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氣血不足易成黃臉婆 喝7款養生湯補足氣血
7款養氣湯不足氣血氣血不足可以通過合理的飲食去調節，氣血的不足對於女性健康是非常不利的。1銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，但是燕窩太補...
2015-08-12 -
小滿時節易致濕邪入侵 幾個小方法讓你補足陽氣
小滿時節易致濕邪入侵 注意保護身體陽氣夏天，指陰曆4月至6月，即從立夏之日起，到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。在一年四季中，夏季是一年裡陽氣最盛的季節，氣候炎熱而...
2014-05-21 -
臉部看健康 眼皮浮腫水分代謝不暢
人的臉是一面鏡子，不僅能反映出我們的精神面貌，更能反映健康狀況，甚至營養狀況，告訴你平時吃得對不對，身體缺了哪些營養。 中醫學認為面部是人體氣血旺盛與否的主要表現區域，人體所有經脈的氣血均通...
2015-07-28 -
瞭解腹水分析結果有助於配合治療
對於新發肝腹水患者，診斷性腹腔穿刺是診斷腹水病因的首選檢查手段，通常需要抽取20-50ml腹水進行分析，患者應學會根據分析的結果瞭解自己的病情，積極配合醫生治療。 1、腹水為乳白色時，應檢測甘油...
2012-12-17 -
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎 上班族的白領們，經常忙忙碌碌的，甚至加班到深夜，回到家裡不能及時入睡，長久下來就會出現失眠，有人建議休假時補覺，這種方法正確嗎？下面小編幫你解答 有的人認為，...
2014-01-09 -
開水的保質期，知道的人補足1%
對於健康人群來說，長時間喝細菌超標的水，對身體是一個潛移默化的影響，時間積累得越長，對健康的影響表現得就越明顯。因為：燒開的水在空氣中的保質期只有16個小時；過期的水中含有的大腸桿菌群目超標嚴重！...
2016-10-20 -
皮膚缺水怎麼辦 7個小妙招鎖住水分
皮膚乾燥怎麼辦，補水小妙招來幫忙 1、增加各種維生素的攝入 多吃一些含有豐富維生素的食物，對於皮膚補水有很大的好處哦，維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。富含維生素a的食物...
2016-04-01 -
炎炎夏日如何補充水分 口乾舌燥就喝這三款湯
夏天口乾舌燥就喝這三款湯1白果栗子肉絲湯原料：瘦肉150克，冬菇6朵，栗子肉225克，白果30可，豆腐2塊調味料：鹽，薑片做法：白果去殼，同栗子肉一起放入沸水裡浸泡片刻，白果去衣，栗子肉也去衣;豆腐...
2015-06-01 -
寶寶發燒有幾個常見原因 寶寶發熱要注意補充水分
大人都會很關注寶寶的身體狀況，當發現寶寶體溫過高時，新手父母會很擔心，甚至會手足無措。那麼寶寶體溫維持在哪個範圍裡算正常呢？寶寶發燒有哪些症狀呢？家長們又要怎麼護理發燒的寶寶呢？嬰兒多少度算發燒一般...
2015-11-05 -
夏季鼻子出血怎麼辦 多吃蔬果補充水分
夏季鼻子出血怎麼辦?夏季天氣炎熱，溫度高，人體水分消耗多，加上長時間吹空調，鼻腔內變得乾燥發癢，從而導致鼻黏膜血管破裂，就會出現鼻子流血的症狀。那麼鼻子出血怎麼辦呢?怎麼防止鼻子出血呢?下面就跟小...
2017-03-06 -
春季養生 12種蔬菜幫你補足“陽氣”
春季補陽氣飲食原則春季養陽，總的來說：要補陽氣，但不燥熱;要微刺激，但不辛辣;要略甘潤，但不甜膩。1補陽氣但不燥熱“春捂秋凍”，冬季人體陽氣以收藏為主，春季人體陽氣以升發為主，春季人體就像剛從冰箱取...
2014-03-10 -
光滑的蘿蔔水分較多
【導讀】往往很多人不知道應該怎麼挑選蘿蔔，就好比如光滑的蘿蔔水分較多，現在就教大家幾個和光滑的蘿蔔水分較多的方法來挑選好蘿蔔吧。 光滑的蘿蔔水分較多 又到蘿蔔上市時，它不僅口感爽脆，防癌功效也...
2016-02-29 -
10秘方幫助男人補足腎陽
補腎壯陽對於男人來說是一個至關重要的身體健康問題，那麼作為男人應該怎麼樣來補腎壯陽呢?今小編就教你一些補腎壯陽的秘方，並且介紹一些對於補腎壯陽功效比較好的食物，不妨我們一起往下看看吧! 如何補...
2013-08-23 -
秋季如何補血？9款食物補足氣血
1、甘蔗 甘蔗的補血功效應該是人盡皆知的，特別是甘蔗榨成的甘蔗糖，其補血功效更加顯著。 而且甘蔗還具有滋補清熱的作用，作為清涼的補劑對於低血糖、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病...
2017-03-07 -
生菜含大量水分吃了不長肉
生菜含有的大量的水分，富含豐富的營養物質，維生素和礦物質成分的含量很高，食用能夠為身體補充全面的營養，同時還具有生津止咳，減肥的療效。 生菜怎麼吃減肥？生菜含有大量的水分，含水量高達95%以上，...
2016-01-07 -
鳳梨的營養價值 肉質細嫩，水分含量高
鳳梨的營養價值 鳳梨，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。鳳梨外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上鳳梨，則會清香滿室。 鳳梨果肉呈黃或淺黃色，肉質細嫩...
2014-01-17 -
《脈經》脈經卷第九 平妊娠胎動血分水分吐下腹痛證第二
婦人懷胎，一月之時，足厥陰脈養。二月，足少陽脈養。三月，手心主脈養。四月，手少陽脈養。五月，足太陰脈養。六月，足陽明脈養。七月，手太陰脈養。八月，手陽明脈養。九月，足少陰脈養。十月，足太陽脈養。 諸...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》浮腫門 論浮腫由血分水分證治不同
良方論曰：婦人經水不通，則化為血，血不通，複化為水，故先因經水斷絕，後至四肢浮腫，致小便不通，名曰：血分，宜用椒仁丸。若先因小便不通，後身面浮腫，致經水不通，名曰：水分，宜葶藶丸。經水不通而化為水，...
2017-03-07 -
秋季男人如何補充肌膚水分
在乾燥的秋季，空氣和溫度的變化極易引起敏感、長痘、過油、毛孔粗大等問題。男人的皮膚並非如想像中堅韌，它經常多的是油、缺的是水，要讓老公的一整天都過得更滋潤，作為妻子就應該為他來個全套護理。 ...
2015-10-22 -
夏季6種果汁，滋潤水分的養生首選
夏天到了，人體也是在這個季節最需要水分的滋潤，很多人平時喜歡喝果汁，那麼眾多的果汁都有什麼功效呢？今天給大家介紹6款常見的養生果汁，給大家提供更多的選擇。 1、柑橘汁 柑橘性涼味甘酸，...
2016-06-28
