-
百合夏季吃好嗎? 6種食療法你不可不知
百合功效與作用具有養陰潤肺止咳功效,用於肺陰虛的燥熱咳嗽,痰中帶血,如百花膏。治肺虛久咳,勞嗽咯血,如百合固金湯。具有清心安神功效,用於熱病餘熱未清,虛煩驚悸,失眠多夢等。藥用時煎服,10~30g。...
2014-07-23 -
紅棗熟吃好還是生吃好 怎麼吃才健康
紅棗熟吃好還是生吃好冬季,紅棗被視作養生佳品,煲湯、熬粥放上幾顆,光看著就很滋補。但最近網上一些關於紅棗的養生貼士讓市民犯了愁,一種說法稱“紅棗生吃最有營養,溫度過高棗裡面的維生素C就被破壞了”,但...
2016-01-15 -
白蘿蔔秋天吃好嗎
一、白蘿蔔秋天吃好嗎二、白蘿蔔怎麼吃最有營養三、秋天吃白蘿蔔的禁忌白蘿蔔秋天吃好嗎白蘿蔔之中含有多種人體所需要的營養物質,服用之後對於身體具有很好的促進作用。具體的秋天服用白蘿蔔之後的好處如下:1、...
2016-09-18 -
不吃就虧了 這種蔬菜生長完全不撒農藥
如今,食品安全問題越來越多,在這個讓人連吃東西都要擔驚受怕的年代,吃什麼好呢,唯一不用農藥化肥種出來的蔬菜你還不知道的話那就虧大了,下面就跟著小編一起來看看金針菇的功效吧。 今天給大家推薦的這...
2016-09-14 -
維c泡騰片直接吃好嗎
一、維c泡騰片直接吃好嗎二、維C泡騰片每天可以食用多少三、維C泡騰片3大誤區維c泡騰片直接吃好嗎1、維c泡騰片直接吃好嗎直接吃有點難受和危險。直接服用,就會在你的胃裡冒出大量氣泡(二氧化碳),如果你...
2016-11-28 -
生菜生吃炒著吃哪個營養
生菜炒著吃更營養蠔油蒜蓉生菜材料:生菜1斤,蠔油2湯匙,蒜頭3粒,生油1湯匙。做法:1生菜洗乾淨後,用鹽水泡半小時(去除農藥);2蒜頭剁成蒜蓉;3燒開水,放進生菜燙至變青綠,撈起,瀝去水分;4熱油鍋...
2014-12-16 -
吃洋蔥能提神嗎 洋蔥炒肉午餐吃好嗎?
洋蔥炒肉制法:洋蔥150克,豬瘦肉100克。豬瘦肉洗淨,切成細絲(或片);洋蔥洗淨後切成片。在炒鍋內放入適量植物油,待油燒至六七成熱時,放入豬瘦肉煸炒,肉熟時將洋蔥下鍋與肉同炒,最後放入適量醬油、鹽...
2015-01-07 -
輸卵管堵塞吃中藥可以吃好嗎
輸卵管堵塞這種症狀是困然很多女性朋友的疾病,我們在平時治療它的方法主要是手術治療,採用中藥治療的方法是比較難以打通堵塞部位的,所以我們建議女性朋友們不要單純的依靠中藥來治療輸卵管堵塞。只要你們治療...
2016-09-20 -
黑枸杞晚上吃好嗎
很多人不知道,其實一些食物是規定在某個時間段吃的,比如說香蕉,不能空腹吃,如果不遵守這個要求的話,那麼很容易給自己的腸胃帶來很大的負擔,所以說一些不相信的人為了身體健康還是堅持下去了,而黑色枸杞很...
2015-11-22 -
蔬菜生食能幫助瘦身
京師範大學營養研究中心營養師安健華向人們介紹了六種適宜夏季生食的時令蔬菜。 “涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。”安健華說,維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。她提醒人們,夏天...
2010-07-29 -
瑪卡和西洋參一起吃好嗎
當今的生活環境以總是會給我們帶來非常巨大的壓力,尤其是男性經常要面對家庭和生活的壓力總是會導致身體出現問題,其中腎虛陽痿等都是最常見的一種,這樣不僅能讓男性失去自行並且還會影響夫妻之間的感情,其中...
2015-11-15 -
紅棗熟吃好還是生吃好 有哪些健康吃法
冬季,紅棗被視作養生佳品,煲湯、熬粥放上幾顆,光看著就很滋補。但最近網上一些關於紅棗的養生貼士讓市民犯了愁,一種說法稱“紅棗生吃最有營養,溫度過高棗裡面的維生素C就被破壞了”,但另一種說法稱“紅...
2016-01-14 -
玉米熟吃比生吃好
玉米榨汁的確是一種很不錯的食用方法。玉米含有蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等多種營養元素,尤其是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不...
2008-10-04 -
牛奶與雞蛋同吃好嗎
牛奶,是非常營養的,很多人都比較喜歡在早上的時候喝牛奶,吃雞蛋,哦,這樣啊,搭配是很多人都會使用的,而且非常的簡單,方便,可是牛奶和雞蛋可以同吃嗎?這也讓大家比較的困惑,究竟牛奶與雞蛋同吃好嗎?感...
2016-01-22 -
早餐雞蛋牛奶一起吃好嗎
一日之計在於晨,所以早餐對我們來說是非常重要的,我們營養的補充,大部分都是在早上,如果早餐吃得好,能夠讓我們一天都精力充沛,充滿活力,而很多人都喜歡,在早餐的時候吃雞蛋和牛奶,可是有很多人說雞蛋和...
2016-01-22 -
柳丁早上吃好嗎
柳丁中含有非常豐富的維生素C和有機酸,經常食用可以提高我們的身體抵抗力,還可以促進人體的新陳代謝,柳丁中也含有非常豐富的果膠,還可以起到緩解便秘的作用。如果酒喝多了,還可以用柳丁來進行解酒。但是柳...
2016-01-16 -
海帶和雞蛋一起吃好嗎
我們日常生活中飲食的種類是多種多樣的,每一種食物都能對身體起到很好的調理作用,其中海帶是我們生活中最常吃的一種食物,無論是煲湯還是涼拌都非常美味營養,但是海帶在製作的時候也能搭配不同的食物,其中雞...
2016-01-11 -
蜂蜜與雞蛋一起吃好嗎
蜂蜜是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物,它的營養價值非常的豐富,還能起到很好的緩解便秘的作用,尤其是在早上喝杯蜂蜜水能很好的調理腸道,但是雞蛋同時也是早餐中最常見的一種食物,他的營養價值非常的豐...
2016-01-11 -
雞蛋和豆腐一起吃好嗎
在我們的日常生活中每一種食物都有一定的搭配禁忌,如果搭配不好就會影響到食物的營養價值,甚至對身體造成傷害,其中雞蛋和豆腐是最常見的兩種食物,而且極容易咀嚼,因此在生活中也受到了很多人的喜歡,但是很...
2016-01-11 -
大蔥生吃好不好
大蔥是一種經常吃到的蔬菜類食物,也是好多朋友喜歡的食物,大蔥不但可以起到調味的作用,也是一種營養價值特別豐富的食材,在平時吃大蔥的時候方法也特別多,不但可以炒菜,也可以生吃,有好多朋友喜歡和飯一起...
2016-01-11