碳水化合物，除70%左右的水分和少量礦物質，...
2010-08-02 -
春節宴席多魚肉 必吃5大清腸食物
春節到了，對於吃貨們來說，這無疑是天大的好事，因為有好多的好吃的等著你們去臨興。但是，也有很多人一過春節就腸胃不好消化不良，小編在這裡推薦給大家一些春節吃飯搭配的小常識，保證你春節過得好! 清淡飲...
2015-02-19 -
最佳減肥進餐順序：先吃蔬菜再吃魚肉水果放最後
很多人發現自己減肥沒有效果，常常抱怨自己明明吃的很少怎麼還會長胖？吃的多少和減肥效果雖然有關係，但是吃飯的順序更重要，那麼看看你吃飯的順序是不是會容易長胖呢？眼前是一桌豐盛的佳餚，包括香噴噴的白米飯...
2013-09-25 -
芹菜龍利魚肉餛飩的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，芹菜龍利魚肉餛飩的做法是十分好掌握。 1、超市冷櫃中挑選剃...
2016-12-08 -
魚肉搭配豆腐最營養 四款豆腐魚食譜推薦
豆腐口感軟滑，富含優質蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。但是，豆腐在營養上也存在一點小缺憾，其中的人體必需氨基酸硫氨酸含量不足，因此不能被人體完全利用。所以，我們就應該尋找一些和豆腐進行搭配的好方法...
2014-04-23 -
民間補血飲食秘方 牛奶益虛損 魚肉養血調經
民間補血6飲食秘方。血液是人體中非常寶貴的物質之一，其內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動。但一些人會出現貧血的現象，中醫上貧血指的是“血虛”，即血少不夠用，常反映為全身性的...
2014-02-21 -
空腹吃魚危害大 空腹吃魚肉容易引起痛風
痛風 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=335 height=381> ...
2011-12-21 -
竹蓀雲吞義大利面（薯米魚肉雲吞）的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，竹蓀雲吞義大利面（薯米魚肉雲吞）的做法簡單，學習起來並...
2016-12-08 -
粵菜菜譜 香菇魚肉腸的做法
主料：肉腸300g 輔料：鮮香菇100g、荷蘭豆50g 調料：食鹽5g、雞粉3g、料酒20g、蠔油5g、水澱粉20g、蔥油10g 做法： 1、魚肉腸切片，鮮香菇洗淨切滾刀塊，荷蘭豆去兩頭、...
2012-09-11 -
罐頭魚肉還有營養嗎？
魚肉的營養豐富，不僅因為其中的蛋白質含量高，容易消化，含有B族維生素和鈣、鋅、硒、碘等礦物質，更因為其中的脂肪富含歐咪伽3脂肪酸，對預防心腦血管疾病和促進智力發育有益。然而，如果把魚肉做成罐頭...
2010-01-25 -
南北杏雪梨煲鱷魚肉
準備材料 瘦肉：500g 薑：數片 雪梨：2個 南北杏：各30克左右 鱷魚肉：250g 製作步驟 1、瘦肉和鱷魚肉汆燙後瀝幹水；雪梨去皮去核，每只切成4大塊，去皮南北杏用水略沖一...
2011-09-29 -
滋陰潤肺：無花果川貝燉鱷魚肉
無花果，中醫認為能健胃、潤腸、利咽、滋陰、催乳和防癌。現代醫學認為它富含各種酸類物質和抗腫瘤成分。而鱷魚肉被認為有滋陰化痰的功效，在此湯中宜用鮮品。川貝能潤肺止咳、清燥化痰、散結除熱。合為燉湯，能...
2011-05-04 -
川貝南北杏海底椰燉鱷魚肉
中醫認為鱷魚肉可治哮喘，具有止咳補氣、清熱潤肺的功效。以中藥川貝南北杏和海底椰燉鱷魚肉是輔助治療秋冬季咳嗽、哮喘的清潤可口的食療湯品，也是秋冬時家庭防肺燥的湯水之一。 川貝苦甘微寒，能清熱化痰...
2009-02-20 -
魚肉的好處有哪些呢
隨著人們生活水準的提高，越來越多的人注意到平時生活飲食中要注意營養的均衡搭配。尤其是家裡有小孩的朋友們。孩子每天都在成長，所需的營養一點都不能少，所以，我悶在生活中一定要多加注意。現在越來越多的朋...
2016-01-22 -
孕婦能吃魚肉嗎
魚肉是很常見的食物，這類食物的營養價值比較高，吃的時候，對人體蛋白質、維生素補充效果非常不錯，而且魚肉含有的氨基酸，在對人體消化上，也是有著一些作用，因此對魚肉的選擇完全是可以放心進行的，不過吃魚...
2014-08-30
