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生吃白蘿蔔的功效與作用 生蘿蔔有消炎的作用
白蘿蔔是日常生後中比較常見的食材，這種食材中含有大量的營養物質。所以其營養價值是非常高的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個生吃白蘿蔔的功效與作用以及生吃白蘿蔔能減肥嗎?還有生吃白蘿蔔的禁...
2016-06-28 -
胡蘿蔔的功效多 怎麼吃最有營養
大家都說吃胡蘿蔔對身體好，但你知道胡蘿蔔有哪些營養價值嗎？如何吃才更加有營養呢？今天小編帶你重新認識胡蘿蔔的營養功效，告訴你胡蘿蔔怎麼吃最有營養。 胡蘿蔔的營養價值 營養素含量（每100克）熱...
2016-09-14 -
白蘿蔔的功效及作用
古語說的好，冬天吃蘿蔔賽過吃人參，雖然白蘿蔔是一種蔬菜，但是，適當多吃白蘿蔔的功效與作用，確實是對人們的健康有所幫助的，尤其是在醫學上，吃白蘿蔔給人們的健康帶來的幫助很大，我們不妨在飲食上多加瞭解...
2013-12-12 -
紅心蘿蔔的功效有哪些呢
紅心蘿蔔屬於很多人都喜歡吃的菜肴，不少人在飲食的過程中都喜歡食用一些紅心蘿蔔，覺得這種菜肴比較美味，那麼紅心蘿蔔都有哪些功效呢，下面小編就為大家進行詳細的介紹。 一、紅心蘿蔔的營養價值： 紅心...
2016-08-01 -
胡蘿蔔的功效與作用
一、胡蘿蔔的功效與作用二、胡蘿蔔怎麼做才好吃三、胡蘿蔔飲食禁忌有什麼胡蘿蔔的功效與作用1、胡蘿蔔對視覺系統的保健作用視網膜上的視杆細胞含有視紫質而具有暗視覺的功能。適量的β-胡羅蔔能促進視紫質達到正...
2017-01-19 -
白蘿蔔的功效
一、白蘿蔔的功效二、白蘿蔔的禁忌三、與蘿蔔相克的食物白蘿蔔的功效1、白蘿蔔的功效蘿蔔,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴...
2017-01-15 -
紅蘿蔔的功效與作用
一、紅蘿蔔的功效與作用二、紅蘿蔔的食用禁忌三、胡蘿蔔怎麼做好吃紅蘿蔔的功效與作用1、紅蘿蔔的功效1.1、 紅蘿蔔能夠治療扁桃腺炎1.2、 紅蘿蔔能夠治偏頭痛1.3、紅蘿蔔能治煙癮1.4、治煤氣中毒:...
2017-01-12 -
蘿蔔的功效 冬天常吃這白色食物生病都少了
蘿蔔，有白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔之分。味甘、辛性涼;入肺、胃經。具有清熱生津，涼血止血、順氣消食之功效。主要用於治療食積脹滿、痰嗽失音、吐血衄血、消渴、咽喉癢痛、痢疾和偏正頭痛等。並有解酒毒、解附子...
2017-03-06 -
不同顏色的蘿蔔有不同的功效
1、吃白蘿蔔可化痰 白蘿蔔含水分90%以上，可促進胃腸蠕動，促進大便排出。中醫認為蘿蔔性涼，可化痰清熱。應提醒的是，白蘿蔔最好生吃或涼拌，而且蘿蔔皮中礦物質和維生素的含量也較高，食用時最好不要...
2016-03-14 -
胡蘿蔔的功效 多吃胡蘿蔔美味又防病
胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜，從小時候就知道要多吃胡蘿蔔，對身體好。胡蘿蔔素有益健康，民間有“土人參”之稱，這誰還不知道?但是胡蘿蔔到底好在哪裡? 多吃胡蘿蔔營養美味又防病 它的維生素C含量很平淡，...
2017-03-06 -
蘿蔔排骨湯的功效 蘿蔔排骨湯的做法大全
蘿蔔排骨湯的功效,蘿蔔排骨湯的做法大全 蘿蔔排骨湯是一道極其養生的菜品，無論是白蘿蔔還是胡蘿蔔都是具有很好的營養價值的食物，對於人體的腸胃具有保護作用，蘿蔔是一種很“清淡”的食物，所以同時具有滋陰...
2017-03-07 -
白蘿蔔的功效 吃白蘿蔔能止咳還能降血壓
白蘿蔔的營養價值高，這一點應該很多朋友都知道。但是想要發揮白蘿蔔的功效，吃對方式很重要。下面小編就教大家兩個白蘿蔔的做法，希望對大家有所幫助。不過再說做法之前，先來看看吃白蘿蔔的好處具體有哪些?...
2016-05-03 -
胡蘿蔔排骨湯的功效 胡蘿蔔排骨湯的做法
胡蘿蔔排骨湯的功效,胡蘿蔔排骨湯的做法 現代人因為各種工作或者生活中的壓力，經常感到身體疲憊，失眠已成了家常便飯，男性朋友都稍好一點，尤其是女性皮膚，長期如此，很容易導致皮膚暗黃無光澤，一個20...
2017-03-07 -
紅蘿蔔排骨湯的功效 白蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔排骨湯的功效,白蘿蔔排骨湯的做法 蘿蔔分為很多不同的種類，胡蘿蔔，胡蘿蔔，水蘿蔔和紅蘿蔔等，最常用來與其他的肉類一起燉湯，紅蘿蔔可以被當做蔬菜或者水果，性格溫和，在中醫的角度上來看，經常食...
2017-03-07 -
胡蘿蔔的功效與作用 “小人參”的另類養生法
老人們總把胡蘿蔔當作“小人參”可見它的養生功效有多麼的強大了，在日常生活中胡蘿蔔的營養價值都有哪些？我要如何正確食用呢？胡蘿蔔的吃法你知道多少？現在就隨著小編一起看文章來瞭解。 胡蘿蔔的功效與作...
2015-05-20 -
白蘿蔔有潤肺解熱的功效
【導讀】秋季天氣乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，白蘿蔔有潤肺解熱的功效，能夠有良好的食療功...
2015-04-06 -
胡蘿蔔的功效與作用 八大功效保護健康
對於胡蘿蔔大家應該都不陌生，因為生活中隨處可見。大家都知道吃胡蘿蔔好，但是具體胡蘿蔔都有哪些功效呢？今天就讓小編來給大家普及下吃胡蘿蔔的功效與作用吧，一起去瞭解下胡蘿蔔的8大功效。 胡蘿蔔的功效...
2014-08-31 -
青蘿蔔的功效與作用
眾所周知青蘿蔔是一種花青素含量非常多的食物，由其是青蘿蔔含有較多的纖維素，同時熱量是相對較少的，因此對於那些需要減肥的朋友來說，吃青蘿蔔減肥就是一個最好選擇了，同時青蘿蔔還具有促進新陳代謝，促進消...
2014-04-08 -
鯽魚蘿蔔湯的功效與作用
鯽魚蘿蔔湯是很好的養生保健湯，有一定的化咳止痰的作用，適當的吃一些，還有健胃消食的功效，對於想要減肥的人士來說，適當的吃一些有很好的去脂瘦身的效果，能夠提高身體的抗病能力，具有預防感冒的作用，下面...
2017-12-08 -
蘋果胡蘿蔔汁的功效與作用以及做法
胡蘿蔔能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡...
2016-04-28
