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哪些人不宜食用炸蠶豆？炸蠶豆的副作用有哪些?
炸蠶豆生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃炸蠶豆呢，下面一起看一下。副作用無副作用禁忌人群有蠶豆過...
2016-12-29 -
臘肉雪菜炒蠶豆
導語：今天是二十四節氣中的小雪，小雪的到來意味著將會逐漸出現大範圍的降雪天氣。在小雪過後，氣溫會急劇下降，天氣也變得很乾燥，在這樣的天氣下，正是醃制臘肉的好時候。而臘肉有溫胃祛寒的功效，在如此寒冷...
2017-03-09 -
瘦身蠶豆冬瓜湯 補中益氣健脾胃
材料：鮮蠶豆200克，冬瓜200克，豆腐200克 做法： 1、鮮蠶豆洗淨，冬瓜洗淨去皮切塊，豆腐切小塊。 2、鍋中倒入少許底油，先倒入冬瓜塊翻炒，隨後倒入蠶豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。 3、水煮開...
2017-03-09 -
清蒸武昌魚做法參考和蠶豆小粑粑
最近廚藝大爆發啊，不斷嘗試新菜式，以前都沒有做過，成功了以後好弄給寶寶吃，幸虧有網路啊~~呵呵 清蒸武昌魚來啦~~·味道不錯哦~~ 做法參考，來自下廚房~~ 1. 將去了鱗鰓和內臟的魚沖洗乾淨 2...
2017-03-09 -
營養菜譜 春筍炒蠶豆的做法
材料： 春筍1根、蠶豆100克、大蔥3克、薑3克、小紅辣椒2個 調料：料酒5毫升、芝麻香油2毫升、鹽3克、胡椒粉3克、油15毫升 做法： 1、春筍去皮洗淨，切成同蠶豆大小的丁;小紅辣椒切斜圈。 2...
2017-03-09 -
蠶豆火腿燜飯的做法
導讀 蠶豆火腿燜飯的做法 蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，還含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C等，並且氨基酸種類較為齊全，特別是賴氨酸含量豐富。但是易過敏者應慎食蠶豆。 食材：新鮮蠶...
2017-03-09 -
番茄蠶豆蛋包飯的做法
家常小亮菜—蠶豆炒雞蛋做法： 材料： 主料：蠶豆150克、雞蛋3個 輔料：胡椒粉適量、鹽、薑、蔥適量 步驟： 將雞蛋打入碗內，放少許鹽打散，備用。 炒鍋內放油，油五成熱時放蛋液，翻炒，稍微成塊即可...
2017-03-09 -
蠶豆炒雞蛋--菜品做法
家常小亮菜—蠶豆炒雞蛋做法： 材料： 主料：蠶豆150克、雞蛋3個 輔料：胡椒粉適量、鹽、薑、蔥適量 步驟： 將雞蛋打入碗內，放少許鹽打散，備用。 炒鍋內放油，油五成熱時放蛋液，翻炒，稍微成塊即可...
2017-03-09 -
蠶豆冬瓜豆腐湯的做法
蠶豆冬瓜豆腐湯做法和步驟 1、鮮蠶豆洗淨，冬瓜洗淨去皮切塊，豆腐切小塊。 2、鍋中倒入少許底油，先倒入冬瓜塊翻炒，隨後倒入蠶豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。 3、水煮開後，再煮兩分鐘即可關火。最後調入...
2017-03-09 -
蠶豆的做法：做幾款蠶豆美食豐富夏季餐桌
蠶豆是夏季餐桌上很受歡迎的菜品。中醫學認為蠶豆味甘、性平，入脾、胃經;可補中益氣，健脾益胃，清熱利濕，止血降壓，澀精止帶。主治中氣不足，倦怠少食，高血壓，咯血，衄血，婦女帶下等病症。嫩蠶豆煮稀飯能...
