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韓國製作系列之綠豆餅
綠豆有利尿作用,是涼身性質的食品,可以防署降溫。並且含有豐富的鈣和維生素 A ,對成長期兒童和老人好。 綠豆餅是把磨好的綠豆用鹽調味,加弄碎的豬肉、綠豆芽、蕨菜、切成絲的泡菜煎出來的﹐做下酒菜...
2006-03-01 -
八個月寶寶食譜 寶寶營養食譜製作大全
八個月的時候,很多寶寶正面臨著斷奶的“折磨”,這讓原本小資的生活跌入穀底了。那麼,八個月寶寶食譜吃什麼呢?寶寶食譜的做法有哪些呢?下面,我們一起到文章中看看八個月寶寶輔食食譜製作大全吧! 8個...
2016-04-05 -
冠心病患者的藥膳食療食譜製作方法!
冠心病是中老年人常見病之一,嚴重影響了人的生活品質。蜜餞山楂、玉米粉粥、綠豆粥、山楂燉牛肉等藥膳可輔助治療冠心病,促進病人的康復,極其適合冠心病病人食用。 蜜餞山楂 功效:開胃,消食,活血...
2016-03-15 -
紅豆綠豆瘦身食譜
紅豆,綠豆都是排毒聖品,並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃,消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用,有助各種單品的功效最大限度的發揮。現在就來看一下怎樣做這紅綠豆瘦身粥把! 紅綠豆瘦身粥...
2011-05-25 -
教你製作中學生營養早餐食譜
“一年之計在於春,一日之計在於晨”早晨是人們大腦發達最快,也是記性最好的時候,營養豐富的早餐更是不可少的,早餐決定著人體一天的能量,是一天精神的強力支柱,如果不吃早餐,更會對胃部造成傷害,增加胃的...
2014-05-09 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶綠豆類食譜
適合5歲寶寶的綠豆類食譜。 綠豆沙:細嫩如斯,口感極好 食物原料: 綠豆400克、糖200克、奶粉100克、蛋黃2個、黃油60克、鹽1/4小勺、清水適量(最後的豆沙成品重量大概有1030克,...
2012-09-21 -
適合男生的增肌健身食譜的製作方法
當當當,福利來了,今天小編要為男生們普及一下適合男生的增肌健身食譜的製作方法,男生們總是粗枝大葉的,他們以為只要每天堅持鍛煉了,肌肉什麼的是遲早的事,可事實上,適當的健身食譜和鍛煉本身一樣重要,只...
2015-04-24 -
媽媽製作嬰兒輔食食譜的工具
輔食製作常見工具1、菜板:為寶寶製作輔食的必備工具。最好為寶寶準備一個專用菜板。使用要點:一定要經常消毒。最好每次用之前先用開水燙一遍。2、刀具:包括菜刀、刨絲器等。最好別跟大人混用。使用要點:切生...
2016-12-30 -
緩解早孕反應食譜:綠豆粥的做法
孕婦食譜:綠豆粥 營養小提示: 綠豆香甜嫩滑,有清肝泄熱、和胃止嘔的功效,適合孕期食欲不好的准媽媽,對緩解早孕反應有良好的功效。 原料: 粳米250克,綠豆50克。 調料: 冰糖20克。 做法: ...
2012-07-16 -
蠶豆食療功效及食譜推薦
蠶豆營養分析: 蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋...
2009-11-27 -
吃藥能不能喝綠豆湯 綠豆湯製作竅門
我們都知道綠豆湯能夠清熱解毒,夏天喝綠豆湯有消暑的作用,民間有“喝藥不能吃綠豆”說法,那麼,這種說法是否正確,到底哪些人不能喝綠豆湯?看看下面文章的介紹。 綠豆湯可清暑解毒 綠豆具有清熱解...
2014-06-19 -
綠豆湯的製作方法是什麼?
綠豆湯作為防暑的佳品,備受人們的喜愛,在炎熱的夏季,在家裡做一些綠豆湯來喝,不僅能夠解渴解暑,還能清解熱毒,對身體的好處還是有很多的,那麼綠豆湯的製作方法是什麼?可以說綠豆湯的做法各種各樣,加入的...
2015-09-26 -
美白食譜:綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎,綠豆湯能消暑解渴,最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯,無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成,非常簡單,但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯...
2012-07-17 -
實性體質養生食譜之大米蓮藕綠豆甜粥
實性體質是常見的四大體質之一,實性體質主要是指人的體質比較的壯實,抗病也是比較強的。但是實性體質的人,身體排毒比較的差,比較不容易流汗;比較容易出現發熱、口臭、火氣大或者是流鼻血等症狀。那麼實...
2013-12-25 -
消暑綠豆粥如何製作呢
綠豆性味甘涼有著清熱解毒之功效,夏天的季節人容易出汗,很多水分往外蒸發得非常大,所以人體當中的免疫力和水分變得越來越失衡,逐漸的很多疾病都在不斷的發生,多喝一些有著益氣補血的綠豆湯,對於補充水分很...
2015-10-21 -
燕麥米綠豆粥如何製作呢
燕麥米可是我們生活當中富有營養價值極高的一種五穀雜糧,平時在餐桌上很多的北方人都喜歡喝粥,無論是小米粥,大米粥,還是燕麥粥,包括綠豆粥吃粥成為了北方人常見的一些事情,也成了大家飯桌上主食,幾乎都有...
2015-10-21 -
夏天喝綠豆粥如何製作呢
綠豆粥清熱解毒,而且具有降血壓的功效,綠豆當中的味道清香,同時綠豆屬於寒性的,對於很多孕婦和月經期間的女性是不宜和綠豆的綠豆非常的適合夏天食用,因為夏天天氣比較熱人體的水分蒸發的快,很容易因為一不...
2015-10-21 -
春季養肝食譜之綠豆薏米蓮子粥
綠豆薏米蓮子粥是最佳的春季養肝食譜,大家別看其中原料都是生活中常見的食材,但是小小食材卻又大大的功效;清肝利膽、祛濕消腫、排毒養顏,正是此粥的功效與作用,以下是它的做法介紹,一起來看看吧。 ...
2013-02-09 -
綠豆桑葉菊花茶護眼食譜
1、綠豆30克,菊花12克,桑葉12克,要提醒您的是綠豆是要煮熟的,與菊花、桑葉一同放入杯中,加入沸水再悶30分鐘後,就可以當做茶來飲用了,這道代茶飲有梳風清熱解毒的作用。 菊花有疏風清熱明目...
2013-01-14 -
夏季食譜——南瓜綠豆湯
今天小編向大家推薦一道夏季食譜——南瓜綠豆湯,南瓜綠豆湯有很好的清熱去火功效,所以非常適合夏季食用;南瓜綠豆湯的做法非常簡單,只需要輕鬆幾步,就能一飽口福、享受美味。 南瓜綠豆湯的材料: ...
2013-05-08