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紅酒養顏護心 推薦木瓜燉紅酒
紅酒養顏護心 女性注意別多飲2014-10-3039飲食頻道我要評論說到紅酒，其中含有的白藜蘆醇賦予了它極大的保健養生價值，而紅酒在養顏抗老和對一部分癌症的預防方面也顯示出卓有成效的一面，飲用紅酒...
2017-03-07 -
秋吃柚子好處多 去色斑護心臟
秋季是柚子上市的季節，那麼秋季吃柚子有哪些好處呢?柚子的營養價值有哪些呢?下面就來瞭解一下秋吃柚子的7大好處。 吃柚子的7個好處 1、保護心臟： 美國《農業和食品化學期刊》發佈一項研究稱，每天吃一...
2017-03-07 -
如何保護心臟 打網球可以保護心臟
現在人的生活壓力是非常大的，我們如何在生活中保護我們的心臟了，可以在生活中多運動，比如經常去打網球，這樣可以很好的鍛煉我們的身體，起到保護我們心臟的作用。下面讓小編給大家介紹一些這方面的知識吧。...
2015-08-31 -
常吃獼猴桃可以“護心”
關鍵字：獼猴桃獼猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。在人們的印象中，常吃獼猴桃，營養豐富抗氧化，其實，獼猴桃還可以降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發病率，常吃有“護心”的保健...
2012-09-29 -
廚房裡的九大保護心臟好食物
想要保護心臟，是捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊，還是吃大蒜膠囊？據臺灣《康健》雜誌近日報導，其實，在你家的廚房裡，就有很多有益心臟的好食物。1.杏仁：預防血小板凝結。研究發現，即使每週...
2012-09-29 -
指甲發青的健康密碼
【導讀】不起眼的指甲經常被我們忽視，但它們很複雜。據美國《赫芬頓郵報》9月24日報導，美國紐約州立大學南部醫學中心皮膚科臨床助理教授和皮膚藝術學機構的創始人潔西嘉·克朗特醫學博士介紹了指甲發青的健...
2015-06-07 -
茯苓的功效與作用及禁忌 吃它可保護心臟
茯苓，大家應該都有所耳聞。它是一味重要的中草藥之一，茯苓的功效有許多，能治療或預防一些身體疾病，讓人快速健康起來。想知道茯苓的功效與作用及禁忌以及茯苓的作用與功效嗎？那就一起來看看吧。 瞭解茯...
2015-10-26 -
呵護心臟健康的5大飲食習慣
女性要如何保護自己的心臟，其實在日常生活中我們也可以保護心臟，一些飲食可以養生保健，我們要如何進行呢?那麼，下面微微健康網小編介紹一下呵護心臟健康的5大飲食習慣。 很多人不惜買各種昂貴的營養品保健...
2012-09-29 -
豆腐護心大蒜護胃 你的護身食物
養生就要做到“從頭到腳”保健到底，飲食保健是最快的養生方法之一，這裡給大家介紹下大腦、心臟、肺、頭髮等的“護身”食物： 護心：豆腐 豆腐中的鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓，豆腐也能增加人體內的鈣...
2015-06-12 -
白露保護心臟健康的八個小貼士
8.玫瑰花泡水喝。眾所周知，壓力過大會引起高血壓。常用玫瑰花泡水喝，能減輕負面情緒，從而為血管減壓。健康小常識 7.辣椒粉中含有的辣椒素可以促進血液流通，同時降低膽固醇含量。烹飪時可以用辣椒粉來代...
2017-03-07 -
【老年人保護心臟有三忌】
老年人保護心臟有三忌.心臟相當於一部汽車的發動機，發動機出現故障，汽車也就不可能繼續行駛了。所以保護心臟就是保護人體的發動機。專家提醒，心臟保護必須要注意以下三忌： 老年人保護心臟有三忌: 忌...
2017-03-07 -
【保護心血管十分鐘就輕鬆搞定】
早上起床是不是覺得很困難呢? 賴床的時間，如果能閉目養神在床上慢慢做10分鐘小動作,就能對心血管健康起到很大作用。 手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴圈，增加...
2017-03-07 -
【春季養生：兩多兩少，護心活腦】
春季的天氣變幻莫測，人極易患病。醫學專家認為，要使身體健康，就必須做好日常春季飲食保健工作。下面就介紹春季飲食養生要注意的“兩多兩少”。 一、多禽少畜 護心臟 對於肉食，人們大多又愛又怕。愛是...
2017-03-07 -
糖友冬季進補別忘“護心”
核心提示：雖然冬季是進補的最佳時節，但人們食欲旺盛又不經常活動，很容易不小心就超重或肥胖。糖尿病人遵循總的飲食原則的同時，消瘦者可適當增加熱量，肥胖者則必須減少熱能攝入。 對於糖尿病患者來說，冬季...
2017-03-07 -
冬季喝10款熱飲 健康養護心臟
在寒冷冬天，手腳經常冰涼，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手，不僅驅散了身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿。下面小編給大家推薦10款冬天熱飲，不但暖身還暖心，讓你有個健康心臟。 1. 低脂奶熱可哥 黑...
2017-03-07 -
【盤點：十種護心食物 可預防心臟病】
心臟病一直是危害人類健康的一大殺手，在日常生活中有一些壞習慣會給人們的心臟健康埋下隱患，然而根據科學家研究表明，健康飲食是預防心臟病的一個重要手段，下面為大家介紹一下有益於保護心臟健康的十種美味護...
2017-03-07 -
夏季養生要多吃六種豆清熱護心
【導讀】因為豆類食品的營養價值非常高，而且品種也很繁多，不同的豆也有著不一樣的功效，如果每天堅持食用豆類食品，堅持兩周，人體可以減少脂肪含量，增強免疫力，降低患病的幾率，特別是在夏季，豆類能清熱養...
2015-08-06 -
心臟病發作，手腕上這些穴位護心有奇效！
心臟病發作前常常有一些徵兆，卻常常被人們忽視。所以，一定要瞭解一些心臟病發作前的症狀特徵，以及護心絕招，對所有人都是有幫助的。快來學習一下吧！ 心臟病發作的五大徵兆 1、消化不良 ...
2016-10-12 -
如何保護心臟健康 試試這樣做
心臟是我們人體內部最為重要的一個器官之一。它的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量來提供足夠的養分。所以保護心臟顯得尤為重要。那麼健身如何保護心臟，該注意什麼呢？下面小編就帶大家來學...
2016-05-18 -
夏季養生茶養心護心讓你透心涼
【導讀】夏季已經導了，天氣漸漸炎熱起來，在夏季很多人容易出現食欲不振的情況，那麼這時候喝茶就是最好的選擇了，茶的種類有很多，不同的茶不同的養生功效，今天小編就為您推薦夏季養生茶養心護心讓你透心涼，...
2015-06-18
