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水蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋 蛤蜊的營養價值
一、蛤蜊蒸蛋的做法所需要準備的食材和調味料：雞蛋花蛤鹽 料酒薑蔥油 蒸魚豉油胡椒粉。 蛤蜊蒸蛋的做法： 1.先將花蛤放入淡鹽水中浸泡一天，然後反復清洗，將泥沙清洗乾淨 2.將水倒入鍋裡，放入花蛤，...
2017-02-27 -
海膽蒸蛋羹的做法
生剖的鮮活海膽，是有些殘忍哈~~不過味道相當鮮美~~在海邊吃海鮮長大，就喜歡這一口~~做法很簡單，就是處理海膽比較麻煩一些，不過找到了竅門，也是很快的~~四五月份是最肥的時候，現在也還好吧 By ...
2017-02-28 -
肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失
肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失 四季養生閱讀配圖 肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失? 1、注意鹽、雞精、醬油一定要少放,不然蒸後的食物會比較偏鹹，也會造成水分流失。 2、入鍋蒸的時候在碗上套個保鮮膜,...
2017-02-28 -
【家庭營養美食推薦】鮁魚蒸蛋
鮁魚是營養豐富的海鮮魚類，肉質細膩、味道鮮美。用鮁魚蒸蛋能充分地保存鮁魚原來的營養值，又不失美味，可謂兩全其美。 烹飪準備：鮁魚去骨，片成魚肉片，用黃酒、鹽拌過放入冰箱，在第二天的早晨用來蒸雞蛋....
2017-03-04 -
蝦米香菇蒸蛋的做法
材料：雞蛋二個100克過濾水200克香菇四朵蝦米一小把鹽適量做法1、準備所有原料。2、因為在蒸蛋中最主要的原料是水，所以這裡我們用了過濾水。3、先用過濾水泡發香菇、蝦米。4、蝦米和香菇這兩種食材需...
2017-03-06 -
花蛤蒸蛋的做法
花蛤 蛋 鹽 醬油 蔥花 花蛤蒸蛋的做法 1-將花蛤提前用淡鹽水泡兩個小時以上。2-鍋內放水煮薑片、切香蔥。水開後將花蛤丟進去、開口後立刻撈出來。3-雞蛋打散加入鹽，以一比一的比例加水。4-將蒸蛋碗...
2017-03-07 -
湘浙肉糜蒸蛋 蛋餅雙拼 （媽媽醉愛）的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道湘浙肉糜蒸蛋 蛋餅雙拼 （媽媽醉愛），只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管...
2016-12-08 -
蛤蜊蒸蛋的做法
蛤蜊蒸蛋的做法步驟 1. 蛤蜊：買好蛤蜊後，用淡鹽水泡3-5個小時，讓其吐盡泥沙，在烹飪之前用刷子將蛤蜊表面清洗乾淨。 2. 煮制：在鍋中放入500ml水，加入薑片和料酒後燒開，放入蛤蜊，待其開口...
2017-03-07 -
驚！石灰水也能蒸蛋 味道鮮美能打蟲
導語：有沒有聽說過，原來石灰水也能蒸蛋。可別小看了石灰蒸蛋，這樣蒸出來的蛋羹有一種非常鮮美的味道，口感也很能，2歲以上的小孩吃了還能夠起到去除肚裡蛔蟲的作用。 石灰蒸蛋的方法： 1、...
2017-03-07 -
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法
美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法詳細介紹 小編提示: 美味蝦仁豆腐蒸蛋的做法簡單是美食菜譜中的常見菜，不一定要看美味蝦仁豆腐蒸蛋視頻才能學會，但怎麼做美味蝦仁豆腐蒸蛋最好吃，跟著下面的做法圖解來做這道美味蝦...
2017-03-08 -
教你10種蒸蛋燉蛋方法之蛤蜊燉蛋
原料：蛤蜊、雞蛋、蔥花 調味料：鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒 燉蛋做法： 1.蛤蜊洗淨，放入開水鍋(水中放一點料酒)焯至殼開，在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質，蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的湯倒入湯碗中，讓湯...
2017-03-08 -
鮮蝦肉餅蒸蛋的做法
在做鮮蝦肉餅蒸蛋這道菜的時候需要準備好適當的蔥末、蒜末、薑末，醬油、雞精，出鍋的時候放上適當的醋調味就可以了，鮮蝦肉餅蒸蛋的做法簡單易學，只需要選擇新鮮的食材。 1、買回來的蝦去頭開背抽蝦線，攤開...
2016-12-08 -
海參蒸蛋的做法
做法步驟 1、海參切片，小香蔥切碎備用 2、將雞蛋磕入一個大碗中，攪打成蛋液。加入1.5倍蛋液的水，攪勻 3、用勺子撇去蛋液上的氣泡。 4、蓋上蓋或用保鮮膜蓋住，把雞蛋液和海參分開放鍋裡，隔水蒸8...
2017-03-08 -
微美食|蛤蜊蒸蛋的家常做法
健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 文蛤：軟堅、化痰、利濕 蛤蜊蒸蛋的家常做法 食材用料：蛋2個、料酒、薑、蔥 、海鮮醬油、蛤蜊等。 菜譜做法： 1.提...
2017-03-08 -
干貝蒸蛋，我小時候最喜歡吃的
干貝蒸蛋的做法 干貝沖洗乾淨，加入花蛤幹和丁香魚，加入460cc水，泡30分鐘。蒸鍋大火燒開，在泡干貝的水中加入薑，蔥，入蒸鍋大火蒸35分鐘。過濾出汁水450cc。300cc雞蛋液用筷子打打散均勻...
2017-03-08 -
肉糜蒸蛋的做法
簡介雞蛋我們家每人都愛吃，怎麼做都愛，今天把它蒸在肉裡。。。簡單快手，營養豐富，容易吸收，而且口感很好，小朋友最愛，也是小妖兒常點的一道美食。。。 張也許肉糜雞蛋蘑菇香蔥料酒生抽蝦米 肉糜蒸蛋的做法...
2017-03-08 -
20151031東南衛視食來運轉：三色蒸蛋的做法
日常生活中我們經常吃雞蛋，雞蛋含有豐富的營養價值，而且雞蛋的做法是非常的多樣的。那麼雞蛋的做法大全究竟有哪些呢?那麼日常生活中怎樣才能做出美味的三色蒸蛋呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下...
2015-11-05 -
蛤蜊可補鈣抑制焦慮 為你推薦蛤蜊蒸蛋的簡單做法
蛤蜊是常見的貝類海鮮，營養價值非常之豐富，雖然有很多人喜歡吃，可是卻不知道要如何烹飪。今天，不如就讓小編來為大家推薦一款做法簡單的蛤蜊營養食譜吧——蛤蜊蒸蛋。蛤蜊的營養價值蛤肉含糖類，蛋白質，脂肪，...
2016-06-22 -
蒸雞蛋又是個技術活 推薦10種蒸蛋方法
雞蛋的吃法多種多樣，不少人喜歡蒸著吃。而蒸雞蛋又是一門技術活，本文為您推薦了十種蒸雞蛋的方法，看看你最喜歡哪一種吧。蒸蛋，是一道老幼皆宜營養豐富的家常食譜。南方人稱之為“蒸水蛋”，北方人則稱為“雞蛋...
2014-04-01 -
枸杞蒸蛋補虛養身、滋陰，甩掉老花眼
目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡，借凸透鏡的力量代替調節，從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適，首先要瞭解患者的工作種類及其習慣閱讀距離，並且要測定眼的屈光度和調節程度。 ...
2016-11-01
