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益智湯
【處方】益智仁的功效與作用四斤半,京三棱(煨)一斤半,乾薑(炮)三兩,青皮、蓬莪、陳皮的功效與作用,各十二兩;甘草的功效與作用(炒)十五斤,鹽(炒)十六斤半。【炮製】上為細末。【功能主治】治一切冷氣...
2017-02-18 -
春節健腦益智食療方
中醫為認為,人的精神、意識和思維活動,歸結於“心”的功能,也就是大腦對外界事物的反應,《內經》也說:“心者,君主之官,神明出焉。”長期從事腦力勞動的人會造成腎精不足,髓海失養,需補心益腎健腦,選用使...
2017-02-18 -
雞蛋的營養價值 多吃雞蛋可健腦益智
雞蛋是我大家的食物,為了上班就要補充營養,雞蛋是不錯的選擇。雞蛋的吃法多種多樣,雞蛋的營養價值自然不用多說。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們,雞蛋的做法很多的喲,不能再錯過這麼美味的食物了。孕婦多吃...
2016-06-16 -
碧根果的功效與作用 碧根果有健腦益智的功效
在眾多的堅果中,喜歡吃碧根果的人還是挺多的。因為碧根果的味道口感和其他的不太一樣。碧根果的熱量高嗎?下面我們就來探析一下碧根果的營養價值,有興趣的朋友就來和小編好好聊聊碧根果的功效與作用吧! ...
2016-06-30 -
雞蛋的營養價值 常常吃雞蛋竟能健腦益智
雞蛋的營養價值很高,是很滋補的營養品。而且雞蛋的價格也不貴,是非常接地氣的營養品。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們,吃雞蛋的好處很多的喲,不能再錯過這麼美味的食物了。下面小編就來和大家好好說說雞蛋的...
2016-05-24 -
太極拳的功效 練習太極拳可健腦益智
太極拳的養生功效是非常多的,生活中經常練習太極拳對我們的身體健康是非常有幫助的,而且適合各個年齡段的人練習。那麼下面就讓我們一起來看看在養生方面太極拳的功效有哪些吧! 練習太極拳可健腦益智 ...
2016-06-14 -
黑芝麻7種吃法補腦益腎
黑芝麻的營養價值黑芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏髮功效之外,黑芝麻還有很好的抗氧化功能,因為它豐富的油脂和維生素E,能滋潤皮膚、補血通便,是養顏駐顏的保養佳品。它還含...
2015-12-29 -
橘皮益智湯
【處方】青橘皮(湯浸,去白,焙)1兩,益智(去皮)1兩,烏頭(炮裂,去皮臍)1兩,威靈仙(去土)1兩。【制法】上銼,如麻豆大。【功能主治】痼冷在內,陰氣交攻,心痛如刺。【用法用量】每服3錢匕,水1盞...
2017-02-28 -
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些,在生活中一直以來就是深受人們的喜愛和推崇的,而在各式各樣的美味佳餚中,人們在平時如果能夠適當的喝上一些湯粥的話,就能夠有效的對自身的健康 黃花菜瘦肉湯,是一道家常...
2016-03-30 -
中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智
老年癡呆患者的飲食能有效預防老年癡呆,中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智,老年癡呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭,不能生髓充腦,或脾肺氣虛。一般應進服補腎養心、健腦益智佳品,如人參、熟地黃、酸棗...
2017-03-06 -
雞蛋的營養價值 吃雞蛋能健腦益智保護肝臟
雞蛋的營養價值高,這一點應該所有人都知道。因為雞蛋非常普通,每個人每年要吃相當大的量的雞蛋。那麼雞蛋的功效具體有哪些呢?吃雞蛋的好處究竟體現在什麼方面?下面小編就給大家說說這些問題。順便教大家一...
2016-04-22 -
雞蛋的營養價值 2個食譜幫你健腦益智
雞蛋的營養價值 1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用; 2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,...
2017-03-06 -
夏威夷果健腦益智的保健作用
保健作用。 1、不飽和脂肪酸+優質蛋白質+氨基酸:健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸以及35%的蛋白質構成,因此對於大腦發育來說,第一營養要素就是不飽和脂肪酸,而夏威夷果正好含有大量的...
2015-12-18 -
孕期小零食胎兒健腦益智
導讀:下面為大家介紹適合孕婦使用得一些堅果吧:花生:中富含30%左右的植物蛋白,營養價值堪比雞蛋、瘦肉和牛奶。 [孕期小零食胎兒健腦益智] 堅果營養多,大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質,預防...
2017-03-07 -
【老人健腦益智小妙招】
隨著年齡的增長,腦細胞死亡、大腦功能老化、智力下降,因而,需要科學老人保健方法。下面教幾招老人益智防衰老的方法。 1、生活有規律 當人的神經系統正常機能遭到破壞時,體內外環境平衡失調,會引起各...
2017-03-07 -
嬰幼兒食譜 桃仁稠粥健腦益智讓寶寶更聰明
今兒帶來了一款健腦益智的幼兒食譜,那就是桃仁稠粥。核桃仁是相當補腦的食材,適合成長中的寶寶,那就快來看看這食譜吧! 食物原料: 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法: 先...
2016-12-08 -
備戰高考食譜:中醫推薦8款藥膳補腦益氣
溫馨提示:您的高中生活已不足一個月,請及時“充值”,以便順利對接大學生活。1、桂圓蛋湯鮮桂圓肉50克(幹桂圓肉25克),雞蛋2個,幹紅棗15個,紅糖適量。紅棗、桂圓肉洗淨,加水適量煮至紅棗熟爛,將...
2017-03-08 -
鵝蛋的功效與作用 有清腦益智的功效
對於鵝蛋大家或多或少都知道些,比如鵝蛋是什麼啊,鵝蛋最常見的吃飯啊,這些大家都知道點。可鵝蛋的功效與作用有哪些大家知道嗎?下面就由小編給大家介紹下吧! 鵝蛋在家禽的蛋中,它不但體積很大,而且還有...
2017-03-08 -
小兒健腦益智的養生辦法
“小兒無記性者,腦髓未滿;高齡無記性者,腦髓漸空”,而腦髓漸滿則精智漸長,此乃祖國醫學所認為。在此所講的腦髓即腦與脊髓之合稱。由脊骨上行人腦之精髓。其位於椎管之內,下至尾骶,上通於腦,其上為“天...
2010-10-10 -
桂圓蓮子粥來健腦益智
兒童的正常生長發育,正如同一個成語“形神兼備”。除了形體上的正常發育外,心理和蹈明才智,就是所謂的“神”、也需要相應的發展,這就需要健腦益智。中醫腦與脾、腎、心的關係密切,傳統的食療方法可以起到顯...
2017-03-08