2017-03-09 -
蠔油蠶豆草菇的做法
材料：罐頭草菇200g，蠶豆板200g 做法： 1-2.準備材料：將草菇洗淨對半切開 3-5.熱鍋倒油，放入蒜泥爆香後倒入切好的草菇翻炒均勻，然後放入蠶豆板翻炒均勻 6-8.倒入1湯匙蠔油和1湯匙...
2017-03-09 -
——蠶豆的5種做法
正文： 春天是吃新鮮蠶豆的最佳時節，這個時間也很短，蠶豆成熟的快，一旦老了，口唇發黑後，就只能吃蠶豆瓣了，所以抓緊時間吃新鮮蠶豆吧，新鮮蠶豆的做法很多，新鮮蠶豆烹調方法有哪些呢. 1、蠶豆炒雞蛋的...
2017-03-09 -
蒜苗炒蠶豆的做法 蒜苗炒蠶豆的家常做法
導讀蒜苗可以用來炒肉或者搭配其它菜類，我們這裡採用了蒜苗來搭配蠶豆，因為蠶豆和蒜苗都是綠色的，所以這道蒜苗炒蠶豆外觀非常的好看。 原料：蒜苗、蠶豆、鹽、味精 製作 (1)將蒜苗用開水燙一燙。 (2...
2017-03-09 -
雪菜蠶豆筍丁的做法
用料 主料蠶豆適量竹筍1個 輔料雪菜適量 調料沙拉油適量 雪菜蠶豆筍丁的做法 1.蠶豆去皮，筍切成丁，雪菜洗淨，主要是去掉鹽份 2.油熱後，放筍丁煸炒，這樣可以去澀味，放雪菜，蠶豆，翻炒均勻 3....
2017-03-09 -
蠶豆的做法 怎樣做出好吃的蠶豆佳餚
蠶豆是我們日常生活中非常常見的食材了，蠶豆性平味甘,具有益胃,利濕消腫,補腎明目,壯筋骨,通便涼血,止血解毒的功效,特別適合脾虛腹瀉者食用。那麼蠶豆到底應該怎麼做?怎樣才能做出好吃的蠶豆呢?接下來...
2017-03-09 -
蠶豆燜飯的做法
簡介用料自己醃的臘肉嫩蠶豆，青豌豆熟米飯鹽，味精適量 蠶豆燜飯的做法 米飯煮熟，把臘肉炒好 先炒蠶豆(帶殼) 加入豌豆繼續翻炒 加入鹽和味精，翻炒 倒入熟米飯，加入少量水，蓋上鍋蓋燜 成品 小貼士...
2017-03-09 -
蠶豆的營養價值 吃蠶豆能增強免疫力
在眾多的豆類食材中，蠶豆應該算是大家提及得有些少的。但是蠶豆的營養價值卻不少，大家應該多多瞭解瞭解，吃蠶豆的好處也有很多，增強記憶，提高免疫力等等有很多。下面小編就好好介紹介紹，順便說說好吃的蠶豆...
2017-03-09 -
春天吃什麼菜 春季吃蠶豆益氣健脾
春天吃什麼菜?春季吃蠶豆益氣健脾翡翠油綠，又到一年一度蠶豆上市的季節。蠶豆一上市，也就意味著離夏天不遠了。嫩蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫，營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富...
2017-03-09 -
夏季吃蠶豆 當心“蠶豆病”
丁丁今年剛滿兩歲。一天媽媽炒了一盤鮮嫩蠶豆，並喂他吃了幾口，可沒過多久，就發現丁丁臉色發黃，也不再活潑好動，而且連續三天小便都是茶色的，大人急忙帶著他去看醫生。 醫生檢查後發現，丁丁的紅細胞急劇減...
2017-03-09 -
新鮮蠶豆 真的有那麼危險麼
網上流傳的“比砒霜還毒的食物”中有一種是新鮮蠶豆。傳說食後會引起過敏性溶血綜合病症，出現全身乏力、貧血等症狀。蠶豆真的有這麼危險嗎? 蠶豆確實可能導致傳說的“過敏性溶血綜合病症”，被稱為“蠶豆中毒...
2017-03-09
