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102歲孫思邈護腸胃法 4大穴位緩解消化不良
中老年人因為上了年紀，新陳代謝和消化系統也都逐漸退化，難免會出現消化不良的症狀，一旦老年人出現了消化不良的現象，那麼老年人的便秘疾病就會出現，那麼中老年人消化不好怎麼辦呢？傳統療法如何助力老人的腸胃...
2016-11-20 -
胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康
養生之道網導讀：胃不好吃什麼養胃，13種食物保護腸道健康。胃病，是一種常見多發病。胃不好的人很多美食都無法享受，那麼胃不好吃什麼養胃？下面推薦13種食物保護腸道健康。 胃不好吃什麼養胃 1、捲心菜 ...
2016-01-17 -
學會治療便秘保護腸胃健康
方法步驟： 01 水 每天保證自己喝8—10杯溫開水，或者是讓自己喝點決明子茶、綠茶，每天睡前和晨起後各飲一杯白開水對預防便秘也有幫助。這樣可以很好的洗滌胃腸，軟化糞便。 02 粗 解決...
2015-08-17 -
保護腸胃的三種好食物
方法步驟： 01 首先是南瓜，因為它富含豐富果膠可以有效的吸附細菌和有毒物質，起到排毒的良好的作用。而且果膠可以保護胃部避免收到刺激，減少胃潰瘍的產生。 02 其次就是甘藍，甘藍可以使天...
2014-12-19 -
腸胃不好飲食謹守9原則 山藥秋葵護腸胃
加班，熬夜，飲食不規律，暴飲暴食，吃垃圾食品……因為各種各樣的原因，你的腸胃還健康嗎？腸胃不好的人應該吃什麼食物好？下面，和大家科普下腸胃不好的飲食原則以及8種有益腸胃健康的食物。 腸胃不...
2016-11-06 -
冬季寶寶飲食重點 熱食護腸胃
孩子是我們的需要特別注意的一個群體，如何能更好的做到讓孩子更健康的成長。這是我們每個人的都希望看到的，尤其是在冬季讓孩子能吃到更健康更有營養，這也是我們大家的一個很大的心願。 一場雨過後，南方的...
2013-12-20 -
如何呵護腸道健康 中西醫有效治療偏方
腸胃不好有哪些症狀1嚴重嘔吐和腹瀉，有腹部痛性痙攣及絞痛、發燒、出汗。2在感染後的1-5天，腹瀉、嘔吐、喪失食欲、腹痛、精神不振、發燒。因為腹瀉和嘔吐所引發的脫水現象，是胃腸炎的一種嚴重併發症，年幼...
2015-05-22 -
大蒜助益生菌生長 4種讓你意想不到的護腸食物
提到護腸，很多人首先想到的是富含益生菌的優酪乳，其實，雖然有些食物不含益生菌，但卻有益腸道健康“讓你意想不到的護腸食物”。 1.大蒜 大蒜不僅有助益生菌的生長，而且還有助抗擊“不友好”的腸道細...
2017-02-23 -
保護腸道不可單一飲食
據專家介紹，“高脂少纖”的飲食是導致腸道惡化的重要原因之一，更要注意的就是如今青少年的飲食習慣也越來越惡化，看看那些小孩子歡迎洋速食，都是一道塊的肉只配上很小的一篇蔬菜，長此以往就會造成換肛腸疾病...
2016-10-18 -
如何養胃 養護腸胃不可進入誤區
要養好胃怎麼吃1多吃一些維生素豐富的食物日常可以多吃一些粳米，稀飯，麵條，小米等食物，蔬菜上要多吃一些像胡蘿蔔，苦瓜，西葫蘆等，同時可以選擇進食一些蘋果，香蕉類的水果當點心吃。2要注意養成科學的飲食...
2016-02-17 -
有車族呵護腸胃秘方
目錄 第一章：有車族平時該如何調理自己的腸胃 第二章：有車族養胃需要怎麼做 第三章：有車族要清腸該怎麼做 第四章：美味巧食呵護腸胃 編者按：如今擁有汽車的朋友們越來越多而來，沒有汽車的...
2012-05-16 -
如何維護腸道健康
養生之道導讀：腸道是人體最大的消化器官和排毒器官，如何維護腸道健康？除了食物療法，還有更全面的方法，如何維護腸道健康，讓小編帶你走起來。 一、如何維護腸道健康 1、腸道按摩方法 仰臥，按壓肚臍周圍的...
2016-05-24 -
常吃這種菜養胃護腸抗衰老
圓白菜的功效1清理體內毒素清除體內毒素的方式有多種，想要加速體內毒素的排出，可以適量食用些圓白菜，因為它含有多種維生素及微量元素可促進新陳代謝，使體內毒素排出體外。2緩解胃痛長時間暴飲暴食易使人出現...
2016-08-15 -
秋季怎麼防腹瀉 該如何養護腸胃
在秋季漸漸到來之時，我們該如何養護腸胃，秋季怎麼防腹瀉呢? 下面跟隨小編來學習下秋季如何防腹瀉的各種方法，希望大家有個健康的身體。 1、講究個人衛生,防治細菌進腸胃。要注意不吃生冷的食物,吃熟食,...
2017-02-28 -
5類食物保護腸胃
腸道中存在著很多不同種類的菌，有益菌則是保證腸道健康的重要菌群。食物中含有的益菌因數可以有效增加人體腸道內的有益菌數量，並加強腸道蠕動，改善腸胃功能。身邊的哪些食物富含益菌因數？ 1、帶皮的水果...
2016-08-23 -
常吃三種食物助你保護腸道健康
眾所周知，腸道是人體最大的免疫器官，也是人體最大的排毒器官，腸道的狀態決定了人的容顏和美麗。那麼如何既安全又合理地保護腸道健康呢?其實，在日常飲食中即可做到，許多常見的飲品、果蔬等都可以幫助人體清...
2012-09-28 -
冬季女性多吃9種食物保護腸胃
冬天就這樣帶著她所獨特的寒冷悄悄的來了，進入冬季之後，我們的胃口是大開呀，由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食，為身體提供熱量，但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康，那麼，冬季保護胃腸吃什麼好...
2015-11-20 -
胃病食療 這些偏方能保護腸胃
在我們生活中，很多人都不知道保護自己的胃病，而導致自己出現了胃病的情況，那麼大家知道胃病食療是怎麼樣的嗎，胃病食療菜譜有哪些呢，胃病食療偏方是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 胃病食...
2016-03-12 -
陰陽水保護腸道健康 陰陽水的神奇功效
腸道毒素說道腸道毒素，我想懂一些養生常識的人對其都不陌生吧，因為生活中一些不良習慣，如吃夜宵、晚睡、飲食不規律，使這些毒素無法排出體內，導致堆積在腸道裡，從而會導致便秘等腸道疾病的發生，然後就會使你...
2015-06-09 -
除夕到飯局暴增躲不掉醫生提醒市民保護腸胃
“吃”是除夕的一項重要內容。除夕期間親朋好友聚會，飯局應接不暇，餐餐離不開魚肉葷腥。對此，醫生提醒，除夕期間暴飲暴食、過量飲酒容易損害健康，市民要做到飲食有節，葷素搭配，正常作息，過一個健康、快樂、...
2017-03-05
