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水蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋 蛤蜊的營養價值
一、蛤蜊蒸蛋的做法所需要準備的食材和調味料:雞蛋花蛤鹽 料酒薑蔥油 蒸魚豉油胡椒粉。 蛤蜊蒸蛋的做法: 1.先將花蛤放入淡鹽水中浸泡一天,然後反復清洗,將泥沙清洗乾淨 2.將水倒入鍋裡,放入花蛤,...
2017-02-27 -
海膽蒸蛋羹的做法
生剖的鮮活海膽,是有些殘忍哈~~不過味道相當鮮美~~在海邊吃海鮮長大,就喜歡這一口~~做法很簡單,就是處理海膽比較麻煩一些,不過找到了竅門,也是很快的~~四五月份是最肥的時候,現在也還好吧 By ...
2017-02-28 -
蝦米香菇蒸蛋的做法
材料:雞蛋二個100克過濾水200克香菇四朵蝦米一小把鹽適量做法1、準備所有原料。2、因為在蒸蛋中最主要的原料是水,所以這裡我們用了過濾水。3、先用過濾水泡發香菇、蝦米。4、蝦米和香菇這兩種食材需...
2017-03-06 -
花蛤蒸蛋的做法
花蛤 蛋 鹽 醬油 蔥花 花蛤蒸蛋的做法 1-將花蛤提前用淡鹽水泡兩個小時以上。2-鍋內放水煮薑片、切香蔥。水開後將花蛤丟進去、開口後立刻撈出來。3-雞蛋打散加入鹽,以一比一的比例加水。4-將蒸蛋碗...
2017-03-07 -
湘浙肉糜蒸蛋 蛋餅雙拼 (媽媽醉愛)的做法
經常下飯館吃飯,擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心,簡單的一道湘浙肉糜蒸蛋 蛋餅雙拼 (媽媽醉愛),只需清炒就可以完成,要注意減少鹽、雞精等調料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重鹽,緩解心血管...
2016-12-08 -
蛤蜊蒸蛋的做法
蛤蜊蒸蛋的做法步驟 1. 蛤蜊:買好蛤蜊後,用淡鹽水泡3-5個小時,讓其吐盡泥沙,在烹飪之前用刷子將蛤蜊表面清洗乾淨。 2. 煮制:在鍋中放入500ml水,加入薑片和料酒後燒開,放入蛤蜊,待其開口...
2017-03-07 -
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法詳細介紹 小編提示: 美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法簡單是美食菜譜中的常見菜,不一定要看美味蝦仁豆腐蒸蛋視頻才能學會,但怎麼做美味蝦仁豆腐蒸蛋最好吃,跟著下面的做法圖解來做這道美味蝦...
2017-03-08 -
鮮蝦肉餅蒸蛋的做法
在做鮮蝦肉餅蒸蛋這道菜的時候需要準備好適當的蔥末、蒜末、薑末,醬油、雞精,出鍋的時候放上適當的醋調味就可以了,鮮蝦肉餅蒸蛋的做法簡單易學,只需要選擇新鮮的食材。 1、買回來的蝦去頭開背抽蝦線,攤開...
2016-12-08 -
海參蒸蛋的做法
做法步驟 1、海參切片,小香蔥切碎備用 2、將雞蛋磕入一個大碗中,攪打成蛋液。加入1.5倍蛋液的水,攪勻 3、用勺子撇去蛋液上的氣泡。 4、蓋上蓋或用保鮮膜蓋住,把雞蛋液和海參分開放鍋裡,隔水蒸8...
2017-03-08 -
微美食|蛤蜊蒸蛋的家常做法
健康功效: 雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 文蛤:軟堅、化痰、利濕 蛤蜊蒸蛋的家常做法 食材用料:蛋2個、料酒、薑、蔥 、海鮮醬油、蛤蜊等。 菜譜做法: 1.提...
2017-03-08 -
肉糜蒸蛋的做法
簡介雞蛋我們家每人都愛吃,怎麼做都愛,今天把它蒸在肉裡。。。簡單快手,營養豐富,容易吸收,而且口感很好,小朋友最愛,也是小妖兒常點的一道美食。。。 張也許肉糜雞蛋蘑菇香蔥料酒生抽蝦米 肉糜蒸蛋的做法...
2017-03-08 -
20151031東南衛視食來運轉:三色蒸蛋的做法
日常生活中我們經常吃雞蛋,雞蛋含有豐富的營養價值,而且雞蛋的做法是非常的多樣的。那麼雞蛋的做法大全究竟有哪些呢?那麼日常生活中怎樣才能做出美味的三色蒸蛋呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下...
2015-11-05 -
蛤蜊可補鈣抑制焦慮 為你推薦蛤蜊蒸蛋的簡單做法
蛤蜊是常見的貝類海鮮,營養價值非常之豐富,雖然有很多人喜歡吃,可是卻不知道要如何烹飪。今天,不如就讓小編來為大家推薦一款做法簡單的蛤蜊營養食譜吧——蛤蜊蒸蛋。蛤蜊的營養價值蛤肉含糖類,蛋白質,脂肪,...
2016-06-22 -
秋梨蒸蛋的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於秋梨蒸蛋的做法。 1.準備一個梨和一個雞蛋 2.把梨洗淨,從梨的頂端切開,用勺子挖掉...
2016-10-25 -
蒸蛋羹——(高壓鍋版)的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜,何嘗不是對自己的補償,慢慢幸福感悠然而生。蒸蛋羹——(高壓鍋版)的做法不繁瑣,只需要清洗食材,簡單改刀即可,這道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的幾分鐘關火出鍋。 ...
2016-12-08 -
美味蝦仁蒸蛋的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應忽視,美味蝦仁蒸蛋的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、準備好食材...
2016-12-08 -
辣椒炒荷包蛋做法有哪些?
辣椒炒荷包蛋,大家可以經常吃得到,但是經常吃的食物不見都會自己動手製作,尤其是對這些家常食物,如果不瞭解一些技巧,那麼也會影響到口感。下面為大家介紹辣椒炒荷包蛋的做法。 一、做法 1...
2017-08-25 -
韭菜炒雞蛋做法
韭菜是人們常吃的一種蔬菜,韭菜的營養價值非常的豐富,裡面含有大量的維生素和微量元素,另外富含膳食纖維,韭菜能夠散發出一種比較獨特的辛香的氣味兒,對於提高人的食欲能夠發揮很好的作用,另外還有很好的促...
2017-10-23 -
洋蔥炒雞蛋做法大全?
洋蔥又名洋蔥頭是常見的蔬菜,又是蔥薑蒜一類的調味劑,洋蔥屬於百合科草本植物,其中富含有豐富的微量元素及維生素,平時可以作為家常菜,不管是炒肉還是炒蛋,味道都是非常不錯的,而且洋蔥還可以用來涼拌,為洋...
2017-11-02 -
秋葵炒雞蛋做法
秋葵裡面含有牛乳聚糖和果膠等營養成分,能夠幫助腸胃消化,在預防胃炎和治療胃潰瘍方面都有一定的作用,另外裡面還有果膠,能夠吸附腸道的一些有毒物質,所以還有很好的美容養顏的效果,秋葵的做法有很多,比較...
2017-11-22