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韭菜炒雞蛋的功效 韭菜炒蛋做法
導語：韭菜炒雞蛋是大多數家庭餐桌上的常見菜。韭菜能夠幫助維生素A的吸收，補充維生素的不均勻，防止疾病的產生，還能夠促進血液迴圈，增加體力。雞蛋含有豐富的營養元素，被評為“世界上最營養的早餐”。 ...
2017-02-26 -
教你如何做豐胸甜酒釀，附贈豐胸的酒釀蛋做法喲
甜酒釀含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，且含極少量酒精，具有補血生血、活絡通經、滋陰補腎及潤肺之功效，它還有催乳和豐胸的療效，很多地方都有產婦食用甜酒釀的風俗。那麼做法是怎樣的呢？ 做法...
2016-10-25 -
鵪鶉蛋做法大全
導語 鵪鶉蛋的營養價值很高。鵪鶉蛋宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋有較好護膚、美膚作用。鵪鶉蛋的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下鵪鶉蛋的做法大全吧。 鵪鶉蛋都有哪些最經典的吃法呢?怎麼吃才好呢...
2017-03-07 -
好吃到爆蒸雞蛋做法大全
蒸蛋方法 材料：雞蛋2個，涼開水約5湯匙 、 鹽 1/2茶匙 廚房紙巾1張 香油1/4茶匙 做法： 【1】 雞蛋液打散，直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起，不要有大塊的凝結。 【2】 加入涼開水(不要...
2017-03-07 -
很好學的茶葉蛋做法
最近，茶葉蛋在網上上掀起了一陣旋風，有臺灣綜藝節目竟然吐槽我們吃不起茶葉蛋，於是，各路網友紛紛在網上曬茶葉蛋炫富，有車有房有鑽戒已經不算什麼了!如今買得起茶葉蛋的才是真正的土豪!那麼，你知道這些傳...
2017-03-07 -
鴨蛋為什麼要醃著吃 家庭醃制鹹鴨蛋做法
其實，鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣，有強壯身體的作用。而各種礦物質的總量則超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富，能促進骨骼發育，並能預防貧血。豐富的維生素B2，也是補充B族維...
2017-03-07 -
史上最速度的鹹鴨蛋做法(兩款鹹鴨蛋)
材料：鮮鴨蛋20個，清水2000ml，鹽150克、白酒120ml 做法： 1、先將鮮鴨蛋清洗乾淨抹幹水備用; 2、取一乾淨無油的不銹鋼盆子，將1000克清水燒開，倒入鹽溶化，等其自然徹底冷卻，加入...
2017-03-08 -
『每期一食』豆豉辣椒炒荷包蛋做法
辣椒洗淨，切成段，薑切末，蒜切片; 鍋燒熱，放油，打入雞蛋兩面煎熟透; 逐一煎好; 把煎好的蛋，切成小塊; 鍋內放少許油，加入薑蒜、豆豉炒香; 放辣椒; 加入能讓辣椒變鹹的少許鹽，炒香; 放入切好...
2017-03-08 -
花式茶葉蛋做法嘗遍鮮
茶葉蛋是很多人都喜歡吃的一種食物，它經常出現在我們的餐桌上，那麼茶葉蛋都有哪些做法呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧! 茶葉蛋做法 可樂茶葉蛋 原料：雞蛋、茶葉、鹽、醬油和可樂。做法：煮雞蛋前，先要...
2017-03-08 -
番茄炒蛋怎麼做好吃 簡單易學的番茄炒蛋做法
都說番茄炒蛋是入門級的菜式，但是想要將番茄炒蛋做的好吃也不是那麼容易的，那麼番茄炒蛋怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下番茄炒蛋的做法，希望大家能從這些番茄炒蛋家常做法中學到知識。 番茄炒...
