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頻頻應酬該怎樣保護腸胃
男人在外，應酬不斷，喝點小酒，傷神傷身，在這裡提醒大家，小酌幾杯可以，暴飲可是最傷身的，不過，有些酒可是不得不喝的，所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。 酒後臉紅喝芹菜汁 茶不能喝，那...
2010-09-25 -
護腸胃增食欲先戒煙限酒
要增強食欲先戒煙忌酒，食欲不好是人們經常會遇到的現象，尤其是夏季的外界因素更會使人不思飲食。引起食欲下降的原因很多，常見的有： 1、胃經常處於饑餓狀態，久之會造成胃黏膜損傷;暴飲暴食使胃過度擴張...
2010-09-13 -
消化不良多吃9種護腸胃食物
小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物，平時多吃一些幫你解決消化不良。 1、大麥及大麥芽 含有維生素（維生素食品）A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄（葡萄食品）糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質（蛋白質食...
2014-01-16 -
應酬多怎樣養護腸胃
導讀：男人在外，應酬不斷，喝點小酒，傷神傷身，在這裡提醒大家，小酌幾杯可以，暴飲可是最傷身的，不過，有些酒可是不得不喝的，所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。 酒後臉紅喝芹菜汁 茶不能喝...
2010-10-28 -
老人散步時揉肚子可以養護腸胃
老年人的身體機能都在走下坡路，是特別容易患上疾病的，其中腸胃疾病也比較常見，所以，在生活中，老年人在飲食方面應多加留心，吃清淡的容易消化的食物，而且還要適當的進行運動，專家指出，如果老年人在散步的...
2013-10-09 -
冬季怎麼有效養護腸胃
隨著天氣的逐漸變冷，在冬季到來的時候，很多人的腸胃疾病經常發生，那麼，我們怎麼在居家養生期間，更好的去保護好自己的腸胃呢，為了更好的解決人們在冬季遇到的這些情況，我們不妨去看看有關的一些知識點的介...
2013-10-04 -
按摩食指養護腸胃
與足部按摩比較而言，按摩手指也能治病養生，並且不受時間地點的約束，隨時隨地都能進行。腸胃疾病是如今很常見的一類腸胃消化系統病，除了吃藥以外，您還可以按摩食指養護腸胃。 手部有6條經脈循行，與全身...
2013-09-04 -
老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。 腸胃保健六字訣是： 一是水 多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8...
2014-08-03 -
粽子搭配白蘿蔔湯養護腸胃促消化
粽子好吃但不能多吃，粽子中所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。此外，粽子蒸熟後會釋放一種膠性物質，吃後也會增加消化酶的負荷，加重腸胃負擔。下面幾招可以在保傳統、過嘴癮的同時，還保持健康...
2013-02-02 -
夏季10種粥呵護腸胃
編輯推薦：吃番茄可以治療十種病 鴨肉粥 材料：鴨肉、薑、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。 做法：1、一半糯米一半大米提前半小時洗乾淨瀝幹水份。2、油熱放薑片，倒入鴨肉翻炒，下米炒香。3、倒到高壓鍋，煮...
2011-06-23 -
紫薯抗癌保護腸胃 推薦3種紫薯家常吃法
隨著時代的進步，更多人對紫薯不在陌生。紫薯所含有的營養價值甚至比紅薯還要多，是日常可以多吃的食物。不過，紫薯要怎麼吃並沒有太多人知道。今天，不如就為大家介紹一下紫薯的簡單吃法都有哪些吧。紫薯的營養價...
2017-05-15 -
四款果汁助人們呵護腸胃
腸胃是獲取營養最重要的器官，只有腸胃正常運作，身體才健康。因此，日常中要注意養胃。夏季炎熱很多愛喝果汁，接下來小編為大家介紹幾款養胃果汁，讓解渴又養胃，感興趣的話，不妨都來認真看一看吧。 腸胃不好...
2017-05-22 -
醫道，呵護腸胃的四個“好朋友”
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 哪些食物可以保護腸胃?腸胃健康問題，直接影響到我們食物的營養吸收，但是現在很多人深受腸胃問題的苦惱，難道就沒有一些食物，可以起到很好的...
2017-06-10 -
怎樣平衡腸道菌群保護腸道健康？
如果把人體比喻成一家工廠，那腸道就是這家工廠的“加油站”和“下水道”。在進入腸道的食物中，有些是腸道的好朋友，能幫助它更好地“工作”，也有一些是破壞分子，會損害腸道健康。那麼，怎樣平衡腸道菌群保護腸...
2017-07-19 -
十一假期如何保護腸胃 6類最毀腸胃食物要遠離
節日期間，一些家庭的生活規律被打亂，吃飯時“饑一頓，飽一頓；冷一頓，熱一頓”的現象屢見不鮮。胃腸功能被嚴重地削弱，很容易出現腹瀉、腹痛等現象。此外，節日期間食物豐富，在儲藏不當的情況下，細菌和病毒極...
2017-10-06 -
鯽魚，健脾開胃，保護腸胃黏膜
1、 鯽魚俗名鯽瓜子、月鯽仔。 2、 主要以植物為食的雜食性魚，肉質細嫩，營養價值高具有和中補虛、溫胃進食、補中生氣的功效。 3、 鹼性。 4、 性味：性平，味甘。 營養成分（每100克含） ...
2016-01-14 -
優酪乳，保護腸胃，促進消化
1、 優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑）經發酵後再冷卻灌裝的一種牛乳製品，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必需的多種維生素。 2...
2016-01-15 -
佛手，抗菌消炎，保護腸胃健康
佛手為芸香科植物佛手的乾燥果實。有疏肝理氣、和胃止痛、燥濕化痰的功效。用於濕滯傷中、脘痞吐瀉、食積氣滯、腹脹便秘、痰飲喘咳等症。性味：性溫，味辛、苦、酸。 養腸胃作用 佛手是優良的腸胃抗菌劑，對...
2016-02-07 -
南瓜性溫護腸胃 多吃或導致臉色發黃
主題：蠔油南瓜 食材：南瓜300克，大蒜、小蔥適量，食用油、食鹽、蠔油、芝麻油適量 做法： 1、將南瓜去皮，挖去瓤後洗淨，並切成2釐米見方的小塊備用； 2、將大蒜切蒜泥，小蔥切蔥花，並將大蒜、食用油...
2016-04-28 -
胃潰瘍吃什麼食物好 春季五大食物呵護腸胃
胃潰瘍病人常于進食後引起腹痛，不進食則不疼痛，因此為了減少疼痛，病人寧可少吃或不吃。那麼春季該吃什麼有效呵護腸胃呢？由於食物的種類和量與疼痛有關，往往使病人過於慎重地選擇食品或減少飲食量。由於這個緣...
2016-04-30
