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紅棗薏米綠豆粥的製作方法?
夏天天氣十分的炎熱就應該要多吃一些富含有維生素和纖維素的食物,比如說是各種蔬菜和水果,在平時的時候要儘量的少吃一些甜食和比較油膩的食物,這樣的話能夠很好的緩解和預防一些疾病,今天小編就要教大家紅棗...
2015-10-26 -
孕婦食譜之百合綠豆牛奶羹的做法
孕婦食譜:百合綠豆牛奶羹 營養小提示: 百合含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素,還含有一種特殊的營養成分——秋水仙堿,具有養心安神、潤肺止咳的功效。...
2012-08-15 -
海帶炒綠豆芽如何製作呢
海帶炒綠豆芽這道菜清爽可口,而且其中營養價值豐富,具有減肥的功效,現在生活當中不少愛美的女性,每天都希望自己能夠擁有苗條而且有型的身材,如何減肥效果好?如何瘦身見效快呢?本篇文章當中我為大家介紹的...
2015-10-30 -
薏米百合綠豆粥如何製作呢
雜糧粥="text-indent:2em;"> 日常生活中經常喝一些五穀雜糧粥,既可以幫助消化,又可以滋補身體,滋補腎臟的同時清熱解毒,現在不少男性每天都在忙碌在自己的工作和事業第一線,經常對於...
2015-10-30 -
小米大米綠豆粥如何製作呢
最近天氣比較乾燥,很多體質肝火旺盛朋友很容易出現上火,上火最好的解決方法,介紹多吃一些綠豆來調理,綠豆清熱解毒恰恰可以解決大家這些問題,平時我們夏天的季節都會喝綠豆湯,換著花樣的吃,吃多了就煩了,...
2015-10-31 -
小米黑米綠豆粥如何製作呢
炎炎夏季身體容易上火,多吃一些五穀雜糧對身體有好處,清了去火的綠豆既滋補又解毒的美食,對於去除痘痘和治療身體乏力有著不錯的功效,特別是小米當中特有的營養價值,可以給我們的身體補充好的蛋白質,還可以...
2015-10-31 -
綠豆白鴿湯的製作方法
綠豆白鴿湯這種食物我們應該在生活中是比較會食用到的吧,主要是因為白鴿這種食物的營養價值很高。我們都是一個白鴿的營養價值相當於九隻雞,所以對於身體體質比較差的朋友,你們食用一些白鴿是很好的。對於綠豆...
2015-02-05 -
綠豆減肥食譜怎麼做
綠豆是非常清熱解暑的,綠豆減肥效果也是非常明顯的,綠豆減肥食譜是很多人關心的,綠豆減肥食譜一般會搭配其他食物一起,山楂綠豆粥也是一種,還可以幫助排除人們身體內的毒素。 一、山楂綠豆粥 ...
2017-06-15 -
綠豆涼粉製作方法是怎樣的?
眾所周知,綠豆有清熱解毒的功效,炎熱的夏季喝上一碗綠豆湯是最佳選擇。其實,綠豆粉的營養功效也非常大,製作方法多而簡單,想吃的親們自己在家就可以做哦,味道可以根據自己的口味來選擇。 涼粉製作方法...
2017-07-13 -
百合綠豆湯如何製作?
綠豆清熱解暑的效果絕佳,是夏天必備去暑聖品,百合也有降火的功效,綠豆中加入百合也是滋補型湯品。百合綠豆湯做法簡單,製作時間不長,夏天多喝這類湯品是可以清熱解毒降火的。 1.鍋裡放進6碗清...
2017-07-14 -
綠豆玉米粥如何製作?
綠豆玉米,在做的時候需要準備的就是一些做好的玉米粒或者是磨好的玉米粉,將綠豆和玉米清洗乾淨以後放在水中起碼浸泡一個小時以上,然後把表面的水不斷的淘洗,放上用大火燉煮差不多40分鐘左右就可以了。 ...
2017-07-23 -
綠豆粉祛痘面膜有效果嗎?怎麼製作呢?
面膜是現代人最喜歡的美容產品之一,因為面膜使用方法簡單,效果突出,而且成本還非常低,是居家女性美容的必備選擇。面膜還可以在家裡自製,利用各種有益材料既能保證效果,又能用的放心。例如,綠豆粉也可以用...
2018-02-11 -
裡脊肉是什麼肉 裡脊肉的製作食譜有哪些
裡脊肉是人們平常生活中常選的一種肉製品,由於裡脊肉在做湯的時候口味更嫩更香,因此,許多人在熬制補身體的粥湯的時候,都會選擇購買裡脊肉作為一種食材,那麼,裡脊肉是什麼肉呢? 裡脊肉,是指豬、牛、羊...
2016-04-28 -
綠豆養生 九款綠豆養生食譜
綠豆的養生功效大家眾所周知。綠豆的做法也有很多,而且不同的做法起到的養生功效各不相同。下面就為大家推薦九款綠豆養生食譜。 一、綠豆南瓜羹 原料:綠豆、老南瓜各500克,鹽少許。 做法: 1、先將綠...
2016-04-28 -
綠豆湯的做法 蓮藕綠豆湯的製作方法
綠豆湯是很多人都喜歡喝的一種湯,但是愛喝綠豆湯的你會做嗎?下面小編就教大家如何做蓮藕綠豆湯吧,趕緊去瞭解下做法吧。 材料:蓮藕1/2節,綠豆2/3杯,紅棗5個,枸杞適量,蜂蜜少許。 做法: 1、綠豆...
2016-04-30 -
減肥食譜 雙豆減肥湯的原理及製作方法
雙豆減肥湯是眾多減肥湯中的一種,製作方法十分簡單,效果方面當然是因人而異了,對很多人來說,只要方法得當,又能堅持,還是會有一定的效果的。我們今天就來帶大家看一下雙豆減肥湯的製作方法和它的減肥原理,以...
2016-04-30 -
綠豆湯怎麼做 夏季營養綠豆湯的製作方法
夏季中人們家中常煮一些綠豆湯了消暑降溫,綠豆的營養非常豐富,對人體健康及其有利。綠豆還具有獨特的清熱解毒等功效。鮮美好喝的綠豆湯大家要是學會了的話,我們可以根據綠豆湯的製作方法讓我們的家人在炎熱的夏...
2016-04-30 -
孕婦食譜 適合孕婦的陳皮綠豆湯
綠豆湯是夏季消暑熱門飲品,具有清熱解毒,止渴健胃的功效。下面給大家介紹一款陳皮綠豆湯的做法,最適合孕婦食用。 材料: 綠豆200g,陳皮10g,冰糖20g。 做法: 1、綠豆淘洗乾淨,加入開水(水...
2016-04-30 -
減肥食譜 紅綠豆減肥湯排毒瘦身
無論你是否聽說過雙豆減肥湯這種減肥方法,但試過的朋友都說有效。有網友僅用了兩周,就從108斤瘦到92斤,整整18斤的記錄足以讓人感到震撼。重要的是在快速減肥後,皮膚並沒有因此而暗淡無光彩,反而更紅潤...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效與作用 營養綠豆湯的製作方法
夏季中人們家中常煮一些綠豆湯了消暑降溫,綠豆的營養非常豐富,對人體健康及其有利。綠豆還具有獨特的清熱解毒等功效。鮮美好喝的綠豆湯大家要是學會了的話,我們可以根據綠豆湯的製作方法讓我們的家人在炎熱的夏...
2016-04-30