2016-06-22 -
最適合早餐的雞蛋做法 完全不沾油煙
早餐吃雞蛋，營養健康。可是只吃水煮蛋太單調。有沒有省時不費力的，還不用大早上一身油煙的呢?答案當然是可以!肉蛋奶一應俱全，而且，每一種都極為簡單喲~ 1.培根雞蛋杯 食材：培根、雞蛋、黑胡椒、香蔥...
2017-03-09 -
炒雞蛋怎麼做好吃？推薦兩款家常炒雞蛋做法
炒雞蛋怎麼做才好吃呢？炒雞蛋雖然做法有很多，並且都很簡單。不過，想要炒雞蛋更加好吃是有竅門的哦。今天，就來告訴你在炒雞蛋時加什麼材料最好吃，快來一起瞭解瞭解吧。炒雞蛋怎麼做好吃料酒：這樣炒雞蛋不但能...
2015-12-18 -
黃金雞蛋做法
雞蛋是很常見的，那雞蛋的製作方法比較多，因此對雞蛋製作的時候，都是可以根據自身喜愛進行，這樣對製作的時候，才會有很好的營養元素，雞蛋含有的蛋白質最多，如果製作不好，對這些的營養元素，都是有著很大的...
2014-04-16 -
番茄炒蛋做法
番茄炒蛋是我們日常生活中非常常見的一道菜，製作簡單，而且營養價值非常高。番茄富含胡蘿蔔素，雞蛋富含高蛋白質，老少皆宜，尤其對女性而言還能夠保持身材，其中所含的營養元素能夠很好的保護心臟。烹飪簡單又...
2014-04-24 -
夏季多吃苦瓜消暑健脾 苦瓜炒蛋做法簡捷多樣
夏日多食苦味之品十分有益，它能清熱、生津、益氣、健脾。尤其是苦瓜，性平而味苦甘，能清熱、消暑、生津、清心和明目。如古醫藥書《生生編》說它“除邪熱，解疲乏，清心明目”，清代的飲食著作《隨息居飲食譜》說...
2013-06-20 -
茶葉蛋做法
茶葉蛋是很多人最愛喜愛吃的食物，它的味道獨特，而且的含有的營養元素也是比較豐富，例如蛋白質、脂肪都是它所含有的，而且吃茶葉蛋也是很容易消化，對它的選擇，也是可以放心進行，它在對人體健康上，都是沒有...
2014-05-09 -
雞蛋做法哪種好？雞蛋營養吃法排行榜
在各種食物裡，雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的，營養師根據各種研究與實驗資料，幫我們列出了3個雞蛋吃法排行榜，最後發現，不管在哪個榜單裡，“帶殼水煮蛋”這種做法都排名第一。 “有益心臟排行榜”： ...
2011-12-24 -
黃瓜番茄炒蛋做法是什麼
黃瓜和番茄都是涼菜中最常見的，但是您知道嗎，黃瓜西紅色也是可以做出主菜的。就如黃瓜番茄炒蛋是我們日常生活中常見的一道美食，也被稱為是最有營養的一道美食，新鮮的蔬菜含有豐富的維生素，雞蛋是含有蛋白質...
2016-01-16 -
蝦皮水蒸蛋做法是什麼
蝦皮水蒸蛋這是我們生活中非常常見的一道菜肴，它不含喲骨頭，很容易就能食用，受到了老人和小寶寶的喜歡。我們都知道蝦皮含有豐富的營養元素，特別是含有非常多的鈣質，因此不僅能夠促進小孩子的骨骼發育。而且...
2015-12-10 -
寶寶吃雞蛋好處多 教你5種蒸蛋做法
雞蛋營養豐富，富含蛋白質、多種礦物質和維生素。1歲以後的寶寶最好每天都吃一顆蛋，可是如果寶寶吃膩了水煮蛋，不妨試試嫩滑的水蒸蛋吧！寶寶吃雞蛋好處多很多家長不明白為什麼要給寶寶吃，不清楚寶寶吃雞蛋有什...
2017-09-07
