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常吃八道美容養生湯 讓女人美若天仙
女人為了美,會買各種漂亮的衣服,買各種護膚品,這些外在的東西確實能讓你外表美,但想要持續保持美美的,那得靠吃。如果說美女是睡出來的,那麼靚麗肌膚可以吃出來。很多美眉表示,進入冬季以來,皮膚變得乾燥...
2016-12-02 -
春季燥熱多喝養生湯 川貝燉雪梨止咳又清肺
十款食療對症止咳到了春季,早晚溫差變化大,加上天氣乾燥,讓感冒和咳嗽來的更“兇猛”,會出現嗓子幹癢、長久咳嗽等症狀,讓我們很煩惱,那麼該如何有效止咳化痰呢?下面小編給大家推薦幾款食療,對症治療咳嗽,...
2014-03-18 -
女人經期必喝兩款養生湯
女人和男人的身體結構不同,因而女人每個月都會遇到“好朋友”,因而男人沒有月經,所以他們對於痛經、經血少等問題不太理解。所以,女人更應該好好地疼惜自己了,月經伴隨女人大半輩子,好好調理身體相當重要。今...
2016-11-07 -
女人補血吃什麼?介紹6款補血養顏佳品
女人們就要懂得保養自己,要懂得吃,對女人健康相當有益處。下面家庭醫生編輯給大家介紹5款補血食譜,這些家常菜食譜做法簡單易學,是日常補血、補充營養的必備佳品。五香茶蛋準備400克雞蛋,10克紅茶,10...
2016-11-05 -
冬季美容養生湯 暖胃滋補養顏
導語:愛美之心人皆有之,天氣再寒冷也不能剝奪我們愛美的權利。但是如果既能夠幫助我們抵禦嚴寒,又能夠養顏美容,就完美不過了。今天小編就向大家推薦六款冬季美容養生湯,溫暖與美麗兼得。 一、黃...
2017-02-23 -
紅棗補血養顏 這4大食用誤區你造嗎?
多吃紅棗可以養顏補血,這是很多女性都知道的養生知識,但是吃紅棗也要有講究,才能夠達到補血養顏的效果,下面就給女性介紹幾個常見的食用紅棗的誤區,希望女性可以避開這些誤區,正確食用紅棗,達到補血養顏的效...
2015-07-04 -
最適合女性的冬季養生湯
>>小編推薦:冬季女性最佳的滋補飲食 三丁豆腐羹: 取豆腐250克,豬肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精鹽、味精、濕澱粉、麻油、鮮湯各適量。先將豆腐切成丁,下沸水焯一下,瀝幹水待用。番茄燙...
2012-09-28 -
揭5種最適合女人喝的養生湯 助你喝出美麗人生
五種養生湯讓你活出美麗人生1蟲草老龜——皮膚灰暗,睡眠不好冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補品。2紅棗烏雞湯——月經不調,皮膚粗糙紅棗自古...
2014-10-28 -
女性冬季養生湯 杞精燉鵪鶉
原料:鵪鶉1只,枸杞子、黃精各30克,鹽、味精少許。 製作:將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,冼淨,枸杞、黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。 服法:棄藥,吃肉喝湯,每日1次。 功效...
2012-09-28 -
讓肌膚更有彈性的冬季養生湯
椰肉排骨湯 對肺虛久咳、肺熱痰咳有輔助療效,對由肺虛、肺熱引起嘶啞亦有療效,適合中老年人食用。椰子肉有補虛損、壯筋骨的作用;益氣生津,潤澤面色。 材料:椰子、豬排骨、薑片 製作過程: 1. 將豬肋...
2012-09-28 -
有什麼男人喝的養生湯
一、有什麼男人喝的養生湯二、男人養生技巧有哪些三、男性冬季如何保健養生有什麼男人喝的養生湯1、複元湯利於男性養生淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米...
2016-11-26 -
補血養真湯
【處方】人參的功效與作用、黃耆(蜜炙)、當歸的功效與作用、白術、白芍的功效與作用(酒炒)、甘草的功效與作用、阿膠的功效與作用(炒)、川芎的功效與作用、青皮、香附的功效與作用(炒)、砂仁各等分。【功能...
2017-02-26 -
孕婦秋季喝什麼湯? 揭秘10款養生湯做法大全
孕婦秋天喝什麼湯好黃瓜紫菜湯紫菜10g,黃瓜100g,薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。1將紫菜洗乾淨後,撕成片。黃瓜洗淨,切成片。2鍋內加入適量清水,用大火煮沸,沸後加入薑末、醬油、黃瓜片,繼續用...
2014-10-15 -
6月養生多喝湯 七款養生湯學到就是賺到
六月煲什麼湯?夏日身體容易流汗,消耗人體的營養和熱量。如果沒有把這些流失的營養和熱量補充回來,我們就會常感不適,比如暑熱令人胃口不佳,所以我們想喝湯。想消暑,最好的方法是喝湯,喝湯有利於排汗,既能解...
2014-06-12 -
潤腸通便補血養顏吃一物就行
常吃這物補血又養顏1阿膠糕的滋補功效:阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。2阿膠糕的服用禁忌:中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏...
2016-08-25 -
5種菠菜食譜補血養顏
5種菠菜食譜補血養顏熗菠菜材料:菠菜、幹辣椒、花椒、鹽做法1菠菜洗淨放加有鹽的滾水中焯熟,撈出瀝幹水份2拌入少許鹽3鍋內燒熱油放入幹辣椒,花椒粒爆香薑汁菠菜塔材料:菠菜400克、薑40克調料:香油1...
2014-04-22 -
冬天怕冷怎麼辦 推薦5款暖胃養生湯
冬天怕冷喝什麼湯1氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯除了怕冷和愛出汗外,還往往表現為肌肉鬆軟,體力較差,體力勞動強度稍大就容易累。原料:牛肉(瘦)1000克,黃芪12克,黨參12克,大蔥20克,薑15克,料酒20...
2015-01-09 -
女性如何補血養血 四偏方必學
氣血不足是女性經常會遇到的問題,對女性的健康是有一定影響的。養血補血是女性在日常生活中最應該要去做的事情。那麼你們知道要如何補血養血嗎?下面小編為大家推薦四款有效補血養血的食療偏方,希望對大家有所...
2016-09-07 -
春季可治癒哮喘的五大滋補養生湯
五大食譜促進食欲和病癒到了春季,很多疾病也變得“倡狂”,其中哮喘就是春季最常見高發的疾病,在治療哮喘病上,除了採用藥物治療外,還可以採用飲食療法,在這裡中醫專家為大家推薦五款治療哮喘的養生食譜,通過...
2014-02-26 -
女人春季養生湯:玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化無常,容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動,身體長期透支,趁春季調養身心,勢在必行。專家指出,女性春季養生,一定要保持良好的情緒,天氣好時多外出踏青,...
2017-02-27