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腐乳炒蘿蔔苗的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹腐乳炒蘿蔔苗的製作方法。 1.12蘿蔔苗放水裡擇洗乾淨。 2.21洗淨的蘿蔔苗切成兩段...
2016-10-25 -
紅蘿蔔水的功效是什麼
“養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視，從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裡烹飪，很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裡都會配備榨汁機，蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等等，反正日...
2015-12-21 -
紅蘿蔔粥的功效是什麼
冬天，大家都喜歡吃熱騰騰的東西，特別是在寒冷的早上，如果有一碗熱乎乎的粥擺在你面前，相信被窩對你的吸引力就會大大減弱。其實粥是非常好的一款早餐，既簡單又方便，可以利用冰箱裡前一天晚上剩餘的食材，來...
2015-12-21 -
青炒蘿蔔苗的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
白蘿蔔水的功效
說到白蘿蔔水的功效很多人那是不明白的，因為在大部分人的現實生活中一般是不會喝白蘿蔔水的。很多人不免會很奇怪，因為白蘿蔔這種食物在大多數人的日常生活中還是很常見的，也有很多人經常是會吃到白蘿蔔的，那...
2014-07-29 -
白蘿蔔粥的功效
白蘿蔔粥是屬於粥類的一種，不同的粥採用的食材都是不同的，這也是為了滿足更多消費者的需求和口味。不管是粥還是其他的食物即使是飲品，我們都是會創新出各式各樣的款式，就是側面的讓人們更好的去吸收這些食物...
2014-07-29 -
白蘿蔔皮的功效
我們都知道白蘿蔔是被我們譽為小人參的蔬菜，所以白蘿蔔的營養價值是非常高的，生吃白蘿蔔的做法在最近是非常流行，我們經常採用白蘿蔔來榨汁做出了白蘿蔔汁，白蘿蔔汁有很高的食用價值和養生的功效，而且我們往...
2014-07-30 -
蘿蔔糖的功效有哪些
蘿蔔糖我還是第一次聽說呢，大家有聽說過蘿蔔糖嗎？有人說蘿蔔糖對人體是有很大的好處的呢，這是真的嗎？蘿蔔糖的功效有哪些呢？為了幫助大家解答心中的疑惑，我在查詢了有關資料以後， 特意總結出來了下面的內...
2015-12-21 -
海帶蘿蔔湯的功效如何
海帶蘿蔔湯是將新鮮的海帶和蘿蔔放在一起燉煮而成的，兩者的營養價值都很高。海帶蘿蔔湯也許是比較常見的做法了，但是很多朋友並不是很瞭解海帶蘿蔔湯的一些營養價值和功效。包括海帶蘿蔔湯的做法其實也很多種的...
2015-08-23 -
芹菜胡蘿蔔汁的功效有哪些
芹菜胡蘿蔔汁是常見的蔬菜汁之一。我們知道，芹菜汁具有很好的養生功效，能夠對三高人士有一定的預防效果，三高即為血壓高，血脂高，血糖高的三高人群。它具有很好的通腸道，利消化的效果。而胡蘿蔔汁內的維C含...
2015-08-30 -
蘿蔔菜的功效與作用有哪些
蘿蔔菜，在日常生活中，我們就很清楚它的營養價值了，它屬於綠色食物，當然好處多多了唄，可是你真的是很清楚呢，還是模棱兩可的呢，它到底真正的功效究竟是有哪些，我們還是要有所知道的哦，我們就關於這一話題...
2015-09-14 -
生胡蘿蔔汁的功效
胡蘿蔔是很常見的蔬菜，滋味十分的獨特，營養十分的豐富，對於胡蘿蔔我們一般是直接食用或者是炒食，其實做胡蘿蔔汁也是不錯的選擇。胡蘿蔔汁微甜，富含豐富的胡蘿蔔素，還具有一定的蛋白質和糖類，我們在生活中...
2014-08-04 -
胡蘿蔔汁的功效 吃胡蘿蔔好不好
胡蘿蔔汁的功效： 胡蘿蔔汁含有是很高的β-胡蘿蔔素，它是一種抗癌劑。 β-胡蘿蔔素是植物中的色素物質，會形成維生素A。維生素A有利於改善視覺，防止眼睛和皮膚乾燥，有利於維持消化系統、泌尿系統...
2012-07-25 -
蒜苗的功效 男人吃蒜苗的好處
蒜苗 簡介：蒜苗中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自於其含有的辣素，這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌作用，能有效預防流感，腸炎等因環境污染引...
2012-11-14 -
豌豆苗的功效 男人吃豌豆苗的好處
豌豆苗 簡介：豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑...
2012-11-14 -
豆苗的功效 男人吃豆苗的好處
豆苗 簡介：即黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜愛。 豆苗的功效與作用...
2012-11-13 -
蘋果番茄胡蘿蔔汁的功效
目前，各種各樣用蔬菜和水果來製作的果汁是很多年輕女性們的最愛，感覺給自己選擇這樣的美食才是做到了真正的健康營養，還美味，很多女孩子想要減肥的時候都會選擇製作這樣的飲料給自己喝，可以當成是早餐，同時...
2015-09-25 -
胡蘿蔔葉的功效與作用
【拼音名】Hú Luó Bo Yè 【英文名】Daucus carota L.var. sati-ua Hoffm. 【別名】胡蘿蔔英、胡蘿蔔纓子 【來源】 藥材基源：為傘形科植物胡蘿...
2014-01-24 -
大麥苗的功效與作用有哪些
對於生活在農村裡的朋友們來說，大麥苗是不陌生的，在他們的日常生活之中，經常可以見到大麥苗。所謂大麥苗，其實就是大麥的幼苗，一般呈現的是綠色的。眾所周知，大麥成熟之後是可以食用的。但其實光光只是大麥...
2015-11-24 -
蘿蔔粥的功效有哪些
大家在平時會品嘗到各種不同的蔬菜，不同的蔬菜對人體的幫助也是不一樣的，其中大家吃的比較多的就是蘿蔔，而蘿蔔含有比較豐富的營養，其實在煮粥的時候，也是可以適當的加入一些蘿蔔進去的，這樣的味道往往比較...
2015-10-11
