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女性婚變易焦慮 4招調整不良心理
婚變引起的健康問題的關鍵就是——心理問題。離婚後有不少人會去找心理諮詢專家，畢竟婚姻的結束沒有那麼容易被接受。不管是提出離婚的一方，還是被迫分手的一方，都逃不開這個心魔。 英國倫敦大學瑪麗女王學...
2012-11-14 -
如何調整牛肝
我們都知道如果食物不新鮮了就會影響到營養價值和口感，所以平時我們在購買食物的時候都會仔細的選擇，下面一起瞭解下什麼樣的調整好。 牛肝營養豐富，味道頗佳，很受食者喜愛。牛肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病...
2016-12-20 -
從坐姿讀男人：抖腿男易出軌
當你決定開始一段戀情的時候，肯定會想要真正瞭解這個男人到底是一個怎樣的男人。但是，很多時候就算你瞭解了這樣一個男人也不知道這個男人對待感情的態度是怎樣的。今天，小編給大家支招，如何從男人坐姿看看人對...
2013-07-01 -
職場人際關係調整的方法
心理專家根據職場人際關係的特點，總結出四句箴言，對職場人調整人際關係與心理健康保健十分有用。 一、把自己當別人 即用平常心看待自己的得失榮辱，把自己的得失榮辱看做發生在別人身上，不因自己情...
2015-05-13 -
心理健康知識 十一長假後如何正確調整上班心態
國慶長假後讓徹底放鬆的你突然回到緊張的工作狀態中，很多人會感到精神不集中、疲勞、食欲不振等不良狀態，這就是所謂的“假期綜合征”。怎樣才能消除這種狀態呢?一起來學習下吧。 心理健康知識 第一，...
2013-10-08 -
職業倦怠的常見症狀 教如何調整身心狀態
職業倦怠症幾乎是每個人都會有的一種症狀，長時間幹某件是很容易出現這種症狀的，我們要如何避免此症狀發生呢?面對職業倦怠我們要如何做?職業倦怠的常見症狀都有哪些?現在與小編一起來看文章學習。 職業...
2013-09-10 -
職場菜鳥上班煩 專家教你調整心態
如今，一些工作單位的職場新人在畢業一兩年後仍未從心理上真正“畢業”，他們懷念大學時代的美好生活，認為自己懷才不遇，對職業前景焦躁不安……專家指出，面對從學生到“社會人”的角色轉換，職場新人應積極...
2014-07-31 -
坐姿正確就不會背痛嗎？ 揭關於背痛的七大誤區
關於背痛的七大誤區1時時端坐預防背痛坐得太直，且長時間坐姿保持不變同樣會給背部帶來壓力。如果你每天坐著的時間很長，那麼每天試幾次下面的方法：腳著地，背靠椅子，背部微屈。更好的方法是：每天站一會。2搬...
2015-07-09 -
你會給自己進行心理調整嗎？
心理學家說過：“積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。”所以，適時給自己的心靈排排毒吧。小編為你推薦六招心理排毒，帶給你樂觀情緒。 ...
2017-03-04 -
8式標準功能調整瑜珈
【導讀】8式標準功能調整瑜珈，一邊看電視、聽音樂，一邊學習以下8式標準功能調整瑜珈，就可以改善身體機能，恢復最佳的健康狀態。親們趕緊學8式標準功能調整瑜珈吧。 8式標準功能調整瑜珈 牛臉姿勢 ...
2015-04-26 -
白血病患者應該如何調整飲食
對疾病的治療不僅要對症下藥，還要在生活中多加調理，白血病也是如此。病人除了配合醫生積極治療外，還要在日常飲食中注意調理，以輔助治療，幫助身體更好更快的恢復。那麼，白血病患者平時在生活中該如何調整飲...
2017-03-04 -
合理調整飲食保證身體營養平衡
肥胖已經成了很多人的苦惱，但是我們遇到胖子叫苦連天的時候，那麼瘦的可憐的MM卻也在煩惱。究竟她們在煩惱些什麼呢?原來，瘦的像“竹竿”一樣也同樣會引發疾病，應該在飲食上多注重調理。 其實，想增胖也真...
2012-09-28 -
女生必看 關於月經量少的調整！
月經量少是屬於月經病，本病發生於青春期和育齡期者可進展為閉經，發生於更年期者則往往進入絕經。 月經量少意味雌激素減少，卵巢功能減退 臨床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表現就是從月經失調，月經週期...
2017-03-04 -
甲減患者如何調整左甲狀腺素鈉劑量
左甲狀腺素鈉適用于兒童及成人甲減的長期替代治療，在某些情況下，患者甲狀腺激素的需要量會發生變化，應及時調整左甲狀腺素鈉劑量。 1、TSH超過正常範圍應調整藥物：甲減患者應每年監測TSH，如果在正...
2013-01-25 -
調整甲狀腺激素劑量治療甲減患者昏迷
大劑量甲狀腺激素治療可明顯減少黏液水腫性昏迷患者的死亡率，是搶救病情危重甲減患者的重要措施，由於病情的不同，甲狀腺激素的劑量也需進行相應調整。 一般說來，在應用甲狀腺激素時應注意以下幾點： 1...
2013-03-19 -
手上的繭可以幫你調整握杆力度
編者按：高爾夫運動現在越來越多的人進行著，男性為了健身修身養性和提高性功能，女性為了減肥瘦身放鬆心情。高爾夫指南：握杆也是高爾夫技術中很重要的一項，能不能握好杆會直接影響你打球的精准度! 先...
2012-09-03 -
調整內分泌 做健康快樂女人
內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。 ①黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中...
2014-04-10 -
剛懷孕的時候心情不好怎麼調整
一、剛懷孕的時候心情不好怎麼調整1、多做一點事情，不要讓自己停下來想那些令人不愉快的事情，別想那些不開心的事，多想些或做些讓自己開心的事情。2、可以約幾個好友聊聊天，多和親戚朋友接觸聊天。通過寫日記...
2016-10-10 -
男人腎虛八大預警 調整生活預防腎虛
男人腎虛的症狀是很明顯的，可以及時發現並進行調理。不過預防腎虛就要從日常的生活習慣做起，這樣才能避免腎虛會帶來的危害。那麼，生活中哪些現象可能是腎虛表現呢？ 1、不缺覺還總打哈欠 打哈欠所...
2016-03-24 -
八式標準功能調整的瑜珈
【導讀】一邊看電視、聽音樂，一邊學習以下八式標準功能調整的瑜珈，就可以改善身體機能，恢復最佳的健康狀態。親們趕緊學吧。下面小編介紹八式標準功能調整的瑜珈。 牛臉姿勢 此姿勢有效拉伸背部和脊柱肌...
2015-04-01
