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粉蒸排骨南瓜盅的做法
自不必說南瓜的營養價值和保健作用，單看這食材搭配就知道一定好吃。這道菜沒有用一滴油，真正健康，營養，好吃，又養眼。如果家中朋友小聚，端出這麼一道菜來，定會讓他們對你刮目相看，崇拜有加哦! 原料:南...
2017-03-04 -
海帶排骨湯的營養價值 喝海帶排骨湯能抗衰老
喜歡喝湯的人，皮膚總是比一般人好些。而且喝湯的好處不止如此，還能幫我們強身健體。所以大家平時要多喝喲，這裡給大家介紹海帶排骨湯的功效，看看海帶排骨湯的營養價值多高?海帶排骨湯的做法又是什麼? ...
2016-05-11 -
【流行口味】排骨炒年糕
主料：年糕、豬小排 輔料：食鹽、冰糖、薑、料酒、生抽、老抽、植物油、水 做法： 1、準備好豬小排和年糕 2、排骨入冷水鍋加薑片煮開，稍煮幾分鐘去盡血水 3、排骨用溫水洗淨瀝幹，入油鍋炒至微黃 4、...
2017-03-04 -
山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯家裡面一般不會做，通常吃得比較多的是海帶冬瓜排骨湯，同樣是排骨湯，為什麼兩種味道、功效都不同呢?棗子紅紅的顏色讓人看著就有食欲，排骨也很鮮美，還有紅棗的功效與作用也挺多的，就跟著小編...
2017-03-04 -
糖醋排骨的做法 味道濃郁的排骨這樣做
糖醋排骨是糖醋味食物中典型的一道美食，肉質鮮嫩，色澤油亮紅潤，看著就很有食欲。那麼你知道糖醋排骨的做法嗎?知道糖醋排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下糖醋排骨怎麼做好吃。 做糖醋排骨之前...
2016-07-29 -
土豆燒排骨的居家做法
很多人都喜歡吃排骨，而豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。它不只是營養價值高，更重要的是它吃起來特別勁道可口，讓人久久不忘。排骨有這麼多的...
2016-09-01 -
小暑清涼消暑養生系列之香芋排骨粥
小暑是夏天的第五個節氣，表示夏時節的正式開始，天氣逐漸炎熱，但還沒達到最熱的時候。小暑時節容易使人口乾舌燥，不思飲食，此時若是大魚大肉反而讓身體感到不舒服，這個時節吃點苦味食物能夠健脾開胃，使人食...
2017-03-04 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
老乾媽蒸排骨的做法
老乾媽蒸排骨的做法步驟 1.準備好所有食材及配料、調料。 2.大蒜切碎(可根據個人口味自由加減大蒜的數量)本人比較喜歡吃蒜香口的，所以加的比較多，嘿嘿!! 3.生薑切片(這個一定要有哦，去腥提味也...
2017-03-04 -
夏季油而不膩的紅燒排骨怎麼做 色澤美味雙重誘惑
夏季想要美餐一頓肉食是自然少不了的，但是如果太過油膩的話，很容易就會變得食欲不振，不妨嘗試一下紅燒排骨的做法!紅燒排骨，一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛，色澤紅亮。配一碟青菜...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料：排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料：鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段，薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
用高壓鍋燉排骨會誘發心腦血管病
核心提示：同型半胱氨酸升高，確實可以導致心腦血管病的發生，但是，它的升高和用高壓鍋還是砂鍋燉排骨沒什麼關係。不管你用什麼鍋，用什麼烹調方式，只要是動物蛋白吃得過多，都有增加“同型半胱氨酸”的可能。...
2017-03-04 -
排毒養顏排骨湯的8種做法
養生導讀：排骨湯是家常湯品之一，春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多，搭配不同的食材有不同的營養功效，今天介紹8道適合春天食用的排骨湯的做法，趕緊行動起來學習一下，為你的美麗及長壽貢獻...
2016-05-04 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀：蓮藕排骨湯的做法，蓮藕排骨湯是一道很家常的做法，做的好吃的蓮藕排骨湯，蓮藕應當綿軟適口，能拖出長長的細絲，真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形，燉得夠久的話，骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
芒種清補系列之蘿蔔排骨湯
核心提示：夏季天氣乾燥炎熱，是一個容易上火的季節，芒種節氣裡氣溫升高，降水多濕度高，飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主，健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! ...
2017-03-05 -
【健康飲食】冬季吃山藥補腎 喝山藥排骨湯
主題：山藥木耳排骨湯 食材：山藥400克，豬小排500克，幹木耳100克，生薑1塊，枸杞5克，食鹽、料酒、水適量 做法： 1、豬小排洗淨後斬塊，鍋中放水並加入一小勺料酒，放入豬小排後大火煮開，豬小...
2017-03-05 -
糖醋排骨（豬軟骨）最簡單的做法
簡介這個做法實在是簡單，不需要煎，炸，很適合懶人和新手哦，味道也是很贊 兔兔and圈圈 小排切成小塊，清水浸泡出血水後，沸水鍋裡焯水，撈出洗淨晾乾 熱油鍋，倒入一小勺白糖(配料分量外)，白糖化掉後...
2017-03-05 -
腐乳燉排骨的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹腐乳燉排骨的做法。 燉排骨的做法"> 1.鍋中倒入足量的水，放...
2016-10-25 -
排骨燜苦瓜做法步驟圖
對排骨燜苦瓜做法步驟感興趣的朋友，下面快來看看其詳細的做法步驟吧，即使是菜鳥也能做出好味道哦。 排骨燜苦瓜做法 排骨燜苦瓜的必備材料： 主料：豬小排400、克苦瓜3個 輔料：蒜3瓣、薑3片、鹽1小...
2017-03-05 -
如何挑選牛小排
想要保證生活品質我們平時飲食上也是要特別的注意，這樣我們在吃到每一種食物的時候能更好地攝取到裡面的營養，所以購買食材的時候很多人都會仔細挑選，下面一起瞭解一下什麼樣的挑選好。 1. 新鮮牛肉有光澤，...
2016-12-20
