-
微量元素補還是不補?中醫解讀微量元素
如今有一些家長,擔心孩子營養不夠,熱衷於給孩子吃一些鈣、鐵、鋅等微量元素補充劑。一些商家,也抓住了家長怕孩子“輸在起跑線上”的心理,順勢推出各類名目繁雜的微量元素補充劑產品。生活中,孩子的身體真的需...
2013-11-25 -
警惕寶寶體內微量元素缺乏的症狀和危害
寶寶體內微量元素缺乏的症狀 1、鈣缺乏:發育不良 表現:鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養素之一。快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低並伴有維生素D缺乏,日曬少,可引發生長發育遲緩、骨骼畸形、牙齒發育不良。...
2013-04-01 -
維生素和微量元素可以預防腫瘤嗎
人的機體每天都要從食物中攝取營養, 同時還可以利用食物中的維生素、 微量元素等進行防癌和預防腫瘤, 維護我們的身體健康。 藥用維生素和微量元素雖然含量多、 濃度高, 但不可能多種同時服用, 且...
2012-12-29 -
總疲勞不一定是壓力大?試查查微量元素
1.查微量元素 很多研究發現,鐵元素、維生素B12的水準偏低會讓人感覺疲倦、焦慮和虛弱無力。維生素D缺乏,會導致肌肉無力和疼痛。特別是處於生育年齡段的女性,她們患上缺鐵性貧血的可能性較高,也更容易...
2013-03-12 -
不可忽視的微量元素
心血管病 心血管病患者體內主要缺鈣元素。 糖尿病 糖尿病與微量元素缺乏有密切關係。其中以三價鉻的關係最為明顯。缺鉻時,降低了阻止對胰島素的敏感性,使糖耐量降低,糖的利用率降低導致糖尿病。 ...
2010-07-01 -
芹菜含鐵可補血 推薦那些含微量元素的食物
哪些食物含有微量元素呢?微量元素是人體健康不能少的,所以在日常飲食中要多攝取才行。那麼,微量元素的作用究竟是什麼呢?哪些食物多吃可以補充微量元素呢?下面小編就來為大家詳細介紹,一起來看看吧。哪些食物...
2015-05-16 -
黑豆富含微量元素 推薦黑豆排骨湯
黑豆處理煮粥吃以外,還有哪些食用方法呢?黑豆並沒有其他粗糧被人們所熟知,但是黑豆的營養價值也同樣很高哦。在這裡,小編為大家帶來的是黑豆的功效與作用及食用方法,快來一起看看吧。黑豆的功效與作用黑豆營養...
2015-01-15 -
兒童微量元素缺乏的症狀
兒童是最容易出現微量元素缺乏的人群,一旦出現有微量元素缺乏的情況就會影響兒童的正常生長發育。因此家長對兒童微量元素缺乏的症狀必須要早發現,這樣才能避免兒童健康受影響。 1、維生素A缺乏 如果兒...
2012-12-12 -
備孕期微量元素不可少 推薦備孕補鈣食材
孕前的女性一定要做好身心的準備,這樣才能更順利的度過孕期,飲食調養是備孕期的一個重要的環節,那麼備孕期的女性朋友該如何調理飲食呢?2類微量元素不可少。備孕期2類微量元素:微量元素一: 碘碘是合成甲狀...
2015-11-02 -
易疲倦?多攝取維生素B6及微量元素
美國一位心理學博士強調,管理精力、能量(energy)比管理時間,更能幫助人們健康平衡地活出自我,畢竟“時間是有限的,而活力可以創造”,尤其現代人特別注重養生,“吃”也就成為健康的第一道關卡。 營...
2017-03-10 -
孕期微量元素缺乏危害大 如何保證其正常補給
在孕期,很多的准媽媽會出現微量元素的缺乏,如果只是缺一點點關係不大,缺多的話,其危害是非常大的。孕期微量元素缺乏危害大:1、鐵孕婦懷孕之後最容易缺鐵,長期如此還有可能會誘發缺鐵性貧血,從而嚴重威脅到...
2015-09-15 -
微量元素有助受孕 女性常吃七種食物能助孕
想要懷孕的朋友在飲食上應該特別的注意,平時可以多吃一些有助懷孕的食物。那麼你知道哪些食物有助懷孕嗎?一起去看看吧。 吃什麼能助孕 鐵 鐵參與造血,可改善貧血,預防體寒和低血壓,能給備孕的...
2016-06-30 -
微量元素預防糖尿病的方法
鉻 三價鉻可與煙酸形成具有生物活性的有機複合物,成為葡萄糖耐量因數。人體每日鉻需要量為50-100微克。長期缺鉻可引起糖耐量減低,胰腺分泌胰島素的能力衰竭,導致糖尿病。應經常吃富含鉻的食物(以微...
2013-01-29 -
白領女性必補的八大微量元素
此外,鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的“剋星”,它還有助於防治中風、冠心病和糖尿病。青豆、黃豆、綠豆、玉米、麵粉、麥芽、蘑菇、茴香、菠菜、黃瓜、柿子等含鎂較多,常吃有益於女性健康。每日攝入量為3...
2010-12-23 -
糖尿病飲食四大原則 微量元素不可或缺
糖尿病是一種營養過剩的疾病,但是無論糖尿病屬於何種類型,病情輕重緩急如何,有無糖尿病併發症,是否用胰島素或口服降糖藥物治療,都必須嚴格執行和長期堅持飲食調養。下面我們就來說說糖尿病患者的飲食調...
2016-04-26 -
寶寶身體缺乏微量元素 或引起小兒白癜風
其實,小孩子也是會得白癜風的。而一旦小孩得了這種疾病,就會受到很多方面的傷害。但是,很多人對於白癜風的病因,以及危害都不是很瞭解。人們只有知道了小兒白癜風的危害,才能夠知道怎麼應對它。此外,如果白癜...
2015-06-30 -
微量元素缺乏與免疫功能低下
微量元素在體內含量微少,但卻有極為重要的功能,小兒處於不斷生長發育中,相對對微量元素的需求比成人更多,如果微量元素缺乏則易引起免疫功能損傷,反復呼吸道感染的患兒中,30%伴有不同程度免疫功能低下,...
2009-07-17 -
土雞蛋微量元素含量高 土雞蛋與普通雞蛋的區別
土雞蛋的營養價值和普通雞蛋有所不同,隨著土雞蛋被人們所喜愛,出現了很多的土雞蛋,要怎樣辨別哪些是土雞蛋呢?小編來教大家幾招吧。土雞蛋的營養價值土雞在自然環境中生長,呼吸乾淨新鮮的空氣,吃的也都是天然...
2015-04-14 -
肺癌患者的飲食需要微量元素
癌症對我們的影響是非常大的,尤其是現代社會發展較快,空氣中會有很多污染物,導致肺癌的發生,但是呢,在肺癌的治療患者中,很多人都不注意飲食方面,導致肺癌症狀的加重,現在呢,就為大家介紹下關於肺癌在...
2012-11-06 -
微量元素直接影響男性的生育能力
近年來人們發現鋅、銅、鐵、鎂等微量元素與男性生殖系統的功能有密切相關,它們的不足或過多均可影響精液品質,導致不育或生殖內分泌障礙。 許多微量元素對男子生育能力均有較大影響,即使是人體必需的,如...
2010-08-23