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盤點十大補血養氣的滋補方
女人的氣血不足,會出現臟腑功能的減退,引起早衰的病變。具體表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、皮膚乾燥、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等現象。所以“氣”與“...
2013-05-17 -
產後女性如何進補方法
產前孕婦本身就火氣壯,感覺發熱,因此不宜進補。尤其在剖腹產前不宜濫用高麗參、洋參、魷魚等滋補品。而在產後產婦的身體更不適宜大補,而是該溫補,食用西洋參、黨參、枸杞、當歸等,都可以起到很好的溫補效...
2013-07-21 -
腰椎骨刺的食補方法
腰椎骨刺的食補方法?骨刺是骨質增生的俗稱,骨質增生是中老年人常見的一種疾病,導致骨質增生一般是由外傷引起的或者年齡因素等等。骨質增生最佳的治療方法就是補充大量的飲食,通過飲食調節法,可以減輕疾病的...
2016-10-13 -
腰肌勞損食補方法
我們在很多的時候不是那麼的注意自己的身體健康,因為很多的時候我們是因為自己的生活比較的忙繁忙,有的時候是我們的工作沒有時間,那麼患有腰肌勞損的年輕人是非常的多的,這樣的疾病會造成腰部周圍酸痛,持續...
2016-04-18 -
腰肌勞損的食補方法都有什麼
近年來腰肌勞損患者的不斷增加,讓很多人都在忍受疾病的折磨,腰肌勞損危害性極大,一旦發 病會讓人痛不欲生,而且難以治癒,容易復發,面對此等疾病,大家一定要學會調理,特別是飲食方面,那麼腰肌勞損的食補...
2016-04-20 -
護肝的食補方法
乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。 一、肝病患者的飲食: 肝病患者的飲食蔬菜、水果不可少,以補充足夠的維...
2013-01-26 -
髕骨關節炎食補方法
得了骶骨關節炎,不是說有病就可以熬,這樣是無濟於事的,反而會造成很多對身體健康的危險因素,那麼,這個作為中老年常見性的疾病,我們也不能一味進行吃藥,需要知道一些骶關節炎常識,比如如何講究飲食,下面...
2016-05-12 -
冬季養生不同階段進補方式也不同!
在冬季寒冷季節,除了多穿衣服保暖外,內補才是最重要的,冬季要吃溫補的食物讓自己身體暖起來,不過每個階段進補方式也不同。今天我們就給大家介紹一些冬季養生方法,想要好好養身體的朋友一定要來看看如何養生...
2015-12-10 -
孕婦貧血的幾種食補方法
我們都知道,懷孕期間的婦女特別容易貧血,而貧血不但會影響准媽媽的身體健康,還會對嬰兒的智力造成一定的影響,因此,孕婦在懷孕期間的營養均衡是特別重要的,其中補鐵是關鍵。下面介紹幾種治療孕婦貧血的食補...
2016-09-26 -
女性貧血的食補方法有哪些
許多女性會出現貧血的症狀,女性貧血多是因為月經失血及造血功能不良等原因造成的,而貧血在中醫學中屬虛證的範疇,有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等,患者可根據自己的病情,選擇適合自己的食療方法進行調養,方法如...
2013-01-29 -
男性腎虛的3個食補方法
豬腎粥 主料:豬腎100克,粳米100克。 製作:將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗乾淨,放入鍋內,加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內,先用武火煮沸,再用文火煎熬2...
2010-11-04 -
腸胃炎的食補方法
現在,有很多人都患有腸胃炎,發生此病的患者,平時要注意飲食,針對每一個時期,所注意的飲食問題都是不同的嗎?為了讓患有腸胃炎的患者更快的恢復健康,我們就來介紹一下胃腸炎的食補的方法。 急性腸炎吃什麼好...
2016-03-11 -
桑樹果泡酒補腎壯陽有效嗎
補腎壯陽對男性來說是比較重要的,因為這不僅僅是為了身體健康,其實也是更好地增強自己的性能力,而桑樹果泡酒確實能夠起到一定的補腎壯陽功效,又可以避免副作用。 1、桑葚,為桑科落葉喬木桑樹的...
2017-03-25 -
養精補氣 春季養神調補方
傳統中醫養生學家極為重視神的調養,古人有“神強則長生”、“神全氣蘊則壽”之名言。那麼,什麼是神?春天如何養神呢? 運動健神。冬去春來,氣溫漸漸升高,人體陽氣漸趨於表,流向皮膚的血液增多,各器官負...
2010-03-19 -
失眠食補方法有哪些
每天緊張的生活,快速的節奏,給人們的生活帶來越來越多的壓力,這些壓力有的無形有的有形,他們時時刻刻都在威脅著我們甚至我們的睡眠,心情緊張壓力大我們就會引起失眠的症狀,讓繁忙的人們每天做什麼事情都沒...
2016-01-11 -
孕酮低的症狀和食補方法
孕酮低的原因是什麼呢?為了准媽媽的健康和孕期的安全,孕酮低千萬不可小視哦。 一、孕酮低的症狀 孕酮對於女性來說有很大的作用,生育與胚胎發展都跟孕酮有關。孕酮是由卵巢在排卵時產生,一小部分是由腎上腺...
2013-06-28 -
熬夜一族要挑食 5部位的進補方
相信很多白領在熬夜時常常會感到饑餓,於是為了填飽腸胃,抓起什麼就張口大吃,其實這是不對的。要知道,深夜裡,身體的各個部位需要進補的營養可是不同的,所以,熬夜一族,得學會“挑食”,針對身體所需,對症進...
2014-01-27 -
中藥補酒補血烏須酒
補血烏須酒 1.配方:懷山藥120克,當歸60克,小紅棗90克,生熟首烏各500克,核桃肉90克,枸杞子60克,麥門冬30克,蓮子肉90克,生薑汁120克,蜂蜜90克,酒麴適量,糯米10斤。 ...
2009-09-20 -
有哪些血虛證的食補方
如何食補血虛證 體內血液虧虛不足。臟腑組織失於濡養。Il缶床表現為面色蒼白或萎黃。爪甲淡白,頭暈眼花,手足發麻。心悸失眠的證候。常見於心悸、虛勞、眩暈、長期發熱、月經不調、崩漏、閉經、不孕,以...
2012-04-23 -
補血補氣的中藥補方
補血中藥方: 適用於臉色蒼白、經常眩暈的人群,這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀,多是因偏食而誘發貧血,可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液迴圈的補血中藥。 補氣中藥方: ...
2013-08-15