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菠菜蛋湯的做法
1. 備菠菜和雞蛋 2. 菠菜清洗切碎 3. 鍋裡放清水燒開，放油， 4. 放鹽 5. 再次燒開 6. 放進菠菜，菠菜可先用水抄一上再用 7. 倒進蛋液 8. 再次燒開 9. 待熟 10. 即可
2017-03-07 -
番茄雞蛋湯的做法 番茄蛋湯怎麼做好吃
番茄雞蛋湯的做法,番茄蛋湯怎麼做好吃 番茄雞蛋湯是一道川菜中的代表菜品，雖然是湯菜，但也特色十足，與番茄炒雞蛋有著異曲同工之妙，面對湯菜如此多的情況下，在激烈競爭之下番茄雞蛋湯還能作為家常菜被大...
2017-03-07 -
菠菜雞蛋湯的做法大全
菠菜雞蛋湯的做法大全 菠菜屬於一種綠色蔬菜，葉子柔嫩，味道鮮美，裡面包含大量的為上上和胡蘿蔔素等，做法多種，可以清炒，燒湯，或者是加在麵條裡面，都是非常不錯的菠菜吃法，但是今天小編要給大家介紹的...
2017-03-07 -
絲瓜蛋湯的做法 絲瓜可料理月經不順
導語：絲瓜蛋湯的做法。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順...
2017-03-08 -
營養美食番茄PK雞蛋湯做法
【導讀】營養美食番茄PK雞蛋湯做法，番茄雞蛋湯是雞蛋湯的一種，是家常菜之一。其最大的特點就是烹飪方便，營養價值高，將番茄和雞蛋的營養價值完美的搭配在一起，易於人們吸收，所以經常出現在人們的餐桌上。...
2014-12-10 -
金針菇肉餅蛋湯的做法
金針菇肉餅蛋湯的做法關鍵在於味道的把握，要注意準備需要用到的調料，料酒、雞精、醬油要備好，注意把握好味道，最好在食物快出鍋時加入調料，依據個人口味加入適量的調料，裝盤上桌即可享受美味。 1、精肉剁...
2016-12-08 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語：養生先從腳開始，腳上的穴位眾多，每一處穴位都映射身體的某一部位，經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法，不但有利於身體健康，還能驅寒，有利於睡眠，如果在泡腳水...
2017-03-08 -
20160116食來運轉：番茄雞蛋湯的做法
番茄的營養價值極其豐富經常吃番茄對我們的健康非常有利，能夠有效預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中番茄雞蛋湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-01-26 -
菠菜鴨蛋湯
配方：菠菜50克，鴨蛋2只。 制法：鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋，等蛋白凝固時，放入洗淨的菠菜，稍煮，淋上麻油調味即可。 功效：清熱潤肺。 用法：佐餐食用。
2017-03-08 -
番瀉葉雞蛋湯
配方：番瀉葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許。 制法：雞蛋打入碗中攪散備用。番瀉葉用水煎，去渣留汁，倒入雞蛋，加菠菜、食鹽、味精調味，煮沸即成。 功效：泄熱通便。 用法：喝湯食蛋，每日1次，可服用5...
2017-03-08 -
家庭小廚房 菠菜雞蛋湯
主料 菠菜 (120克) 雞蛋 (一枚)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (少許) 香油 (少許) 雞精 (少許) 小香蔥 (少許)菠菜雞蛋湯食材---菠菜。菠菜雞蛋湯食材---雞蛋。洗淨的菠菜入開水鍋...
2017-03-09 -
醪糟雞蛋湯健康好滋味 為您推薦
主題：醪糟雞蛋湯 食材：醪糟半盒，雞蛋2個，紅棗5顆，枸杞一小把，白砂糖或紅糖適量 做法： 1、將紅棗洗淨，鍋中下入小半鍋清水，燒開後打入雞蛋並用筷子將雞蛋充分攪散，小火煮一分鐘後下入紅棗和枸杞;...
2017-03-09 -
雞蛋湯的做法
雞蛋湯含有豐富的營養，容易吸收，好消化。雞蛋湯口感好、細膩、細膩，不用加味精就可以達到鮮美的味道，雞蛋湯可以是家庭日常生活中的一道菜肴。更可以作為手術後病人的最早飲食。很多人都喜歡雞蛋湯，雞蛋湯和...
2014-04-16 -
番茄雞蛋湯哪種做法更營養
番茄雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅製作方便，而且營養豐富。 一般家常製作番茄雞蛋湯有以下兩種方法： 做法一：將番茄洗淨切成塊，雞蛋在碗中打勻。起油(油食品)鍋，將番茄塊倒入用...
2012-11-27 -
菠菜雞蛋湯 幫您控制血糖
血糖高是糖尿病腎病患者最致命的因素，為了降血糖糖尿病腎病患者也是運用各種方法，打吊瓶、注射胰島素似乎成了糖尿病患者必經之路，除此之外，醫生對患者也是百般叮囑，這個也不能吃，那個也要少吃，因為患者需...
2017-03-10 -
菠菜雞蛋湯明目又補益
視網膜斑點退化是長者致盲的一個重要原因，多吃富含葉黃素和玉米黃素的菠菜和雞蛋有助減低這個危機。美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行為時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者，出現黃斑點...
2017-03-10 -
老人眼睛昏花怎麼辦？來碗菠菜雞蛋湯為老人“擦亮”雙眼
大家都知道、人身體的所有功能都會隨著年齡的不斷增長而衰退、眼睛也不例外。人到老人眼睛就會模糊、眼花等、並且一系列的疾病都會隨之而來。老年眼睛昏花如何緩解?不妨試試菠菜雞蛋湯可延緩昏花! 菠菜雞蛋湯...
2017-03-10 -
菠菜雞蛋湯對眼睛有好處
美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行為時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者，出現黃斑點病變的機會比攝取量最少的那些低三成半。他們認為葉黃素和玉米黃素能協助眼睛過濾有害的光線，減少對...
2017-03-10 -
行氣解鬱 玫瑰花雞蛋湯的做法
女考生們和有些白領在緊張時都會出現經前緊張綜合征。引起的原因多為水鈉瀦留引起的水腫、頭痛；或精神症狀與經期有關，呈週期性發作。考生和白領多為後者，即多為煩躁、抑鬱等。調理上，玫瑰花雞蛋湯簡單、可行，...
2013-04-26 -
秋季喝什麼湯？番薯葉雞蛋湯
番薯葉的蛋白質、維生素B2的含量超過了菠菜、芹菜，它的胡蘿蔔素的含量比胡蘿蔔、馬鈴薯和芋頭還高。它還很少有病蟲害，因而極少受農藥污染。 材料：番薯葉400克、雞蛋3個、生薑4片。 烹製：番薯葉洗淨，...
2013-10-31
