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【墨魚排骨湯】（舌尖上的美食）
人見人愛的《墨魚排骨湯》，口味鮮，營養高，而且還有很好的藥用價值：貧血，月經不調，血虛經閉，水腫等症的良藥。來一例： 1、原料：墨魚幹、排骨、薑、蔥、鹽、胡椒粉 2、做法 第一步：墨魚乾洗淨，用清...
2017-03-08 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語：春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料：排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
玉米排骨湯的做法 這樣做清新美味排骨湯
玉米排骨湯做法三 材料 豬肋排2根，甜玉米1根，山藥半根，蔥，薑，黃酒，鹽。 做法 1、豬肋排剁成小段。 2、鍋入涼水，入排骨，開鍋後排骨過涼水洗乾淨。 3、砂鍋放溫水，將排骨放到砂鍋裡，中火燒開...
2017-03-08 -
木耳山藥排骨湯的做法
做法步驟 1、準備好食材，洗乾淨備用。 2、湯骨放入沸水中焯水，煮3分鐘後撈出。 3、山藥去皮切塊。 4、把湯骨、山藥、水發木耳、蔥、薑放入壓力鍋內膽，加800g水。 5、內膽放入壓力鍋，食材選擇...
2017-03-08 -
11種排骨湯做法 養胃潤肺
一、玉米排骨湯 玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。玉米排骨湯材...
2017-03-08 -
白蘿蔔海帶排骨湯的做法 熬出來營養這麼豐富
白蘿蔔海帶排骨湯 食材 主料 排骨 1500g 白蘿蔔 300g 幹海帶 50g 輔料 油 適量 鹽 適量 小蔥 適量 薑 適量步驟 1.將排骨斬成小塊。 2.沖洗乾淨。 3.煮上一鍋開水焯燙排骨...
2017-03-08 -
如何燉排骨 自製多種口味的排骨湯
排骨的營養價值很高，人們通常會用它來滋補身體，但是你知道如何燉排骨嗎?你知道燉排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下燉排骨的做法，讓大家瞭解一下怎樣燉排骨好吃。 燉排骨的做法有很多，自然...
2016-06-21 -
20151231食來運轉視頻全集：紅棗排骨湯的做法
排骨是我們大家都非常愛吃的食物，排骨的做法也是非常豐富多樣的，經常吃排骨有利我們的身體健康。那麼日常生活中紅棗排骨湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-01-05 -
蘿蔔排骨湯的正宗做法
為什麼說這道湯我要強烈推薦?實在是因為有個小竅門可以讓經典的蘿蔔排骨湯變的更美味!通常做蘿蔔排骨湯，都是直接用高壓鍋放進排骨壓爛再加蘿蔔燉湯，湯也好喝，只是排骨肉會有乾柴，咱的這道排骨湯可就大不一...
2017-03-09 -
冬瓜排骨湯的營養價值 喝它緩解慢性腎炎
對於冬瓜排骨湯的功效，很多人都知道一定不簡單。但是卻不知具體會對身體哪方面好，今日我們就說說這個問題，看看熟悉而且常常喝到的冬瓜排骨湯的作用究竟是啥?還有冬瓜排骨湯的做法是啥樣的?不會廚藝的人趕快...
2017-03-09 -
排骨蓮藕排骨湯的做法
做法步驟 1、排骨讓超市師傅直接幫忙切段，洗淨，備用。選用薑一塊，洗淨，不用去姜皮哦，將連著姜皮的部分切片，去掉姜皮的薑塊切小片，分開放哦，備用 2、蓮藕切滾刀塊，備用。 3、鍋中入冷水，放入排骨...
2017-03-09 -
喝排骨湯不放鹽補鈣效果佳
排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補，不過營養專家提醒，若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用，就要少放或者不放鹽。 人一生中很多階段都需要補鈣，但很多人只關注於吃什麼最補，而不關注怎樣吃才能更好地補。很多人都因...
2009-11-10 -
怎麼喝排骨湯最補鈣【圖】
導讀：排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯的時候放上一點蔥花，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。中醫養生專家就為你講解為什麼喝排骨湯補鈣時最好不要放鹽。 ...
2014-04-14 -
黑豆富含微量元素 推薦黑豆排骨湯
黑豆處理煮粥吃以外，還有哪些食用方法呢？黑豆並沒有其他粗糧被人們所熟知，但是黑豆的營養價值也同樣很高哦。在這裡，小編為大家帶來的是黑豆的功效與作用及食用方法，快來一起看看吧。黑豆的功效與作用黑豆營養...
2015-01-15 -
紅米排骨湯 能改善缺鐵性貧血
紅米排骨湯，易於消化，祛熱降火，潤燥通便。還消去了肉的油膩，滋味清新獨特。 做法： 1. 紅米淘淨，浸泡一小時，撈起瀝幹水分； 2. 排骨洗淨切塊，汆水撈起； 3. 煮沸清水，放入所有材料，武火...
2010-09-17 -
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法 菌類是一種不僅具有食用價值，在醫學上也有一定幫助的食物，其中茶樹菇的營養價值更是值得一提，用茶樹菇做成的菜肴不僅味道鮮美，而且營養豐富。茶樹菇排骨湯就是其中...
2017-03-09 -
淮山排骨湯的做法大全
淮山排骨湯的做法大全 淮山排骨湯是一道健康養生的藥膳食譜，主要用到的食材就是排骨和山藥，是一道很簡單的家常菜，味道鮮美，可以起到增強自身免疫力和益氣養血的作用，山藥和排骨這兩種是食材都是營養價值很...
2017-03-09 -
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法 紅蘿蔔玉米排骨湯是一道很家常的湯品，其中的玉米可以起到止血利尿和降低膽固醇的作用，紅蘿蔔具有健脾益胃的作用，其中包含大量的鐵元素，對於缺鐵性貧血的人很有治療效果。而排骨中鈣...
2017-03-09 -
丁香是“古代的口香糖” 做道丁香排骨更美味
食神在研究除口臭的方法時，突然對古人敬佩萬分，原來在唐代就有了我們的口香糖：丁香。主題：丁香排骨食材：丁香幾粒，排骨400克，食鹽、紅酒米、料酒、白砂糖適量。1.將排骨在開水中煮開後，撈出洗淨裝盤。...
2017-03-09 -
山藥胡蘿蔔排骨湯的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過山藥胡蘿蔔排骨湯，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1...
2016-12-08
