-
枸杞八寶茶怎麼做？ 上班族護眼離不開4大明目茶
上班族必備的四大明目護眼茶現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1枸杞八寶茶材料：取貢菊2朵，金...
2014-08-12 -
16種養肝明目茶的做法
養生導讀：整天對著電腦，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣，今天小編推薦16種養肝明目茶的做法，想要肝臟好、眼睛有神，就要常喝這些茶！ 養肝明目茶 1、杞菊養肝烏龍茶 做法...
2016-03-24 -
護肝明目茶
一、護肝明目茶二、護肝明目的食物護肝明目茶1、菊花茶做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對...
2017-01-12 -
食鹽洗眼明目 食鹽十大不為人知的保健功效
1、以鹽護髮好處多鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算...
2013-04-11 -
清熱明目茶(長興製藥)
【藥品名稱】 通用名稱：清熱明目茶。 中文拼音：Qingremingmucha。 劑型：茶劑。 【成 分】決明子(炒)、菊花、甜葉菊。 【性 狀】本品黃褐色的粗粉，氣香，味甜。 【功能主治】清熱祛...
2017-03-11 -
清熱明目茶(三精製藥)
【藥品名稱】 通用名稱：清熱明目茶。 中文拼音：Qingremingmucha。 劑型：茶劑。 【功能主治】清熱祛風，平肝明目。用於頭眩、頭痛、目赤目糊。 【批准文號】國藥准字Z23020143。...
2017-03-11 -
杞菊明目茶，給上班族的護眼妙方
偏方 每天取枸杞子8～10粒，白菊花5～6朵，用開水沖泡代茶飲用。 對於上班族來說，護眼是一個重要話題。因為就是再好的眼睛，每天盯著電腦七八個小時，它也會抗議的。因此，眼幹眼澀幾乎成了上班族的通...
2012-05-07 -
白領養眼明目一日操
白領養眼明目一日操 1、每天晨起或睡前： 取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發熱發燙，隨即迅速將雙手掌按撫於雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此迴圈14次...
2013-08-23 -
三種明目茶每日喝一點，年紀再大眼睛都不花
眼睛出現老花是人體的正常生理現象，但有人出現的晚，有人出現的早，和人體自身有關，但同時也和平時的保護有關。茶葉水中含有豐富的維生素A、維生素B1和胡蘿蔔素，這些維生素可以清心明目，緩解視力疲勞等。...
2017-02-18 -
美眼明目飲食有哪些
鈣與眼球的形成有關，青少年的眼球尚未定型，如鈣缺乏，眼球鞏膜的彈性就會降低，眼球伸長，有可能發展為軸性近視。應注意多攝入含鈣較多的食品，如蝦米皮、海帶、黃豆、芝麻醬、牛奶等。人體對鈣的吸收離不開...
2013-03-26 -
多吃湯羹 護眼明目保腸胃
隨著科技的進步，很多白領及學生都要長時間面對著電腦與書本，以致視力的急劇下降，在日常生活中造成各種不便。高度近視不能獻血，不敢劇烈運動，存在各種問題。而很多近視的人都開始注重保護眼睛，以防視力繼續惡...
2014-04-06 -
兒童護眼明目飲食大全
>>更多推薦：改善兒童近視眼的三種方法 鈣 鈣具有消除眼肌緊張的作用。因此應該在每天的飲食中添加富含鈣的食品，如豆類和豆製品，乾果類的花生、核桃、蓮子，食用菌類的蘑菇、香菇、黑木耳，蔬菜中的...
2009-12-30 -
玉米蚌肉湯有護眼明目的功效
材 料：新鮮玉米1條，蚌肉60克。 功 效： 健脾益腎、美眼明目、滋陰養顏 做 法： （１）將玉米去衣，留須、洗淨切3段，蚌肉洗淨。 （２）把玉米放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮...
2013-01-18 -
老年人護眼明目餐
許多老年朋友經常會因為一點點刺激就流淚不止。一般來說，如果缺乏維生素A、維生素B2半年以上，就能引起淚道狹窄或阻塞，導致淚腺分泌出過多淚水。 因此，愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素...
2013-01-18 -
多吃什麼能護眼明目
菜 名： 五香蠶豆 主 料： 蠶豆1斤（約600克），五香粉1/2湯匙，八角2粒，鹽3茶匙，冰糖1小塊。 做 法： （1）將蠶豆洗淨，除去砂粒，用清水浸透（期間更換清水約五次）。 （2）...
2013-01-27 -
要多吃什麼可以護眼明目
專家指出，空氣污染或夏天過度暴曬，使眼睛釋放出較多的自由基，是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品，從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認為，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上系於目，因此...
2013-01-29 -
護眼明目食療方法
推薦四種明目食療： 1，銀杞明目湯 選料：銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，豆粉，料酒，薑汁，食鹽適量。 制法：1、將雞肝洗淨，切成薄片，放入碗內，加豆粉，料酒，薑汁，食...
2013-01-29 -
每天吃雞蛋能護眼明目嗎
雞蛋營養豐富，從小寶寶到老人，日常飲食都離不開它。不過最新一期美國《美好飲食》雜誌告訴我們，你可能想不到，蛋黃中含有葉黃素、玉米黃質以及類胡蘿蔔素化合物，經實驗證明能減少老年黃斑變性（導致50歲...
2013-01-28 -
護眼明目的食物有哪些
下面三種均為護眼明目的必須： 1. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。 2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能讓眼睛輕鬆、明亮。 3.枸杞子+米：煮成粥後，加入...
2013-02-02 -
穴位護眼保健操：護眼明目,緩解眼疲勞
眼睛的周圍佈滿了身體各經絡的走向，眼保健操通過對眼周穴位的按摩，疏通眼內氣血，改善神經營養，進而消除睫狀肌的緊張或痙攣，只要經常按摩，可以起到很好的護眼功效。 眼部經絡穴位及按摩方法1、穴位：贊竹—...
2017-08-23
