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補氣藥粥之參芪粥
【來源】嶽美中。 【配料】黨參30克、黃芪30克、白術15克、茯苓15克、炙甘草15克、粳米100克。 【製作方法】前五味，加水800毫升，煎至600毫升，去渣。下淘洗乾淨的粳米100克，煮粥400...
2017-03-10 -
補氣藥粥之羊肉粥
【來源】《本草綱目》。 【配料】羊肉50克，粳米100克，鹽、蔥適量。 【製作方法】將羊肉洗淨切成細末。把粳米淘乾淨入鍋加水煮，至半熟時加入羊肉末，攪勻，煮爛，粥成加鹽、蔥調味。 【功效】補虛益氣、...
2017-03-10 -
補陽藥粥之麻雀粥
【來源】《食治通說》。 【配料】麻雀5～10只，粳米100克，黃酒、蔥白、鹽、味精各適量。 【製作方法】將麻雀剝去皮毛，除去內臟、頭部，洗淨後加入鍋中，加調料和水，煮熟。次把粳米淘洗乾淨，加水煮粥，...
2017-03-10 -
補陽藥粥之韭菜粥
【粥方組成】新鮮韭菜30～60克，或用韭菜籽5～10克，梗米2兩，細鹽少許。 【功效主治】補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適用于脾腎陽虛所致的腹中冷痛，泄瀉或便秘，虛寒久痢，噎膈反胃，陽萎，早洩，遺...
2017-03-10 -
補氣藥粥之參苓粥
【粥方組成】人參3～5克(或黨參15～20克)，白茯苓15～20克，生薑3～5克，梗米2兩。 【功效主治】益氣補虛，健脾養胃。適用於氣虛體弱，脾胃不足，倦怠無力，面色?白，飲食減少，食欲不振，反冒...
2017-03-10 -
補氣藥粥之白術豬肚粥
【粥方組成】白術30克，檳榔10克，豬肚一隻，生薑少量，粳米2兩。 【功效主治】補中益氣，健脾和胃。適用於脾胃氣弱，消化不良，不思飲食，倦怠少氣，腹部虛脹，大便泄瀉不爽。 【煮制方法】洗淨豬肚，切...
2017-03-10 -
補血藥粥之乳粥
【粥方組成】牛乳或羊乳適量(幼兒也可用人乳)，大米2兩，白糖少許。 【功效主治】補虛損，健脾胃。適用于一切虛弱勞損，氣血不足，病後產後羸瘦，年老體弱，嬰幼兒營養發育不良。 【煮制方法】先用大米加水...
2017-03-10 -
補氣藥粥之薯蕷撥粥
【粥方組成】生薯蕷適量(約100～150克)或用幹懷山藥磨粉，每次用白麵粉2～3兩，蔥、薑適量，切碎，紅糖少許。 【功效主治】養心氣、健脾胃。適用於心氣不足，心慌心跳，自汗盜汗，脾胃虛弱，虛勞消渴...
2017-03-10 -
夏季祛暑藥粥方
西瓜皮粥：西瓜皮250克，粳米100克，鹽適量。將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗乾淨，切成細丁，用鹽稍醃。與粳米共置鍋中，加水，先用大火煮沸，再改用小火煮約15分鐘，以鹽調味後食用。 此粥消熱解暑...
2017-03-10 -
氣血虛怎麼食補 早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱，就該及時的調理，否則對健康的威脅是很大的，那麼體虛怎麼辦呢?體虛如何調理?體虛吃什麼好?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐，有效緩解體虛哦。 早餐吃6藥粥調理身體各種虛 假日的...
2016-10-25 -
補陰養顏食物是最佳除皺霜
對女人來說，陰虛，皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺，吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。 陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀，這些都要開始注意補...
2010-08-17 -
男人健康七大藥粥作用不能小看！
早洩患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。芡實粥、蓮肉粥、金櫻子粥、核桃仁粥、龍骨粥等都是男性保健的佳品。下面一起來看看吧！ 1、芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每...
2016-10-24 -
半夏山藥粥
配方：山藥30克，清半夏30克。 制法：山藥研末，先煮半夏取汁一大碗，去渣，調入山藥末，再煮沸，酌加白糖和勻。 功效：燥濕化痰，降逆止嘔。 用法：每日早晚空腹服食。
2017-03-10 -
雀兒藥粥
配方：麻雀5只，枸杞子20克，大棗15克，粳米60克。 制法：將麻雀去毛、內臟及頭足切碎，與枸杞子、大棗、粳米一同煎煮，待粥將成時，加入薑、蔥、鹽，再沸即可。 功效：補腎溫陽益精。 用法：可作早晚...
2017-03-10 -
羊肉山藥粥
配方：羊肉50克，冬瓜150克，山藥100克，粳米50克。 制法：粳米加水煮粥至八成熟時，再將羊肉（剁碎）、冬瓜（切塊）、山藥（切丁）放入粥內同煮，待冬瓜、山藥煮爛後，加入鹽、味精調味。 功效：溫...
2017-03-10 -
喉嚨痛怎麼辦 4大藥粥滋養潤喉
夏天到了，由於夏天的炎熱，喉嚨腫痛經常出現，加上酷熱的天氣，使人心情不快，不僅影響了工作，還影響了生活。那麼，喉嚨腫痛該吃什麼呢?今天小編為大家帶來了4種藥粥為大家滋養潤喉。 鮮藕綠豆粥 ...
2016-10-22 -
預防秋燥有藥粥
秋天的燥，常給人們帶來諸多不適，如乾咳少痰，胸中隱痛，虛熱煩渴，口鼻幹癢，胃脘隱痛，嘈雜不適等，當以潤肺滋陰、補虛潤燥為治，不少藥粥有祛燥的作用，下面就向大家介紹幾款這種的藥粥。 石斛粥 石斛1...
2017-03-10 -
減肥藥粥利瘦身
肥胖與多種疾病有關，更是糖尿病、心血管疾病、高血壓和某些癌症的危險因素。人進入老年期後，身體各系統均發生退行性改變，血液迴圈和脂肪代謝速度減慢。減肥藥粥是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。這裡...
2017-03-10 -
催乳藥粥四款
炮甲粥：炮甲10克，大米100克，白砂糖適量。將諸藥水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入砂糖，再煮一二沸即成。每日1劑。可通絡下乳。 留行子粥：留行子10克，大米100克，白砂糖適量。將諸藥水煎取汁，...
2017-03-10 -
閉經可食藥粥
女子年逾十八歲，月經仍未來潮，或曾來而又中斷達三個月以上者，稱為閉經，現代醫學將前者稱為原發性閉經，後者為繼發性閉經。中醫認為，本病多為肝腎虧虛，氣血虧虛所為，當以養肝益腎，補血調經為治，藥粥療法對...
2017-03-10
